MSURI I REGULI DE COMPORTARE I ACIUNE

LA RECEPIONAREA SEMNALELOR DE ALARMARE

DE PROTECIE CIVIL
Semnalele de alarmare acustice a populaiei, instituiilor publice i operatorilor economici sunt:
alarm aerian, alarm la dezastre, prealarm aerian i ncetarea alarmei.
Durata fiecrui semnal de alarmare este de dou minute pentru toate mijloacele de alarmare, cu excepia
sirenelor cu aer comprimat la care durata este de un minut.
a) Semnalul alarm aerian se compune din 15 sunete a 4 secunde fiecare, cu pauz de 4 secunde ntre ele.
Pentru sirenele cu aer comprimat semnalul se compune din 15 sunete a 2 secunde fiecare, cu pauz de 2 secunde
ntre ele.
b) Semnalul alarm la dezastre se compune din 5 sunete a 16 secunde fiecare, cu pauz de 10 secunde ntre
ele. Pentru sirenele cu aer comprimat semnalul se compune din 5 sunete a 8 secunde fiecare, cu pauz de 5
secunde ntre ele.
c) Semnalul prealarm aerian se compune din 3 sunete a 32 secunde fiecare, cu pauz de 12 secunde ntre
ele. Pentru sirenele cu aer comprimat semnalul se compune din 3 sunete a 16 secunde fiecare, cu pauz de 6
secunde ntre ele.
d) Semnalul ncetarea alarmei se compune dintr-un sunet continuu, de aceeai intensitate, cu durata de 2
minute. Pentru sirenele cu aer comprimat semnalul se compune dintr-un sunet continuu, de aceeai intensitate, cu
durata de 1 minut.

1
2
3

1. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE INCENDIU

I. PENTRU PREVENIREA PRODUCERII UNUI INCENDIU

- Depozitai cenua ntr-un container de metal n exteriorul locuinei i la distan de cas, grajd,
fnar, depozite, etc.
4 - Amplasai un ecran n faa focarului emineului i inei uia nchis la sob.
5 - Stingei ntotdeauna focul din sob nainte de culcare.
6 - Pstrai chibriturile i brichetele departe de copii, i, dac este posibil, nchise.
7 - Nu aezai lumnrile aprinse n apropierea materialelor combustibile.
8 - Lumnrile aprinse se amplaseaz ntr-un suport stabil, incombustibil.
9 - nainte de a prsi o ncpere, stingei toate lumnrile.
10
- Se interzice folosirea chibriturilor, lumnrilor, lmpilor de iluminat cu petrol, n spaii cu
pericol de incendiu/explozie, cum sunt: depozite de furaje, grajduri, magazii, poduri sau spaii n care se simte
miros de gaz i altele asemenea.
11
- Se interzice folosirea flcrii pentru verificarea etaneitii buteliei, garniturilor, regulatorilor de
presiune sau a furtunului/ conductei de gaz; verificarea se face numai cu emulsie de ap cu spun.
12
- Arderea resturilor menajere se face doar la distane corespunztoare de locuine i anexe
gospodreti, asigurndu-se supravegherea pe tot parcursul acesteia. nainte de a prsi locul de ardere, se stinge
cu ap.
- La arderea miritilor se solicit permis de lucru cu foc de la primrie i se respect msurile
1 - Nu fumai n pat sau cnd suntei obosit ori ai luat medicamente.
2 - Cnd fumai, trebuie s avei lng dumneavoastr o scrumier. Nu lsai igara aprins nainte de a
prsi ncperea i umplei cu ap scrumiera n care se afl mucurile nainte de le arunca.
- Se interzice utilizarea aparatelor electrice, cablurilor electrice, prizelor, ntreruptoarelor, dispozitivelor
de protecie cu defeciuni sau cu improvizaii.
1
- Se interzice suprasolicitarea reelei electrice prin folosirea simultan a mai multor receptori.
- Se interzice nesupravegherea aparatelor electrice sub tensiune, cum sunt: fier de clcat, reou, radiator i
altele asemenea.

