tim cu toii ct de important este s ne ntrim imunitatea, mai ales pe timp de iarn. Astzi v vom arta cum s preparai un gem din ghimbir i lmie, care v va fi de folos nu doar pentru c are aceste componente, celebre pentru efectele lor, dar i pentru c nu trebuie fiert, adic substanele folositoare se pstreaz la maxim. Este o soluie destul de simpl pentru pregtirea gemului de ghimbir i lmie. Nu trebuie s fierbei nimic, este suficient s amestecai proporiile corecte de ghimbir, lmie i miere de albine. Articol relatat de Perfect Ask. 3 lamai, 1 radacina ghimbir, 1 borcan de 400 g miere Se taie julien lamaile, Se pun intr-un borcan cu capac si se mixeaza cu blenderul Se adauga ghimbirul ras
Se toarna mierea Se amesteca componentele Se foloseste o lingura la o cana de ceai.