Tehnici pentru a nu lsa fricile s te limiteze

E important s nelegi frica pentru a o putea manipula n folosul tu. Frica e ca focul. O poi face
s lucreze pentru tine: te poate nclzi cnd i-e frig, i poate gti mncarea cnd i-e foame, i
ofer lumin cnd e ntuneric i poate produce energie. Totui, dac pierzi controlul, te poate rni
sau chiar ucide. Frica este prietena oamenilor excepionali. Cus DAmato
Frica deasemenea este cel mai mare obstacol al nvrii n orice domeniu. i fr nvare nu poi
obine rezultate indiferent de domeniul pe care i-l alegi.
Oamenii au foarte multe dorine i totui sursa nefericirii lor este c ignor acest lucru simplu: vrei
ceva?
nva cum s l obii!
Poi obine orice n aceast via, nvnd. Exist deja foarte muli oameni bogai care AU
NVAT s fac bani i s creeze lucruri materiale. Exist foarte muli oameni care au nvat s
obin satisfacie pe plan sexual, al relaiilor, al iubirii.
Exist muli oameni care au creat i creeaz foarte mult valoare pentru cei din jur, fcnd lumea
mai bun pentru c au nvat cum s o fac.
Exist ns pentru fiecare om ca cei de mai sus ali 10 care refuz s accepte c orice lucru se poate
nva i ncearc s gseasc o scurttur care nu i duce niciunde pn la urm sau intr n
depresie i renun.
Lumea ar fi ntradevr mai bun dac am scap de fric i am alege s nvm cum s obinem ceea
ce ne dorim.
Pentru orice lucru pe care vrei s-l nvei, e nevoie de repetiie. Este firesc s euezi de multe ori n
procesul de nvare, dac suferi emoional sau fizic din cauza eecului eti tentat s nu mai ncerci.
i astfel te opreti din procesul de nvare i rmi blocat.
La nceput mi era team de orice:
team de grupuri sociale
team de a aborda fetele
team de a nu fi un ratat
team de ce spun oamenii despre mine i cum m privesc
team de a nu face greeli.
Acestea sunt doar cteva din temerile ce mi-au bntuit viaa la un moment dat.
S-a dovedit c toate aceste temeri erau inoculate de societate, mass media, coal, familie i marea
lor majoritate nu erau deloc logice i justificate.

Erau doar limitri impuse de programarea social care ncearc s fac din fiecare persoan o oaie
asculttoare.
Totui am reuit s scap de toate aceste temeri prin educaie i dezvoltare personal.

Despre fric
n materialul lui Eben Pagan, Self made wealth, se vorbete rolul fricii n supravieuire.
Astfel, frica ne ajut s nu facem lucruri care s ne pun n pericol viaa sau lucruri care ne
duneaz.
Totui, aceeai fric dac este nejustificat, ne oprete din succes i realizri.
Experimentele arat c animalele luate din mediul lor natural i duse la grdina zoologic devin
plictisite, apatice, fricoase.
Oamenii care de bunvoie i-au cldit grdini zoologice numite orae, devin la fel.
Oamenii nu i mai pot exprima personalitatea, nu mai pot tri experiene care s le fac viaa i
sufletul mai bogate. Totul e aglomeraie, zgomot, distragerea ateniei, btlie pentru o bucat mai
mare de carne. ns paradoxal tocmai acest stil de via te ndeprteaz de adevratul succes, avere
i mplinire emoional, spiritual, material.
n continuare, am s i vorbesc despre 3 lucruri super importante pe care le poi face ncepnd de
azi, lucruri care i vor crete enorm calitatea vieii i rezultatele pe care le ai.

1. NU TE MAI UITA LA CANALE DE TELEVIZIUNE CARE DAU TIRI

Un studiu a artat c la televizor vedem 14 tiri negative pe lng o tire pozitiv.
Televiziunile sunt deinute de corporaii mari. tirile sunt fcute s obin maxim de atenie pentru
reclame. Asta e toat mecheria cu televiziunea. Nimeni nu se gndete la adevrata educare a
oamenilor, la binele lor, la a crea o lume mai bun. Specialitii n marketing au observat c omul
cnd vede tiri negative, dezastre, crime, creierul lui de maimuoi este foarte atras i privete
hipnotizat.
Acest sistem este fcut special s produc bani, nu ca s ne ajute pe noi.
n realitate exist 1000 de lucruri pozitive comparate cu 1 lucru negativ.
O poveste foarte frumoas i plin de nvminte despre cum funcioneaz acest sistem i cum ne
lsm prostii de el:
S presupunem c trim pe o insul alturi de tribul nostru de 200 de persoane. Iar principala
noastr surs de mncare este petele pe care l pescuim din ocean.
S presupunem c mai exist 50 de mii de insule ca a noastr despre care nu tim prea multe
unde viaa se desfoar la fel ca pe insula noastr.

Odat la 10 ani, pe insula noastr, apare un rechin care i atac pe cei care pescuiesc. Rnete grav
un pescar sau poate chiar l omoar. Timp de o sptmn probabil nimeni nu ar mai pescui de fric.
Apoi, mpini de foame pescarii i-ar relua pescuitul.
ntr-o lun totul ar reveni la normal i ar mai dura 10 ani pn cnd rechinul ar aprea din nou,
iar tribul s-ar comporta la fel. Dup atacul rechinului cam la o lun, viaa i-ar relua cursul normal i
firesc pentru ali 10 ani.
ACUM vine partea interesant.