Pag. 1 din 11

- Pentru asigurarea interveniei n caz de incendiu se recomand amplasarea n buctrii a unui stingtor
de incendiu sau a unei pturi de incendiu.
1
- Solicitai la primrie efectuarea unui control de prevenire a incendiilor de ctre componenta
preventiv a serviciului voluntar pentru situaii de urgen. Controlul preventiv este gratuit.
- Un incendiu de grsimi NU se stinge cu ap; recipientul n care s-a produs incendiul se acoper cu
un capac sau cu o crp umed.
1
- Se recomand ca evacuarea n caz de incendiu s se efectueze ct mai aproape de podea, unde
aerul este lipsit de fum n caz de incendiu. Exersai evacuarea din locuin cu copiii.
2
- Nu i ncuiai pe copii n cas. Lsai-le cheia. Un numr ridicat de decese n rndul copiilor au
loc anual din cauz c prinii i las singuri n cas fr nicio posibilitate de a putea iei din locuin n caz de
incendiu.
- Curai periodic spaiile de depozitare din locuin. Nu pstrai ziare i reviste vechi care, n caz de
incendiu ar putea contribui la producerea unei cantiti ridicate de cldur i fum.
II. N CAZUL PRODUCERII INCENDIULUI:

- Verificai uile nchise dac sunt fierbini, nainte de a le deschide. Dac trebuie s trecei
prin spaii n care uile sunt nchise, verificai cu dosul minii partea de sus a uii, clana i spaiul dintre
u i cadrul uii. Nu folosii niciodat palma sau degetele pentru a face aceast verificare.
A. Dac ua e fierbinte:
Nu o deschidei!
Dac locuii la parter ncercai s ieii pe fereastr.
Dac nu putei iei din cas:
-etanai spaiile din jurul uii, inclusiv gaura cheii, mpotriva ptrunderii fumului de incendiu.
-deschidei fereastra ncperii n care v aflai i strigai dup ajutor.
-rmanei n cadrul ferestrei pn la sosirea pompierilor.

B. Dac ua e rece:
Deschidei ncet ua i asigurai-v c incendiul i/sau fumul de incendiu nu blocheaz cile de evacuare.
n cazul n care cile de evacuare sunt blocate, nchidei imediat ua i cutai o alt posibilitate de evacuare (de
exemplu, o fereastr, dac e posibil).
Dac evacuarea este posibil, ieii imediat din cas i nchidei uile n urma dumneavoastr. Deplasai-v
ct mai aproape de podea.

- Ieii urgent din locuin. Nu zbovii nuntru pentru a ncerca s v salvai obiecte sau s stingei
incendiul. Fiecare secund conteaz pentru viaa dumneavoastr.
- nchidei uile n urma dumneavoastr pentru a limita propagarea incendiului.
- Nu v ntoarcei n cas pentru a v lua obiecte considerate importante. Viaa dumneavoastr este
mai de pre.
- Cnd ai ajuns n exterior, sunai la 112.
ATENIE ! Dac vi s-au aprins hainele, v acoperii faa cu minile, v aezai la pmnt i v
rostogolii stnga-dreapta pn ce se stinge focul. Nu alergai! Astfel, nteii focul.
III. DUP STINGEREA INCENDIULUI:

- Dac sunt victime sau chiar dumneavoastr suntei victim n urma unui incendiu, sunai la 112
ori rugai pe cineva s sune.
- Rcii cu ap i acoperii arsurile cu fee sterile pentru a reduce ansele de infectare.
- Revenii n locuin doar dup ce ai obinut acordul pompierilor.

Pag. 2 din 11

13
14

2. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE FURTUNA

I. NAINTE DE PRODUCEREA UNEI FURTUNI:

- ndeprtai copacii ori ramurile uscate, care pe timpul unei furtuni, ar putea cdea i provoca victime
ori pagube materiale.
- Nu uitai regula de salvare 30/30: adpostii-v n interiorul unei cldiri dac, dup ce ai vzut un
fulger, nu reuii s numrai pn la 30 nainte de a auzi un tunet. Rmnei n interiorul cldirii nc 30
minute dup ce ai auzit ultimul tunet.
II. N CAZUL IMINENEI UNEI FURTUNI :
- ntrerupei orice activiti n aer liber.
- Intrai n cas, ntr-o construcie ori ntr-un autoturism.
- Dei s-ar putea s fii rnit n cazul n care trsnetul lovete maina suntei mult mai protejat n
interiorul vehiculului dect n exterior.
- nchidei ferestrele i uile.
- Evitai duurile ori slile de baie. Conductele fixe ale instalaiilor pot conduce electricitate.
- Utilizai telefoanele cu fir doar n situaii de urgen. Telefoanele fr fir ori mobilele sunt sigure n
utilizare.
- Deconectai aparatele i alte echipamente electrice precum computerele i aparatele de aer
condiionat. Acestea pot fi defectate ca urmare a descrcrilor electrice atmosferice.
III. N TIMPUL UNEI FURTUNI:

