Cum ne poate mbolnvi TRISTEEA Organul cel mai afectat de aceast emoie

negativ este
Sunt prezente aproape zilnic n viaa noastr. i nu pentru c ni le-am dori neaprat, ci pentru
c pur i simplu sunt specifice condiiei umane. ns emoiile, cci despre ele vorbim, pot fi
constructive, ajutndu-ne s ne clim i s evolum sau, dimpotriv, distructive, afectndu-ne
att pe plan psihic, ct i fizic. Emoiile sunt resimite diferit de fiecare, n funcie de trecutul,
povestea de via, capacitatea intelectual ale fiecruia dintre noi.

Publicitate

ns atunci cnd ne lsm copleii de emoiile negative, cnd acestea persist timp ndelungat,
sntatea noastr este periclitat. Afl, n cele ce urmeaz, care sunt cele 6 emoii negative care
te mbolnvesc i care sunt principalele organe afectate de emoiile negative. Legtura dintre
minte i corp este mult mai puternic dect ne-o imaginm noi. Gndurile i emoiile noastre
pot stimula producerea anumitor substane care ne pot influena sntatea fizic.

Emoiile negative i impactul lor asupra sntii.

Spre exemplu, serotonina i dopamina sunt 2 hormoni pe care creierul i secret atunci cnd
suntem fericii. Dar ei sunt produi i atunci cnd suntem copleii de emoii negative, ns, n
acest caz, n loc s fac bine organismului, cei doi hormoni genereaz durere i un disconfort
accentuat.

Tristeea, frica, mnia, dezgustul, dar i bucuria sau surpriza sunt tot attea emoii care au un
impact direct asupra noastr. Dac e s ne oprim doar asupra emoiilor negative, negestionate
corect acestea pot determina apariia unor probleme de sntate precum hipertensiune sau
indigestie. Este, deci, necesar s nvm s recunoatem acest tip de emoii pentru a le putea
controla i a nu le permite s ne afecteze la nivel fizic. n plus, emoiile negative care ne
copleesc la un moment dat au consecine i asupra comportamentului nostru i relaiilor cu
cei din jur.

Cum i afecteaz organele interne cele 6 emoii care te mbolnvesc

Iat care sunt cele mai importante emoii negative care duneaz organismului i ce organe
afecteaz fiecare dintre ele:
Mnia slbete ficatul n mod semnificativ. Dup cum tii, bolile hepatice pot fi letale.
Traumele interioare, dezamgirile afecteaz rinichii i inima. Bolile cardiovasculare care se
dezvolt n acest fel sunt, de asemenea, fatale.
Frica, asemenea traumei interioare, slbete rinichii.
Anxietatea are un impact major asupra stomacului, genernd dureri severe, dar afecteaz,
totodat, i splina.
Tristeea, durerea sufleteasc afecteaz plmnii, antrennd dificulti de respiraie. Atunci
cnd suntem triti, organismul obosete mult mai uor. Tot tristeea se face vinovat i de
instalarea depresiei.
Stresul slbete creierul i inima. tim, n zilele noastre, evitarea stresului este o misiune
imposibil. Totui, chiar nu este cazul s ne stresm pentru fiecare lucru nesemnificativ.
Stresul cronic afecteaz, la modul general, buna funcionare a organismului.

Cum ne descurcm cu emoiile negative

Vrem, nu vrem, emoiile ne influeneaz pe toi. De aceea, identificarea emoiilor negative
permite un mai bun control al lor. Iar acesta este esenial pentru a le mpiedica s aib un
impact nefavorabil asupra sntii noastre. Din fericire, st n puterile noastre s vedem
prile bune sau, dimpotriv, pe cele rele ale lucrurilor. Alegerea ne aparine. Ceea ce simim
este determinat de ceea ce alegem s vedem jumtatea plin sau jumtatea goal a paharului.
n consecin, nu greim prea mult dac spunem c st n puterea noastr s mpiedicm
instalarea bolilor n organismul nostru.

Acum c tii care sunt cele 6 emoii negative care te mbolnvesc, identific-le la timp i nu le
lsa s-i altereze sntatea! La nevoie, apeleaz la ajutor de specialitate, pe care l vei gsi n
cabinetele de terapie.