S presupunem c ar veni televiziunea pe insula noastr i ar zice s ne pun televizoare pentru

a vedea tot ce se ntmpl pe toate cele 50 de mii de insule pe care triesc oameni la fel ca noi.
Fiecare insula ar avea aceeai problem: un atac de rechin la 10 ani. Pentru c exist 50 de mii de
insule, am vedea n fiecare zi c 2 sau 3 insule au fost atacate de rechini.
Cum ar tri atunci membrii tribului? ntr-o permanent stare de fric, tiind c oricnd le poate
veni rndul i c aa e lumea i viaa, rechini peste tot, cnd defapt pe insula noastr ar fi un rechin
odat la 10 ani.
Asta a fcut televiziunea cu tirile negative. A creat imaginea unei lumi n care totul e fric, moarte,
boal i dezastru pentru ca n dreapta ecranului s ruleze o reclam care s te fac s cumperi. Este
dovedit de nenumrate ori c oamenii speriai i cu stim de sine sczut cumpr n prostie orice.
Astfel suntem nite victime eterne, nu acionm de fric pentru a ne crea viaa ce o dorim, avem
poveti pline de scuze dar nu avem rezultate.
Aadar, primul pas pentru a scpa de fric este s nu mai ne uitm la tiri pe ct posibil.

2. Brfa i comunicarea negativ

2/3 din comunicarea uman n societate este BRFA, comunicare standard despre ali oameni i
viaa lor. Aceast brf are un rol social important. Ne aliniaz valorile, ne unete ca i grupuri, ne
arat care sunt standardele, etc.
Rmn uimit de ct de mult succes au revistele de papparazi care intr n viaa vedetelor.
Oamenii sunt foarte interesai de ce se ntmpl n viaa altora i cu ce hrtie se terge la fund o
vedet, n loc s se uite n propria ograd.
Ne comparm cu ali oameni i apoi suntem nefericii c nu avem ce au ei.
Fiecare poate atinge succesul maxim dac i dezvolt potenialul. Asta ar trebui s fie preocuparea
principal i asta ncercm s facem aici, pe personalitate alfa.
Atunci cnd vorbeti negativ de persoanele din jurul tu, cnd le brfeti, ele afl i apoi vorbesc la
fel despre tine. Astfel vei fi foarte afectat social pentru c oamenii i vor face preri greite despre
tine.

Recomandarea mea este ca n loc de brfa clasic, s edifici. Adic s lauzi oamenii care nu sunt
prezeni. Cu siguran exist ceva de apreciat la fiecare. Asta i va aduce un succes social enorm.

3. Grijile
Stresul zilnic provocat de griji este ceea ce ne macin zilnic n interior i nu ne las s fim fericii.
tirile i brfa, pe lng grijile zilnice sunt suficiente ct s nu ne mai lase timp pentru lucrurile care
conteaz cu adevrat n via.
Exist o team de eec ns exist i o team de succes.
Dac ai succes, cum va schimba asta lucrurile din jurul tu? Cum se va schimb comportamentul
oamenilor fa de ine? Toate astea creeaz teama de a avea succes. Ne facem griji pentru lucruri
care nici mcar nu exist.
Sfatul meu pentru tine este:
S NU I MAI FIE FRIC! D TOT CE AI MAI BUN N FIECARE ZI!
mplinirea noastr ca oameni vine exact din opusul a ceea ce ne nva societatea de consum.
Cumprm obiecte materiale ca s artm c avem statut social, c suntem sexy i c avem gene
bune pentru a atrage parteneri. 99% din oameni nici mcar nu i dau seama din ce cauz cumpr
obiecte de care nu au neaprat nevoie.
Satisfacia i mplinirea noastr vin din altceva.
Darurile noastre naturale, dezvoltarea abilitilor noastre care ne fac unici n lume, sentimentul c
realizm ceva valoros n via, lagturi i prietenii puternice, relaii care dureaz pentru totdeauna,
forma fizic i sntatea, s oferim iubire necondiionat, s educm copii, tineri i chiar aduli, s
creem valoare pentru ali oameni. S facem art, s crem, s fim tot timpul la limita superioar a
dezvoltrii i evoluiei noastre.
Te-ai nscut cu tot ce ai nevoie pentru a fi o persoan extraordinar.
Eu dei am renunat la televizor de mult, mai m uit la sport, Animal planet i uneori las pe canale de
muzic, asta atunci cnd sunt undeva unde exist televizor i nu am o modalitate mai bun de a-mi
petrece timpul de relaxare.
Vreau s mi spui ntr-un comentariu dac te uii la televizor i la ce anume i care crezi c sunt cele
mai mari temeri ale tale n acest moment.
tiu c nu este chiar att de uor s pui n aplicare tot ce am spus mai sus. Pentru a te ajuta s
nelegi cum funcioneaz anumite lucruri i pentru a te ghida n cltoria ta am pentru tine cartea
Personalitate Alfa Personalitatea alfa este omul care tinde permanent spre cretere i evoluie i
care mai devreme sau mai trziu are i sntate, i bani, i iubire,i vocaie, i mai presus de toate
un spirit de nvingtor.
i doresc putere i curaj s devii persoan extraordinar.