- Atunci cnd simii c prul vi se ridic, este un indiciu c exist pericolul unui fulger.
- Asezai-v ghemuit la pmnt. Punei-v minile pe urechi i cap, iar capul ntre genunchi.
- Facei-v o int ct mai mic posibil si reducei contactul cu pmntul.
- Nu v ntindei pe pmnt.
- Evitai: obiectele nalte, precum un copac nalt izolat n arie deschis, cmpuri, plaje sau o
ambarcaiune pe ap, orice obiecte metalice precum utilaje agricole, echipamente de ferm, motociclete,
biciclete, etc.
- Dac v aflai n pdure, cutai adpost ntr-o zon cu copaci mai puin nali.
- Dac suntei ntr-o zon deschis, mergei spre o zon joas precum o vale.
- Dac suntei pe un lac, ajungei la mal de urgen i adpostii-v imediat.
IV. DUP FURTUN:

- Dup o furtun, n situaia identificrii unei victime lovite de trsnet, verificai urmtoarele:
1 Respiraia: dac nu mai respir, ncepei resuscitarea prin metoda gur la gur.
2 Puls: dac victima are puls si respir, cutai alte vtmri posibile.
3 Posibile arsuri, vtmri ale sistemului nervos, oase rupte i pierderi de auz sau de vedere.
4 Dac este nevoie de asisten medical sunai ct mai repede posibil la 112.
15
3. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE INUNDAII
16
I. NAINTE DE A SE PRODUCE O INUNDAIE:

- Interesai-v la primrie asupra zonelor inundabile din localitate.

- Nu v construii casa n zone inundabile.
- Asigurai n subsoluri perei impermeabili pentru a evita ptrunderea apei.

Pag. 3 din 11

- Construii bariere pentru a opri ptrunderea apei n cas n caz de inundaie.

- Curai anurile i rigolele de scurgere, pentru a permite evacuarea apelor pluviale.
- Nu aruncai la ntmplare gunoaie menajere i resturi vegetale n albiile apelor curgtoare.
- Pregtii rucsacul pentru situaii de urgen.
- Participai la exerciiile de simulare organizate de serviciile profesioniste pentru situaii de urgen i
autoritile locale.
II. N CAZUL PRODUCERII INUNDAIEI:

- Respectai recomandrile transmise la radio sau televizor de autoriti.

- Dac este necesar evacuarea, deplasai-v imediat spre o zon nalt din apropiere, precizat de
autoriti; dac ai fost surprins de viitur, urcai-v ctre prile superioare ale locuinei sau pe acoperi,
pn la sosirea echipelor de salvare.
- n cazul n care considerai c mai avei timp, mutai obiectele importante la etaje superioare.
- Decuplai ntreruptorul general de energie electric. Deconectai aparatele electrice. Nu atingei
echipamentele electrice dac suntei ud ori stai n ap.
- ntrerupei instalaiile de alimentare cu ap i gaze.
- ncuiai uile casei i protejai ferestrele pentru a nu fi sparte de vnturi puternice, de curenii de ap
sau de obiectele duse de curenii de ap.
- Evacuai animalele i bunurile de valoare n locuri de refugiu, dinainte stabilite.
- Dac trebuie s prsii locuina, respectai pe ct posibil urmtoarele reguli:
Nu v deplasai prin cureni de ap: putei s v pierdei echilibrul deplasndu-v prin curenii
de ap de circa 15 cm nlime;
Nu v deplasai cu autoturismul n zona inundat: n caz de inundaie, la nlimea de circa 20
cm ap, apa poate ptrunde n vehicul i poate cauza pierderea controlului. La nlimea de circa 40 cm ap,
vehiculul plutete. La nlimea de 60 cm, majoritatea vehiculelor sunt luate de ap.
III. DUP PRODUCEREA INUNDAIEI:

- Ascultai informaiile autoritilor locale privind alimentarea cu ap potabil a localitii.

- Evitai zonele n care mai exist ap: apa poate fi contaminat cu benzin, motorin sau resturi de la
canalizare; de asemenea, poate fi ncrcat electric de la linii de tensiune nalt sau cabluri electrice
czute la pmnt.
- Evitai curenii de ap.
- Informai-v n legtur cu zonele n care apele s-au retras: drumurile ori podurile ar putea s-i fi
diminuat rezistena i ar putea ceda sub greutatea mainilor.
- Nu v apropiai de zonele unde au czut cabluri electrice i anunai autoritile despre aceasta.
- ntoarcei-v acas, doar dac autoritile au permis acest lucru.
- Fii atent cnd intrai n cldirile care au fost inundate: rezistena acestora ar putea fi afectat, n
special la nivelul fundaiei.
- Nu folosii instalaiile de alimentare cu electricitate, ap, gaze dect dup aprobarea operatorilor de
specialitate.
- Curai i dezinfectai toate obiectele care au fost n contact cu apa: exist pericolul de mbolnviri
serioase ca urmare a lipsei igienei i canalizrilor afectate.
17
4. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE CUTREMUR
18
I. NAINTE DE PRODUCEREA UNUI CUTREMUR:

- Executai lucrri de reparaie i ntreinere la cldirile care necesit acest lucru.

