Hemipareza spastica- sfaturi

PENTRU PACIENT

CATEVA SFATURI ESENTIALE:

Nu va lasati niciodata ridicati, manevrati si sustinuti de bratul bolnav, sau nu lasati

mana sa ajunga prea mult deasupra capului! Pagubele ce pot fi facute in acest fel
prin pensarea pahetului vasculo-nervos (a plexului brahial) si articulatiei umarului
aton, deja subluxat neurologic vor fi ulterior extrem de greu sau cateodata imposibil
de remediat complet!

Nu va grabiti sa exersati flexia degetelor, inainte de a obtine progrsul unei minima

extensii a lor, pentru ca este exact modul in care favorizati aparitia spasticitatii, o
incordare care duce la blocarea in flexie a pumnului, ingreunand serios recuperarea
deschiderii degetelor!

Nu faceti exercitii de forta (ex. cu greutate sau intensitati mari) pentru ca veti
dezavantaja grav precizia si coordonarea fina, care se influenteaza invers
proportional si care, fiind cele mai afectate de boala, trebuie sa beneficieze de
intreaga atentie a specialistului!

Nu exersati mana in rol de bata. Folosirea mainii fara o sarcina utila data degetelor
strica programul mental al coordonarii miscarilor. Utilitatea mainii este manevrarea
obiectelor iar programul mental este si trebuie sa fie condus distal. Adica ne gadim
in primul rand ce vor face obiectului degetele si palma, partea (distala) cea mai
departata de corp, iar celelalte miscari (proximale) - cot, umar vor fi in consecinta
subordanate scopului util al miscarii. Nu ne recuperam pentru a deveni boxeri ci
pentru a putea desfasura firesc activitatile vietii zilnice.

Nu considerati electroterapia ca tratament in sine ci legati-o strans de exersarea

activa pe directiile stimulate pentru ca doar asa o putem face eficienta.

Nu stati. Nu aveti de asteptat sa va faceti bine, pentru ca nu s-a intamplat niciodata

ca asteptarea in aceasta afectiune sa ne aduca ceva bun. Miscati, asa cum puteti,
partea bolnava folosind fortele ei proprii, si investind cat mai multa atentie la
detaliile acestor miscari. Mare atentie, imobilizarea, chiar a unei singure parti a
corpului, ne poate aduce multe necazuri Opriti-va din aceste miscari doar pentru
odihna suficienta, doar asa putem face din odihna o parte utila a tratamentului.

Nu va pierdeti timpul facand miscari pasive! Miscarile pasive au in tratamentul

neurologic o valoare in termeni de eficienta apropiata de raportul de 1000 miscari
pasive pentru 1 miscare activa! ORICE MISCARE BINE GANDITA POATE AVEA
COMPONENTE ACTIVE.

Nu uitati! Nu exersam mana sau piciorul ci exersam comanda mentala a lor!