CHESTIONAR

Nume ......................................................................................... Data ......................................

Acest chestionar este construit pentru a evidenţia (măsura) cum te vezi tu pe tine însuţi
(însăţi). Nu este un test, aşa că nu sunt răspunsuri bune sau greşite.
Te rugăm, gândeşte-te cu seriozitate şi cu cât mai multă atenţie la fiecare afirmaţie, apoi
înscrie în dreptul fiecărei afirmaţii o notă de pe scala de la 1 la 7, aşa cum se arată mai jos.

1 = deloc (dezacord total, nu este deloc adevărat)

2 = foarte rar cred asta
3 = puţin
4 = uneori
5 = acord parţial (cam… da)
6 = de acord (da, aşa este!)
7 = absolut de acord (este foarte, foarte adevărat!)

1 …….. Cred că oamenii nu m-ar plăcea dacă m-ar cunoaşte bine cu adevărat.
2 …….. Cred că alţii se descurcă mai bine decât mine.
3 …….. Cred că sunt o persoană frumoasă.
4 …….. Când sunt cu alţii, cred că aceştia se bucură că sunt împreună cu mine.
5 …….. Cred că oamenilor le place cu adevărat să vorbească cu mine.
6 …….. Cred că sunt o persoană foarte competentă.
7 …….. Cred că fac o bună impresie altora.
8 …….. Cred că am nevoie de mai multă încredere în mine.
9 …….. Când sunt cu persoane străine, sunt foarte emoţionat.
10 …….. Cred că sunt o persoană mohorâtă.
11 …….. Mă simt urât.
12 …….. Cred că alţii se distrează mai bine decât mine.
13 …….. Cred că plictisesc oamenii.
14 …….. Cred că prietenii mă găsesc interesant.
15 …….. Cred că am un bun simţ al umorului.
16 …….. Mă simt foarte timid când sunt cu străinii.
17 …….. Aş face lucrurile mai bine, dacă aş fi mai mult decât sunt, aşa cum sunt ceilalţi.
18 …….. Cred că oamenii petrec bine când sunt cu mine.
19 …….. Mă simt nebăgat în seamă când ies afară din casă.
20 …….. Mă simt supravegheat şi ocrotit mai mult decât alţii.
21 …….. Cred că sunt mai degrabă o persoană drăguţă.
22 …….. Simt că oamenii mă plac foarte mult.
23 …….. Cred că sunt o persoană plăcută.
24 …….. Mi-e teamă că arăt ca un prost.
25 …….. Prietenii mei se gândesc extrem de mult la mine.

Traducător: George Arhip

SURSA: Corcoran K., Fischer J. (2000), Measures for Clinical Practice. A Sourcebook. Vol.
2, NY: The Free Press, p. 285
Itemi reverse-scoring: 3, 4, 5, 6, 7, 14, 15, 18, 21, 22, 23, 25

Nu se recomandă aplicarea acestei scale copiilor sub 12 ani.

Scorarea

Prima dată se inversează scorul (nota) la itemii reverse-scoring.

Se însumează notele acestor itemi cu notele celorlalţi itemi.
Se scade numărul de itemi completaţi.
Se înmulţeşte rezultatul obţinut cu 100.
Se împarte rezultatul la (numărul de indici completaţi x 6).
Se obţine un rezultat între 0 şi 100.

Sunt două scoruri de tăiere: unul la 30±5 şi unul la 70.

Scorurile sub 30±5 indică faptul că nu există probleme clinice semnificative în ce
priveşte stima de sine. Cele peste acest scor atrag atenţia asupra posibilităţii unor
probleme clinice semnificative.
Scorurile mai mari de 70 indică probleme clinice serioase, chiar grave în legătură cu
stresul şi stima de sine; clientul poate recurge chiar la violenţă pentru a-şi putea rezolva
unele probleme.

Exemple

Exemplul 1:
S-au completat toţi cei 25 itemi.
S-a obţinut un scor brut (după inversarea itemilor reverse-scoring) de 57.
Se scade din rezultat numărul de itemi completaţi: 57 – 25 = 32.
Se înmulţeşte rezutatul cu 100: 32 x 100 = 3200.
Se împarte acest rezultat la (nr. itemi completaţi x 6): 3200 : (25 x 6) = 3200 : 150 =
23,33.

Interpretare: Scorul 23,33 se află sub limita de 30±5, prin urmare, putem spune că nu
există probleme clinice care să ne îngrijoreze în legătură cu clientul nostru.

Exemplul 2:
S-au completat doar 22 itemi.
S-a obţinut un scor brut (după inversarea itemilor reverse-scoring) de 106.
Se scade din rezultat numărul de itemi completaţi: 106 - 22 = 84.
Se înmulţeşte rezutatul cu 100: 84 x 100 = 8400.
Se împarte acest rezultat la (nr. itemi completaţi x 6): 8400 : (22 x 6) = 8400 : 132 =
63,63.

Interpretare: Scorul 63,63 se află situat peste limita de 30±5, chiar către al doilea scor
de tăiere, de 70. Prin urmare, putem spune că există probleme clinice semnificative care
să ne îngrijoreze în legătură cu clientul nostru.