UICA DE PRUN

(Studiu fcut de cercettorii americani)

uica noastr i-a lsat cu gura cscat pe cercettorii americani, care au constatat c
butura cea mai popular n rndul romnilor este un adevrat medicament. Un studiu realizat
recent n SUA, relev c, n cantiti moderate, populara uic de prun poate proteja inima i
poate trata anumite probleme ale stomacului i bilei. Studiile biochimitilor americani confirm o
dat n plus c bunicii notri nu greeau deloc atunci cnd alungau bolile cu leacuri n care
picurau i tradiionala butur. Consumat cu moderaie - nu mai mult de 30 de ml pe zi poate combate cu succes bolile de inim, de stomac i problemele la bil. Cercettorii americani
au descoperit secretul unor vindecri miraculoase: o enzim prezent n cactusul Karroll viridis
enoae, se gsete n cantiti de opt ori mai mari n uica de prune. Aceast substan are rolul de
a reduce depunerile de colesterol de pe artere i este prezent n peste o sut de medicamente
naturiste cu rol n prevenirea aterosclerozei i a infarctului miocardic. Consumul zilnic a 30 de
ml de uic de prun poate substitui cu succes acest tratament, la un pre mult mai mic. n uic,
se mai gsesc ase tipuri de substane care hrnesc celulele roii ale sngelui i care cresc cu
120% viteza de producere a hemoglobinei. Un alt beneficiu pe care l aduce uica slab
organismului este reglarea funciilor hepatice, graie coninutului de vitamine A, B, C, D 1 i D2,
nedegradabile termic i uor de asimilat. Butura se recomand n dischinzeii biliare, disfuncii
ale ficatului provocate de o slab irigare cu snge a acestuia sau chiar n constipa ie. Pentru
efecte maxime, uica este indicat ca aperitiv cu 10-15 minute nainte de servirea mesei de prnz,
pentru c favorizeaz absorbia substanelor hrnitoare din alimente. n acest caz, nu mai trebuie
consumate alte buturi alcoolice la mas.

Cum s faci acas o curire de colon

Exist 5 metode:
1) Clism cu ap;
2) Consumul de ap srat;
3) Consumul de sucuri de legume proaspete;
4) Consumul unui amestec de Psyllium, argil bentonit i ghimbir;
5) Curirea Maestru
Necesitatea de curire a colonului se bazeaz pe teoria c alimentele nedigerate
corespunztor i n special carnea, medicamentele i alte chimicale sau substane pe care le
ingerm, determin o acumulare de mucus la nivelul colonului. De-a lungul timpului, aceast
acumulare de mucus produce toxine care vor circula n tot organismul prin intermediul vaselor
de snge i n cele din urm duce la otrvirea organismului. Simptomele acestei autointoxicri
includ: oboseal, energie sczut, cretere n greutate i dureri de cap. Beneficiile curirii
corespunztoare a colonulu includ: ntrirea sistemului imunitar, mbuntirea agerimii mentale,
pierdere n greutate i reducerea riscului apariiei cancerului de colon.
Method 1: clisma cu ap
-

Se umple un vas de clism cu ap purificat cald;

Apa se introduce n colon cu grij i se menine la acest nivel cteva minute, dup
care se evacueaz la toalet.

Metoda 2: consumul de ap srat

dimineaa la trezire, nainte de mas, se nclzesc 1-2 litri de ap pur;

se adaug la apa nclzit 1-2 linguri (15-30 g) sare de mare nerafinat, n

funcie de gustul pe care-l suport fiecare;

se toarn apa ntr-un pahar i se bea ntreg coninutul ct mai repede. Nu este
neobinuit s apar grea uoar sau dureri de cap. Dup cteva ore se evacueaz
colonel la toalet, dup cum este nevoia fiecruia.

Metoda 3: consumul de sucuri de legume proaspete

Se utilizeaz un storctor de legume, legumele fiind de preferat organice. Se alege o
varietate de legume, inclusiv legume verzi (elina, broccoli, varza, salata verde, iarba de gru
etc), din care se vor stoarce sucuri proaspete. Se va aduga morcovi i mere, pentru a mbunti
gustul sucurilor verzi.

Metoda 4: Consumul unui amestec de Psyllium, argil bentonit i ghimbir

se amestec bine o linguri de argil bentonit (5g) cu o linguri de pulbere de

semine de Psyllium (5g) i o jumtate de linguri de pulbere de ghimbir (2,5g) ntr-o
can cu suc organic proaspt de mere (250 ml);
imediat dup dizolvarea ingredientelor amestecul se bea, nainte ca acesta s devin
lipicios. Nu se consum niciun aliment cu 2 ore nainte i timp de 2 ore dup ce se
bea acest amestec, deoarece alimentele vor fi absorbite de ctre argil. Se pot bea nu
mai mult de 5 astfel de amestecuri buvabile/zi;

imediat dup ce se bea acest amestec, se bea o can de ap filtrate (250 ml).

Metoda 5: curirea Maestru

-

se amestec 2 linguri (30 ml) de suc proaspt de lmie cu 2 linguri (30

ml) de sirop de arar organic (clasa B), cu 1/10 linguri (0,5 g) de pulbere
de ardei iute mcinat i 300 ml de ap curat filtrat;

amestecul de mai sus se bea de 5-15 ori/zi, timp de minim 10 zile. Nu se consum
niciun fel de aliment sau lichid n timpul acestui tratament;

se bea cte un ceai laxativ n fiecare noapte i n fiecare diminea cte un litru de ap
srat (cu sare de mare nerafinat);

se continu acest tratament de curire pn cnd limba nu mai are depozite

albicioase, ceea ce nseamn c toxinele au fost eliminate din organism.

Curirea colonului ndeprteaz att bacteriile bune ct i bacteriile periculoase,

recomandndu-se n acest caz suplimentarea dietei cu un probiotic bun. Dieta joac un rol
esenial n meninerea sntii colonului. Din aceast cauz, se vor consuma zilnic 20-35 g fibre
alimentare provenite din cereale integrale, fructe, legume i fulgi de ovz i se va bea multe
lichide, limitndu-se foarte mult consumul de alcool i carne roie. Pentru reuita deplin a
programului de curire a colonului este nevoie de un prieten de ncredere, care s dea curaj i s
sprijine acest proces fr probleme i n condiii de siguran.