Brbat, 57 ani, 178 cm, 80 kg, profesor.

GI = 80,25 kg
IMC = 25,24 kg/mp normoponderal
MB = 1664,4 kcal/zi
MB/h = 69,35 kcal/h
NE = 2335,36 kcal x 1,1 = 2568,9 kcal
Proteine = 80g
Lipide = 80 g
Glucide = 320 g
1. Cancer - Petran, Man, Moldovan, Ioica, Balint, Morar, Muresan
Apa 3000 ml
Mic dejun 2 ou fierte moi, avocado 150 g, pine alb 100 g, castravei
200 g
Gustare ap 500 ml, 800 g suc de roii fresh, 20 g busuioc proaspt, 10
g ulei de msline
Prnz ap 500 ml, pstrv la cuptor 150 g, spanac 100 g, sparanghel 50
g, 15 g suc de lmie, 50 g morcov ras, 20 g leurd, 20 g ulei de susan
Gustare 500 ml ap, sup crem de legume verzi fierte 400 ml, pine
alb 100 g uscat crutoane
Cin 500 ml ap, 400 g cartofi dulci fieri, 20 g ulei de msline, 150 g
salat de varz roie
Recomandri vitamina C 2g, coenzima Q10 1 cp, vitamina A 1,
milena 4 cp + 25 ml tinctur, suc de iarb de gru 50 ml
2. Cur de sucuri
Ilarie, Cpuan, Mihe, Todac, Caragescu
500 g sfecl, 500 g morcov, 500 g spanac, 50 g frunze de ptrunjel, 10 g
ghimbir
300 g zmeur, 300 g ciree, 100 g afine
1000 g roii, 200 g apio, 400 g castravei, 500 g varz roie, 400 g ridichi,
500 g mere, 2 g oregano
300 g morcov, 300 g grapefruit

 400 g dovlecel, 400 g ardei gras rou, 200 g pstrnac, 300 g broccoli, 200
g gulie, 5 g usturoi, 10 g coriandru frunze
3. Psoriazis
Zanc, Nistor, Kotlar, Baciu, Tudor
Recomandri eliminarea glutenului, antioxidani ( A, C, E ), probiotice, B
complex, fr lactate, fibre, lumini de sear
Mic dejun suc din 200 g mr i 200 g morcov, terci de mei 150 g fiert, 20 g
stafide, 5 g unt de cocos, 3 g scorioar
Gustare 2 banane mici 250 g, 20 g migdale hidratate
Prnz sup crem de broccoli, morcov, elin, ptrunjel, 300 ml, pstrv 150 g,
fasole psti 100 g, mmlig 100 g, usturoi 5 g, ulei de msline 10 g
Gustare 2 cltite de fin de hric cu dulcea de afine 20 g
Cin salat din 200 g nut, 50 g salat verde, 25 g ceap, 10 g msline, 100 g
roii, 3 g cimbru uscat, 10 g ulei cnep, 50 g paste de orez fierte
Tre de psillium 10 g cu 1 pahar mare cu ap