- Nu facei modificri la cldiri, n vederea mririi sau micorrii unor spaii, care afecteaz structura
de rezisten a acestora;
Pag. 4 din 11

- Nu montai instalaii grele (antene, instalaii de ventilaie/climatizare, etc.) pe elementele structurale sau
nestructurale ale cldirii, dac acestea afecteaz structura de rezisten.
- Pregtii-v rucsacul pentru situaii de urgen: rucsacul pentru situaii de urgen conine obiecte care v
ajut s supravieuii timp de 3-5 zile, n cazul n care este nevoie s prsii locuina.
- Privii n locuina dumneavoastr i ncercai s v imaginai ce ar putea s se ntmple n fiecare camer dac
s-ar produce un cutremur.
Cu ajutorul acestei liste, v putei verifica gradul de siguran n locuin n caz de cutremur:
ASPECT DE CONTROLAT
DA
NU
tiu de unde se ntrerupe alimentarea cu ap, electricitate i gaz?
Sistemul de nclzire cu sob este montat corect i solid ?
Instalaiile de nclzire a apei i alte aparate menajere grele, care prin rsturnare ar putea s rup conductele de
gaz sau de ap, sunt bine fixate ?
Mobila grea i rafturile sunt bine fixate mpotriva cderii ?
Obiectele grele sunt amplasate pe rafturile de jos ?
Oglinzile, tablourile i alte obiecte atrnate pe perei sunt fixate mpotriva desprinderii ?
Paturile i fotoliile sunt departe de sobe i ferestre ?
Pereii din dreptul paturilor sunt liberi de tablouri sau alte obiecte decorative ?
Sunt sisteme antiderapante sub picioarele televizoarelor, calculatoarelor i altor aparate ce ar putea aluneca pe
timpul cutremurelor ?
Uile dulapurilor sunt nchise pentru evitarea cderii coninutului acestora ?
Articolele inflamabile i produsele menajere chimice sunt depozitate departe de sursele de cldur i n locuri n
care au anse minime de a se rsturna ?
NOT: Rspunsurile marcate cu NU constituie nereguli, care trebuie remediate rapid.

Dac suntei ntr-un hotel, citii instruciunile din camer. Identificai locurile sigure pentru
adpostire n caz de cutremur (de exemplu: sub o mas solid).

II. PE TIMPUL CUTREMURULUI:

- Nu are importan unde v aflai n momentul producerii cutremurului. Adpostii-v imediat ntr-un
loc sigur i rmnei calm pan la ncetarea cutremurului.
A. DAC SUNTEI N INTERIORUL UNEI CLDIRI
- Rmnei pe loc, nu ncercai s iei afar i nu v ducei pe balcon.
- Adpostii-v sub o mas, un birou sau o pies solid de mobilier i inei-v bine de aceasta.
- Dac suntei pe un hol, aezai-v n poziie ghemuit lng un perete interior.
- Protejai-v capul i faa.
- ndeprtai-v de ferestre, geamuri, oglinzi, biblioteci, mobile nalte, aparate de iluminat.
- Dac suntei n scaun cu rotile, blocai-i rotile i protejai-v capul i ceafa.
- Dac suntei ntr-un loc public (de exemplu: un magazin), adpostii-v n locuri ct mai departe de ferestre
ori de raioane cu obiecte grele. Nu ieii afar unde ai putea fi rnit.
- Nu utilizai liftul. Dac suntei n lift n timpul producerii cutremurului, apsai butonul de urgen. Cand
liftul se oprete, ieii ct mai repede posibil din lift i adpostii-v ntr-un loc sigur.
B. DAC SUNTEI N EXTERIORUL CLDIRII
- Adpostii-v ntr-un loc sigur, departe de ferestre, cldiri, poduri, cabluri electrice sau stlpi. - - - Stai la cel
puin 10 m de cablurile electrice rupte sau czute.
C. DAC SUNTEI NTR-UN VEHICUL
- Rmnei n autoturism. Dup ncetarea cutremurului, nu ieii din vehicul dac au czut n jur cabluri
electrice. n acest caz, ateptai forele de intervenie.
- Oprii-v ntr-un loc sigur, fr a bloca drumul, departe de poduri, viaducte i imobile.

