Nr.1 Nr.2 Nr.

3
Masajul de relaxare (definiie, scop i efecte) Tehnica masajului de relaxare a zonei Celulita (definiie, cauzele, depunerilor)
Frmntatul spatelui (practic) cervicale (metode, efecte). Tehnica masajului prin friciunia coapselor)
Masajul fesier (practic) (practic)

Nr.4 Nr.5 Nr.6

Masajul anticelulitic (scop i efecte) Contraindicaiile masajului. Enumerai cteva tipuri de masaj i scopul lor.
Tapotamentul coapselor (practic) Frmntatul coapselor (practic) Tehnicile masajului de relaxare a spatelui
(practic)

Nr.7 Nr.8 Nr.9

Procedeele principale de masaj. Celulita superficial (descriere). Masajul tonifiant (generaliti, efecte).
Vibraia spatelui (practic) Tonifierea paravertebralilor (practic) Masajul membrului superioar (practic)

Nr.10 Nr.11 Nr.12

Celulita profund. Scopul masajului tonifiant. Metode secundare n masajul de relaxare.
Masajul membrului inferior (practic) Friciunea membrului superior (practic) Masajul anticelulitic abdominal (practic)

Nr.13. Nr.14 Nr.15

Enumerai procedurile folosite n masajul Frmntatul (scop i efecte). Efectele netezirii.
anticelulitic. Masajul anticelulitic al coapsei (practic) Tapotamentul spatelui
Efleurajul spatelui (practic)

Nr.16 Nr.17 Nr.18

Masajul de relaxare (definiie, scop i efecte) Tehnica masajului de relaxare a zonei Celulita (definiie, cauzele, depunerilor)
Frmntatul spatelui (practic) cervicale (metode, efecte). Tehnica masajului prin friciunia coapselor)
Masajul fesier (practic) (practic)

Nr.19 Nr.20 Nr.21

Masajul anticelulitic (scop i efecte) Contraindicaiile masajului. Enumerai cteva tipuri de masaj i scopul lor.
Tapotamentul coapselor (practic) Frmntatul coapselor (practic) Tehnicile masajului de relaxare a spatelui
(practic)
Nr.22 Nr.23 Nr.24
Procedeele principale de masaj. Celulita superficial (descriere). Masajul tonifiant (generaliti, efecte).
Vibraia spatelui (practic) Tonifierea paravertebralilor (practic) Masajul membrului superioar (practic)

Nr.25 Nr.26 Nr.27

Celulita profund. Scopul masajului tonifiant. Metode secundare n masajul de relaxare.
Masajul membrului inferior (practic) Friciunea membrului superior (practic) Masajul anticelulitic abdominal (practic)

Nr.28 Nr.29 Nr.30

Enumerai procedurile folosite n masajul Frmntatul (scop i efecte). Efectele netezirii.
anticelulitic. Masajul anticelulitic al coapsei (practic) Tapotamentul spatelui
Efleurajul spatelui (practic)

Nr.31 Nr.32 Nr.33

Masajul de relaxare (definiie, scop i efecte) Tehnica masajului de relaxare a zonei Celulita (definiie, cauzele, depunerilor)
Frmntatul spatelui (practic) cervicale (metode, efecte). Tehnica masajului prin friciunia coapselor)
Masajul fesier (practic) (practic)

Nr.34 Nr.35 Nr.36

Masajul anticelulitic (scop i efecte) Contraindicaiile masajului. Enumerai cteva tipuri de masaj i scopul lor.
Tapotamentul coapselor (practic) Frmntatul coapselor (practic) Tehnicile masajului de relaxare a spatelui
(practic)