Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Pinea alb, crnaii i mezelurile, dar i mncrurile congelate i buturile carbogazoase sunt alimente al cror consum este tot mai ncurajat, dei toate studiile demonstreaz c nu sunt deloc sntoase.
Pinea alb este unul dintre alimentele care trebuie excluse din dieta zilnic. Aceasta conine fin rafinat, care uneori este albit cu clor i este tratat cu bromur. Aceste procedee "omoar" toate fibrele, astfel nct organismul nu va putea s le digere, informeaz Mediafax.
De altfel, pinea alb este denumit "aliment gol", avnd n vedere c ea conine numai amidon, pe care organismul l transform n zahr i grsimi.
De asemenea, mncrurile congelate sunt un pericol pentru meninerea sntii organismului. Problema acestor feluri de alimente const n grsimile bune care sunt nlocuite cu sare i zahr, acestea fiind nocive pentru fiecare dintre noi.
Crnaii i mezelurile sunt strns legate de apariia cancerului, migrenelor, nivelului ridicat al colesterolului din organism, dar i de hipertensiunea arterial, aceste alimente coninnd nitrai nocivi. De asemenea, crnaii i mezelurile sunt alimente bogate n grsimi saturate care pot cauza atacuri de cord.