Pag. 5 din 11

D. DAC V AFLAI PE MUNTE

- Fii atent n jur i cutai un loc sigur unde s v adpostii. Pe pantele instabile, sunt posibile cderi de pietre
sau de copaci ori alunecri de teren.
III. DUP TERMINAREA CUTREMURULUI:

- ncercai n primul rnd s rmnei calm. Linitii persoanele speriate i copiii.

- Verificai dac suntei rnii i apoi uitai-v i la persoanele din jur. n cazul n care sunt rnii,
asigurai primul ajutor, doar dac v pricepei.
- Dac, n urma producerii unui cutremur, ai fost surprins sub drmturi sau n incinte, la anumite
intervale de timp, dac este posibil, trebuie s lovii cu un obiect tare n partea cea mai compact a
locului n care suntei blocai, pentru a transmite semnale ce pot fi identificate i localizate de aparatura
special de cutare-salvare.
- Nu folosii telefonul, dect pentru a semnala o urgen.
- Punei-v nclminte i haine rezistente pentru a evita s fii rnit de bucile czute, n special
cele de sticl.
- Verificai dac locuina a suferit pagube. Verificai starea instalaiei de gaz doar cu emulsie de ap i
spun. n cazul n care se constat emisii de gaz, nchidei robinetul de alimentare cu gaz, ndeprtai
sursele de foc i deschidei fereastra.
- Dac alimentarea cu ap curent este n continuare disponibil, umplei cada i alte recipiente,
pentru cazurile n care aceasta s-ar putea opri ulterior.
- Dac trebuie s prsii locuina pentru c nu mai este sigur, nu uitai s v luai rucsacul de
urgen.
- ATENIE ! Fii ateni la scri. S-ar putea ca micarea seismic s fi afectat rezistena
acestora.
- Dac avei nevoie de ajutor i nu mai putei iei din locuin, punei la fereastr un afi pe care scrie cu litere
foarte mari: A J U T O R !
- Ascultai la radio instruciunile autoritilor.
- Nu folosii maina dect n situaii extreme. Cile de circulaie trebuie lsate libere pentru mainile de
intervenie.
- n unitile de nvmnt precolar, primar i gimnazial, profesorii ndrum copiii i asigur protecia
acestora pn la sosirea unui adult din familie.
5. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE ALUNECARE DE TEREN
I. NAINTEA PRODUCERII EVENIMENTULUI:

- Nu construii n apropierea pantelor abrupte, cilor de drenaj ori vilor pe care se constat
fenomenul natural de eroziune.
- Consultai un expert pentru a stabili msurile corective.
- Reducei pericolele prin montarea conductelor flexibile, mult mai rezistente la rupere, pentru a evita
scurgerile de gaz ori ap (montarea se face doar de ctre persoane autorizate).
- FII ATENI LA URMTOARELE SEMNE DE AVERTIZARE DE PE TEREN:
Apariia modificrilor n peisaj precum vrtejurile de ap pe pante (n special acolo unde
converg iroaie de ap), deplasri de pmnt, copaci care se nclin progresiv n timp;
Blocarea ori scritul brusc al uilor sau ferestrelor;
Apariia de fisuri n fundaie, zid, igl, etc;
ndeprtarea scrilor exterioare de cldiri;
Adncirea fisurilor din terenuri sau suprafee pavate precum drumuri, strzi etc.;
Fisurarea conductelor subterane;
Apariia unei cocoae la baza pantei /apa i face loc pe suprafaa pantei;
nclinarea ori deplasarea gardurilor, stlpilor, copacilor etc;
Pag. 6 din 11

 Un sunet neobinuit poate fi semnul unei alunecri de teren.

II. N SITUAIA PRODUCERII ALUNECRII DE TEREN:

- Plecai din zona n care s-a declanat o alunecare de teren ct mai repede posibil. Dac nu este
posibil evacuarea, ghemuii-v ca o minge, protejndu-v capul.
III. DUP NCETAREA EVENIMENTULUI:

- Stai departe de zona de alunecare. Ar putea exista pericolul unor alunecri suplimentare;
- Verificai dac exist persoane rnite i blocate n apropiere, fr a intra n zona alunecrii de teren;
- ndrumai-i pe salvatori. Controlai dac exist pericole asociate precum ruperea cablurilor electrice,
conductelor de ap, gaz i canalizare, precum i a drumurilor rutiere ori cilor ferate;
- Refacei zonele deteriorate ct mai repede posibil pn ce eroziunea cauzat de pierderea de teren
poate conduce la inundaii ori noi alunecri de teren;
- Cerei sfaturi de la un expert geotehnic pentru evaluarea pericolelor de alunecare de teren i
stabilirea msurilor tehnice de reducere a riscurilor.
6. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE FENOMENE METEOROLOGICE
SPECIFICE SEZONULUI RECE (TEMPERATURI SCZUTE)
I. NAINTEA SEZONULUI RECE

- ASIGURAI-V URMTOARELE MATERIALE:

Sare pentru topirea gheii de pe trotuar i cile pe care circulai n gospodria dumneavoastr;
Nisip pentru a mbunti traciunea;
Unelte de ndeprtare a zpezii;
Dac locuii la cas asigurai-v c avei suficient combustibil de nclzire;
Izolai-v casa din punct de vedere termic i instalai-v jaluzele sau acoperii-v ferestrele cu
material plastic.
- Pregtii-v autoturismul, astfel:
Acumulatorul i sistemul de aprindere trebuie s fie n stare foarte bun iar bornele bateriei
curate;
Asigurai-v c nivelul antigelului este suficient pentru a evita nghearea;
Asigurai-v c sistemul de nclzire i dezgheare funcioneaz eficient;
Verificai sistemul de acionare al tergtoarelor de parbriz; asigurai un nivel corespunztor de lichid de
curare;
Asigurai-v c termostatul funcioneaz corespunztor;
Verificai funcionarea farurilor i luminilor de avarie;
Verificai dac exist fisuri n sistemul de eapament, reparai-le sau nlocuii-l dac este necesar.
Inhalarea monoxidului de carbon este letal;
Verificai nivelul i densitatea uleiului. Uleiuri grele coaguleaz mai mult la temperaturi joase i nu sunt
la fel de lubrifiante;
Folosii anvelope pentru zpad i dotai-v cu lanuri antiderapante;
Pregtii-v s utilizai combustibil adecvat sezonului i verificai filtrul de aer;
inei apa departe de sistem utiliznd aditivi i meninnd plin rezervorul de gaz.
II. PE TIMPUL SEZONULUI RECE:

- Ascultai la radio, televiziune, buletinele meteorologice i informaiile autoritilor locale

responsabile cu gestionarea situaiilor de urgen.
- Mncai regulat i bei lichide, dar evitai excesul de cofein i alcool.
- Evitai s v extenuai cnd curai zpada depus. Efortul fizic n condiii de frig extrem poate
cauza un atac de inim. nainte de a iei afar pentru a face efort fizic, este necesar o nclzire a
organismului.
Pag. 7 din 11

- Fii ateni la semnele de nghe. Acestea includ pierderea simurilor i culoarea alb a vrfurilor
degetelor de la mini, de la picioare, urechilor i nasului. Dac observai astfel de simptome, solicitai
imediat ajutor medical.
- Fii ateni la semnele de hipotermie. Acestea includ frisoane incontrolabile, pierderea memoriei,
dezorientare, incoeren, exprimare neclar, somnolen i epuizare aparent. Dac observai astfel de
simptome, ducei victima ntr-un spaiu clduros, ndeprtai-i hainele umede, nclzii-i mai nti partea
central a corpului i, dac victima este contient, administrai-i buturi calde non-alcoolice. Solicitai
ajutor medical ct mai urgent posibil.
- Utilizai autoturismul, numai dac este absolut necesar. Dac trebuie s conducei, luai urmtoarele msuri:
Circulai doar ziua, niciodat singur, i anunai cunotinele despre programul dumneavoastr;
Folosii drumuri principale; evitai drumurile secundare considerate scurtturi.
- DAC UN VISCOL V SURPRINDE N MAIN, LUAI URMTOARELE MSURI:
Tragei pe dreapta. Pornii luminile de avarie i agai o crp pe antena radio ori la geam;
Rmnei n autoturism pn ce forele de salvare vin s v salveze. Nu ieii dac nu vedei n apropiere
o cldire n care ai putea s v adpostii. Atenie, distanele sunt distorsionate de zpada viscolit. O cldire
poate prea aproape, dar poate fi prea departe pentru a merge prin nmeii mari de zpad;
Pornii motorul i sistemul de nclzire aproximativ 10 minute la fiecare or, pentru a menine cald n
interior. Cnd motorul funcioneaz, deschidei uor o fereastr pentru ventilaie. Acesta v va proteja mpotriva
inhalrii monoxidului de carbon. Curai periodic zpada de pe eava de eapament;
Micai-v pentru a menine organismul cald, evitnd extenuarea.;
Nu adormii. O persoan trebuie s fie treaz, n orice moment, pentru a vedea forele de salvare;
Bei lichide pentru evitarea deshidratrii;
Avei grij s nu consumai bateria autoturismului. Bateria este necesar la meninerea n funciune a
luminilor, cldurii i radioului;
Pornii lumina din interior pe timp de noapte pentru ca echipele de salvare s v observe;
Dac v aflai ntr-o zon deschis, i avei posibilitatea, scriei mare pe zpad SOS pentru a atrage
atenia piloilor care survoleaz zona n cutarea dumneavoastr;
Dac viscolul a ncetat, i este absolut necesar, prsii maina i continuai drumul pe jos.
7. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE CANICUL (TEMPERATURI
RIDICATE)
I. NAINTE DE CANICUL:

