Gelatina con ine aminoacizi care ajut organismul s refac esuturile de legtur.

Este bog
colagen ce ntrete cartilajele care, la rndul lor, protejeaz articula iile.
Scpa i de dureri articulare ntr-o sptmn
3095 Distribuit
3
Din cauza stresului, a unor accidentri sau a altor afec iuni, pot aprea dureri muscu
lare i articulare. Acest gen de dureri ne pot afecta calitatea vie ii deoarece ne mp
iedic s ne desfurm activit ile zilnice n mod normal. Vestea bun este c aceast afec
te trata n mod natural. Exist mai multe tratamente care ne redau confortul ntr-un t
imp scurt.
Dei n medicina naturist sau alternativ exist numeroase tratamente pentru a calma i tra
ta diferite dureri musculare i articulare, astzi v vom prezenta o re et ce poate uura a
ceste dureri n doar 7 zile.
n ce const aceast re et pentru a scpa de dureri articulare?

Pentru nceput, trebuie s cumpra i 150 de grame de gelatin comestibil (de preferat s
ortimentul fr gust). Aceast cantitate de gelatin este suficient pentru o lun de tratam
ent.
Pune i dou linguri e cu gelatin ntr-un sfert de can de ap rece i lsa i-o peste noa
ctrie.
Diminea a, gelatina va fi pufoas. O pute i mnca adugndu-i pu in miere, suc, iaurt sa
mntn. Este important s o consuma i pe stomacul gol, cu cel pu in 30 de minute nainte de
icul dejun.
Acest tratament trebuie urmat timp de o lun. Persoanele care sufer de dureri m
usculare i articulare, vor sim i o ameliorare dup doar 7 zile de tratament. Gelatina
este ideal pentru cei care sufer de dureri de spate, articulare, ale coloanei ver
tebrale sau ale gtului, dar nu numai. Acest remediu v ajut s reda i mobilitatea articu
la iilor.
De ce este gelatina bun pentru dureri articulare?
Gelatin pentru dureri articulare

Gelatina este un produs foarte uor de gsit n magazine, este ieftin i o putem combina
cu alte ingrediente pentru a realiza un desert cu multe propriet i nutritive. Acest
aliment con ine multe proteine ob inute n urma procesrii colagenului de origine anima
l (este extras n principal din oasele i pielea de vit i porc). Poate fi folosit ca sta
ilizator i agent de ngroare sau de legtur n multe re ete.

Se spune c gelatina este foarte bun pentru articula ii deoarece con ine doi aminoacizi
numi i prolin i hidroxiprolin, ce interac ioneaz pentru a reface esuturile conexe. Cons
mnd gelatin pute i contribui la mbunt irea legturilor dintre esuturi, un lucru foarte
tant pentru articula ii.
Alte beneficii ale gelatinei
Gelatin pentru dureri
Gelatina este foarte bun pentru sntate deoarece are multe propriet i benefice. Printre
aceste beneficii descoperim c:
Gelatina este un aliment bogat n aminoacizi, precum arginina i glicina, ce sti
muleaz producerea de mas muscular.
Este un aliment care nu con ine colesterol sau grsimi. Ajut la stimularea metabo
lismului, fiind un aliat n ncercarea de a slbi.
Prin folosirea gelatinei n re ete, alimentele ob inute vor fi mai uor de digerat (
ca n cazul crnii sau al produselor lactate care, de regul, se diger mai greu). De as
emenea, gelatina reduce balonarea abdominal i contribuie la echilibrul hormonal.
Consumul regulat de gelatin poate preveni instalarea osteoporozei i a osteoart

ritei.
Ofer elasticitate i for tendoanelor i ligamentelor.
Gelatina are propriet i de ntrire a sistemului imunitar.
Stimuleaz creterea prului i a unghiilor, de aceea recomandm includerea sa n rutina
de nfrumuse are.
Con ine 18 aminoacizi, dintre care opt sunt pe lista celor nou aminoacizi esen ia
li pe care organismul nostru nu i poate fabrica singur i care trebuie ob inu i din ali
mente.
Gelatina con ine fluorur, un element chimic care, n cantit i mici, contribuie la me
n inerea smal ului din ilor, prevenind formarea cariilor.
Ajut la regenerarea colagenului din piele, o substan ce contribuie i la formarea
oaselor, tendoanelor, cartilajelor i ligamentelor care ncep s se deterioreze odat c
u trecerea anilor.
Este recomandat n tratarea afec iunilor digestive precum gastrita i arsurile la s
tomac, deoarece neutralizeaz acidul gastric produs n exces.
Poate fi eficace n curele de slbire deoarece ofer senza ia de sa ietate i reduce pof
ta de mncare.