La sfritul ultimei edine de coaching de astzi, dup e serie de contientizri, clienta m-a ntrebat:

Toi oamenii sunt puternici?

I-am rspuns: Da, doar c ei nu tiu ct de puternici sunt.
i se ntmpl s auzi n interiorul tu o voce mic care te ndeamn s faci ceva pentru ca imediat ea
s fie acoperit de 100 de gnduri care-i spun de ce nu poi s faci acel ceva, sau de ce nu o s-i
reueasc, sau de ce este o prostie ceea ce zice vocea aceea?
tiu...mi s-a ntmplat i mie.
Auzeam un glscior mic ca de copil care spunea: Vreau i eu s fiu coach i imediat rsreau n mintea
mea, ca ciupercile dup ploaie, zeci de gnduri care spuneau:
Dar cine te crezi tu? Ce te-a apucat acum? i s-a urt cu binele? Au fost alii naintea ta. Ei sunt buni.
Tu de unde tii c o s fii bun de coach? Stai n banca ta.
Pi...- se auzea iari glsciorul mic...
O nou ploaie acoperea din nou glsciorul...:( :( :(
tiu. E trist. Dar asta se ntmpl n marea majoritate a cazurilor.
Lsm gndurile s acopere vocea sufletului i apoi ne mirm c nu suntem fericii.
Pi cum s fim fericii atunci cnd ne clcm pe suflet?
Dac i tu auzi din cnd n cnd glsciorul...
Imagineaz-i c stai n faa unui radio cu dou butoane: unul n dreapta- glsciorul i unul n
stnga-gndurile sabotoare.
Pune mna pe glscior i d-l mai tare i pe apoi pe butonul gnduri sabotoare i d-l mai ncet.
S nu i se par pueril fiindc funcioneaz. :)
Mintea nu face diferena dintre ceva ce se ntmpl cu adevrat i ceva ce este imaginat. Vezi exemplul
cu lmia.
Dac i spun acum c tocmai ce am tiat o lmie zemoas i c picturile ei se scurg de pe lama
cuitului n farfurie...deja i plou n gur, dei eti contient() c doar citeti ceva i c nu e nici o
lmie lng tine.
Aa c... pune mna pe butoane i d sonorul mai tare pentru ceea ce vrei s auzi tu i micoreaz-l
pentru ceea ce nu mai vrei s auzi.
Tu eti gnditorul din spatele gndurilor tale. Nu lsa mintea s te gndeasc ea.
S-mi spui i mei cum a funcionat exerciiul, da?
Noapte frumoas i somn lin!