- Verificai funcionarea corect a sistemului de aer condiionat. Izolai ferestrele.

- Montai temporar, ntre ferestre i perdele, un sistem de reflectare a cldurii (exemplu: folie de
aluminiu).
- Acoperii ferestrele n care bate soarele dimineaa sau dup amiaza cu draperii, jaluzele, obloane.
Acestea pot reduce cldura n cas cu pn la 80%.
II. N TIMPUL CANICULEI:

- Rmnei n cas i limitai expunerea la soare.

- Ideal ar fi s locuii la etaje inferioare n cazul n care nu avei sistem de aer condiionat.
- Petrecei-v cea mai mare parte a zilelor clduroase n cldiri publice precum biblioteci, coli,
teatre, centre comerciale, etc.
- Mncai regulat, echilibrat i uor. Evitai utilizarea srii.
- Bei mult ap. Persoanele care au epilepsie, sufer de inim, rinichi sau ficat au restricionare
privind utilizarea lichidelor ori au probleme de reinere a lichidelor trebuie s consulte un medic nainte
de a crete aportul acestora;

Pag. 8 din 11

- Limitai consumul de buturi alcoolice;

- Purtai haine uoare, rcoroase, colorate deschis care acoper cat mai mult pielea;
- Protejai-v faa i capul purtnd o plrie cu boruri largi;
- Nu lsai niciodat copiii sau animalele singure n autovehicule nchise.
- Evitai muncile extenuante n partea cea mai clduroas a zilei. Utilizai un sistem de contact permanent cu o
alt persoan i luai pauze frecvente.
1
III. DUP CANICUL:

- Canicula asociat cu seceta (lipsa de precipitaii) poate afecta regiuni foarte mari i un numr ridicat
de oameni. Ea creaz condiii pentru manifestarea altor pericole precum incendii, viituri i alunecri de
teren.
8. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE ACCIDENT TEHNOLOGIC
I. N CAZUL PRODUCERII ACCIDENTULUI:

1
- Ascultai la postul local de TV sau radio informaiile i instruciunile autoritilor, cu privire la
modul de comportare n cazul producerii accidentului. Urmai instruciunile ntocmai.
2
- ndeprtai-v ct mai departe de zona n care s-a produs accidentul pentru a reduce la minim
riscul de contaminare.
ATENIE ! UNELE PRODUSE CHIMICE TOXICE SUNT INODORE (NU AU MIROS).
DAC TREBUIE S:
V EVACUAI
RMNEI AFAR

RMNEI
VEHICUL
RMNEI
CLDIRE

ATUNCI:
Ieii din cldire imediat.
Mergei ntr-o zon nalt i n direcia contrar vntului; ncercai s stai la o distan de cel
puin 1.000 m de zona de pericol.
Nu atingei substanele chimice (lichide, solide, vapori).
NTR-UN Oprii i cutai un adpost ntr-o cldire. Dac trebuie s rmnei n main, inei geamurile
i sistemul de ventilaie/nclzire nchise.
NTR-O nchidei i blocai toate uile i ferestrele exterioare.
nchidei sistemul de aer condiionat i de ventilaie. Mergei ntr-o ncpere aflat
deasupra pmntului i cu ct mai puine deschideri spre exterior.
Etanai ncperea aplicnd la ferestre folii de plastic lipite cu band adeziv.
Astupai fisurile i gurile din camer precum cele din jurul conductelor.

II. DUP ACCIDENT:

- ntoarcei-v acas numai atunci cnd autoritile v anun c suntei n siguran.

