**************************************************

Visinele - sanatate pura

In urma unui studiu efectuat la Universitatea Michigan (SUA) s-a demonstrat ca visinele reduc nivelul colesterolului si
al zaharului din sange. Fructele de visin sunt surse bune de vitamine: B1, B2, B3, B6, B9, C, E si minerale: calciu,
potasiu, fosfor. Cu proprietati astringente, diaforetice si racoritoare aceste minunate fructe au efecte laxative,
depurative, antianemice, hemostatice, sedative, antimigrenoase, diaforetice, antigripale, hipotensoare,
antireumatismale, remineralizante, energizante fizic si psihic, tonice, reconfortante.
De asemenea sunt foarte indicate in tratarea bolilor precum ar fi:

    * boli ale aparatului digestiv (constipatie, gastrite, atonie hepatica, colite de fermentatie si de putrefactie,
hepatite cronice, litiaza biliara, dureri de stomac, gastroenterite
    * boli cardiovasculare (hipertensiune arteriala, ateroscleroza, insuficienta cardiaca);
    * afectiuni respiratorii (tuse, gripa, stari febrile, faringite, bronsite, pleurezie, favorizarea transpiratiei);
    * artrite, reumatism, dureri lombare;
    * combaterea anemiei, a demineralizarii organismuluui si a intarzierii cresterii la copii;
    * eliminarea toxinelor din sange;
    * actiune tonica si vitalizanta a organismului;
    * intarziere a procesului de imbatranire;

In tratamentul extern, fructele au actiune favorabila in:

    * tonifierea tenului si decongestionarea fetei;

    * redarea elasticitatii pielii;
    * combaterea semnelor de pecingine, pistrui si cuperoza;
    * vindecarea taieturilor, plagilor si crapaturilor pieli

Se recomanda un consum de visine de pana la 1Kg pe zi, consumul acestei cantitati impiedica depunerea grasimilor
inestetice in jurul taliei.
Aceste fructe se pot consuma in stare proaspata sau sub forma de preparate cum ar fi:compoturi, sucuri, siropuri,
dulceturi, gemuri

Cuvinte cheie: visine, proprietati astringente, diaforetice si racoritoare, tratarea bolilor