05.01.

2016

UleiuldeCocosAjutlaSlbit(Studii)|LaTaifas

ALIMENTAIE

DESTINAII TURISTICE

MEDICIN NATURIST

MODA

RELIGIE

REETE

La Taifas // Boli si Tratamente Naturiste // Uleiul de COCOS reduce GRSIMEA abdominal i apetitul (studii)

Uleiul de COCOS reduce GRSIMEA abdominal i apetitul

(studii)
Monday, 4 January 2016 // 1 comentariu

Dei este o grsime pur, uleiul de cocos poate s ajute la slbit, prin reducerea grsimii abdominale
asociat cu numeroase boli. Uleiul de cocos conine n realitate o combinaie unic de acizi grai cu efecte
puternice asupra metabolismului.

TRATAMENTE NATURISTE

CAUT ARTICOLE
Cutare

Contact

Facebook

Twitter

Google+

ULTIMELE ARTICOLE

1ingredientardegrsime
Pierde3kgn15zilecudoar1ingredient.Vezi!

Pe lng faptul c are efecte energizante i proprieti, antivirale, antifungice i antibacteriene uimitoare,
uleiul de cocos s-a dovedit benefic i pentru reducerea grsimii abdominale i mbuntirea nivelurilor de
colesterol.

Ce s faci cnd ai DURERI

insuportabile de DINI un
remediu la fel de eficient ca i
anestezicele locale
Monday, 4 January 2016

Reet dulce anti-CATARACT

Monday, 4 January 2016

Consumatorii de PETE sunt mai

inteligeni i mai puin depresivi
Monday, 4 January 2016

Alifie de cas pentru HEMOROIZI

reeta botanistului David Hoffman
Monday, 4 January 2016

Rugciune pentru dobndirea

rugciunii lui Iisus
Monday, 4 January 2016

Widget LaTaifas

Acest site folosete cookies. Navignd n continuare, v

exprimaiacordulasuprafolosiriicookieurilor.

Ok

Detalii

Ulei de Cocos Pentru Slbit

ABONARE LA NEWSLETTER
Fii la curent cu cele mai noi stiri in timp real!

Adresa de email...

Abonare

Uleiul de cocos conine grsimi care ajut la slbit pe termen lung

n mod paradoxal, uleiul de cocos conine grsimi care pot ajuta la pierderea n greutate. Oamenii de
tiin au descoperit recent c exist o diferen important ntre trigliceridele de lan lung regsite n
alimente precum brnz i carne, i trigliceridele de lan mediu regsite n alimente precum uleiul de
cocos.
Trigliceridele de lan mediu sunt metabolizate mult mai rapid dect trigliceridele de lan lung. Ele sunt de
fapt trimise din tractul digestiv direct n ficat, unde sunt utilizate imediat ca energie, nainte s fie
depozitate ca grsime n corp. Din acest motiv, efectele benefice ale consumului de ulei de cocos asupra
greutii corporale sunt pe termen lung.

http://lataifas.ro/bolisitratamentenaturiste/83226/uleiuldecocosajutalaslabitstudii/

1/4

05.01.2016

UleiuldeCocosAjutlaSlbit(Studii)|LaTaifas

Opretesforitul
tare
recomandatpentru.com

Primaoaraiauzitdeacesttruccontra
sforitului.ncearcl!

1trucpentruvarice
AiNevoiedeBani
Repede?
Studii
O recenzie la un studiu brazilian, publicat n Jurnalul medical Lipide, a artat c uleiul de cocos reduce
indicele de mas corporal i circumferina taliei, i crete nivelul colesterolului bun (HDL).
Studiul a fost realizat pe 40 de femei voluntare, cu vrsta cuprins ntre 20 i 40 de ani, diagnosticate cu
obezitate abdominal, i a durat 12 sptmni. Aceste rezultate favorabile au fost obinute doar la grupul
de femei care au consumat ulei de cocos (cte 30 ml pe zi), nu i la grupul care a consumat ulei de soia.
Femeile au avut i un program de 50 minute de mers pe jos zilnic.
Un alt studiu, publicat recent (2011) n ISRN Pharmacology a confirmat aceste efecte i asupra brbailor.
Cei care au consumat ulei de cocos zilnic pe o perioad de 4 sptmni au avut o reducere a grsimii
abdominale.
O explicaie posibil a mecanismelor prin care uleiul de cocos ajut la slbit ar poate fi aceea c uleiul de
cocos crete oxidarea grsimilor i mpiedic stocarea lor n corp. Acest lucru nseamn de asemenea c
organismul va avea mai mult energie utilizabil.
Alte studii au artat de asemenea c trigliceridele de lan mediu din uleiul de cocos reduc apetitul i
aportul de calorii.
Folosii ulei de cocos virgin, nu neaprat ca atare, ci n locul altor surse de grsimi saturate, precum unt,
margarin sau untur. l putei procura de la magazinele naturiste.

Surse:
http://authoritynutrition.com/coconut-oil-and-weight-loss/
http://www.livestrong.com/article/364473-coconut-oil-and-belly-fat/
http://www.naturalnews.com/043875_coconut_oil_belly_fat_weight_loss.html

Citete mai multe despre:

ulei de cocos

i-a plcut acest articol? Share pe:

Facebook

520

Google+

http://lataifas.ro/bolisitratamentenaturiste/83226/uleiuldecocosajutalaslabitstudii/

2/4