- Deschidei ferestrele i sistemele de ventilaie.
- Acionai repede dac ai intrat n contact cu un material periculos. Procedai astfel:
Urmai instruciunile de decontaminare ale autoritilor locale. Este posibil s vi se recomande
s facei un du sau s-ar putea s fii sftuii s nu folosii apa i s urmai alte proceduri;
Solicitai, ct mai curnd posibil, tratament medical pentru simptome neobinuite;
Punei mbrcmintea i nclmintea, n containere sigilate ermetic. Nu le atingei de alte
materiale;
Sunai la autoritile locale pentru a afla informaiile corespunztoare;
Avertizai pe cei cu care venii n contact c ai fost expui unei substane toxice;
Aflai de la autoritile locale cum s curai zonele afectate;
Anunai serviciul pentru situaii de urgen despre prezena unor substane chimice.

Pag. 9 din 11

9. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE ACCIDENT N CARE SUNT

IMPLICATE SUBSTANE PERICULOASE
LA OBSERVAREA ACCIDENTULUI:

NU V APROPIAI DE LOCUL ACCIDENTULUI !

- Sunai imediat la numrul unic pentru situaii de urgen 112 i comunicai urmtoarele:
1
locul producerii accidentului;
2
tipul mijlocului de transport;
3
situaia accidentului (fisur n rezervor, rsturnare; mprtiere substane; incendiu; nor toxic;
etc.);
4
persoane aflate n pericol;
5
tipul coninutului (dac se poate vedea de la distan, se citesc numerele de pe plcua de
avertizare portocalie).
10. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE ACCIDENT NUCLEAR I
URGENA RADIOLOGIC
LA LOCUL ACCIDENTULUI:

- Nu folosii telefonul dac nu este absolut necesar: lsai liniile libere pentru utilizarea acestora de
ctre autoriti.
- nchidei aragazul i maina de gtit sau stingei focul din sob, dac este cazul.
- Rmnei n cas sau cobori ntr-un subsol (pivni) pn la primirea altor instruciuni.
- nchidei ferestrele i uile, ncercnd ermetizarea acestora cu materiale din cas (band adeziv,
band izolare, crpe etc.); nchidei gurile de aerisire, instalaiile de ventilaie sau de climatizare.
- Protejai, pe ct este posibil, hrana i apa din exteriorul locuinelor prin acoperirea cu o prelat, folie
de plastic etc.
- Ascultai la posturile de radio/TV informaiile i instruciunile autoritilor.
- Dac trebuie s ieii din cas datorit unor motive bine ntemeiate, purtai un echipament de protecie de
tipul: salopet, cciul, mnui i bocanci sau cizme;
- Revenii ct mai repede posibil, splai-v imediat folosind o surs de ap curent (du), iar echipamentul de
protecie dezbrcai-l nainte de intrarea n cas (pivni), mpachetai-l i nchidei-l n saci de plastic.
- NU consumai legume, lapte sau oricare alimente, care au fost expuse sau nempachetate pe timpul
accidentului.
- Luai msuri de protejare a animalelor.
11. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE MUNIIE NEEXPLODAT
LA GSIREA MUNIIEI:

RESPECTAI URMTOARELE REGULI PREVENTIVE:

- NU o atingei, NU o lovii i NU o micai.
- NU o introducei n foc.
- NU o ducei la fier vechi.
- NU ncercai s demontai focoasele sau alte elemente componente.
- Discutai cu copiii toate aceste reguli preventive i explicai-le pericolul la care s-ar putea expune
dac nu le respect.
- Anunai imediat organul de poliie cel mai apropiat sau sunai la numrul unic pentru situaii
de urgen 112.

Pag. 10 din 11

12. REGULI DE COMPORTARE I ACTIUNE IN CAZ DE EPIDEMII I EPIZOOTII

CUM S V FERII DE BOLI:

- Splai-v pe mini cu ap i spun nainte de mas; n lipsa apei i a spunului, tergei-v minile cu
spirt;
- Nu venii n contact cu animalele care prezint semne de mbolnvire, evitnd n acest fel
contaminarea cu virui;
- Consumai produse alimentare de origine animal (carne, lapte, ou) numai dup ce au fost fierte sau
prjite foarte bine;
- La apariia semnelor de boal, cum ar fi: febr, dureri n gt, tuse, respiraie dificil, dureri musculare,
prezentai-v de urgen la medic;
- Pe perioada ct suntei bolnavi, nu cltorii i ferii-v de contactul cu alte persoane pentru a
mpiedica rspndirea bolilor contagioase.
- Cnd tuii sau strnutai, acoperii gura sau nasul cu o batist de unic folosin pe care, apoi, o
aruncai la coul de gunoi.

Pag. 11 din 11