CAFEINA – drogul… legal al

zilelor noastre

Dr. Ciprian Pop, 2010

 Istoric, date generale…
• Efectul boabelor de cafea a
fost descoperit întâmplător în
urmă cu peste 2500 de ani
• S-a extins din peninsula
arabică în toate ţările
• Cultivată pe arii extinse între
cele 2 tropice
• Kofea Arabica şi Kofea
brasiliensis
• Preţ extrem de redus, majorat
drastic prin accize de 2-75 de
ori
• Cafeină există nu numai în
boabele de cafea !
 Substanţe înrudite (clasa
bazelor xantice)

• Cafeina
• Teobromina
• Aminofilina
• Teofilina
• Proxyfilina
 Surse de cafeină
• Boabele de cafea
• Ceaiul negru, verde şi
rusesc
• Cacao
• Ciocolata şi
derivatele (Nestle)
• Băuturile tip “–cola”
• Unele medicamente :
Antinevralgic,
Cofedol, Fasconal
 Efectele bazelor xantice (I)
• Puternice excitante corticale “bici
pe un cal care stă să cadă de
oboseală”
• Blochează sinteza moleculelor de
plăcere funcţionând ca mediator fals
• Creşte capacitatea de memorizare,
dar şi cantitatea de pigment de
uzură din creier (lipofuscina)
• Se reduce durata somnului
• Iritabilitate, nervozitate, nelinişte,
insomnie
• Constituie un important factor
stresor datorită eliberării
catecolaminice în sânge
• Sialoree semnificativă
 Efectele bazelor xantice (II)
• Bronhodilatatoare şi fluidifiante ale
secreţiilor
• Măresc frecvenţa cardiacă, munca şi
consumul de oxigen al inimii
• Substanţe pro-aritmogene
• Coronaro-dilatatoare uşoare
• Stimulează secreţia gastrică acidă
• Accelerează peristaltica intestinală
• Coleretice, colecistokinetice
• Cresc colesterolul seric, homocisteina
şi alterează profilul lipidic
• Stimulează pancreasul să producă mai
multă insulină (“şocuri insulinice”)
 Efectele bazelor xantice (III)
• Diuretice de potenţă medie sau puternice
(teobromina)
• Provoacă retenţie hidro-salină şi HTA
• Eliminatori notorii de : Ca, Cu, Zn, Mg, Mn
• Generează osteoporoză, tulburări de
creştere, carii dentare
• Amplifică riscul litiazic (oxalic, uratic)
• Agravează şi accentuează simptomele sdr.
premenstrual
• Creşte frecvenţa reacţiilor alergice (cacao)
• Potenţează efectele alcoolului
• Creşte riscul dezvoltării obezităţii (100 g
ciocolată = 550-600 kcal !)
• Amplifică frecvenţa de apariţie a cancerului
cu diverse localizări : sân (2X), vezică urinară
(2X), organe genitale (3-4X) etc.
 Soluţii punctuale pentru a fi
eliberat(ă) de dependenţa de cafea
• Esenţial : dorinţa şi cooperarea persoanei
• Evitarea anturajului care consumă cafea
• Stimularea eliminării toxicului din corp (lichide
2,5-3 l/zi, surse vitaminice B şi C)
• Suport moral din partea familiei
• Va fi redusă treptat doza, dacă anterior erau
consumate cantităţi importante de cafea (-
cola), altfel pot apărea fenomene de sevraj
• Va fi grăbită resinteza moleculelor plăcerii :
banane, mere, exerciţii fizice, muzică sacră,
Bach
• Vor fi evitate excitantele şi iritantele (carne,
prăjeli, alcool, piper, boia, murături etc.)
• Refacerea capitalului calcic osos
• La nevoie administrarea pe o perioadă scurtă a
unor medicamente vasodilatatoare cerebrale
(Vincamina)
Vă doresc în continuare o
“seară” plăcută !