Energetica viului ENERGIA este 0 marime fzica abstracta care nu poate fi perceputa decaifiallalisau prin efectele ei De ce abstracta? Spre deosebire de caldura sau alte forme energetice care sunt marimi concrete. -nimic nu se pierde, nimic nu se castiga ci totul se trasnforma..dintr-o forma in alta, chimist matematician Antoine Laurent Lavoisier 1743-1794 Energia este capacitatea (putinta) de a efectua o transt. iar transformarea este implinirea, energia are un rol foarte important in viata noastra. Nici nu mai trebuie mentionat cat de mult ne ciocnim de ea in viaga de zi cu zi Pur si simplu depindem de ea. ind abstracta, ea are nevoie de un transportor, “vehicul”.campurile .care se propaga prin unde . Undele stocheaza si transporta energia. Chiar limba noastra abunda in astfel de expresi ”suntem pe aceeasi lungime de unda” sau “gand la gand”.de cate ori nu le at folosit? SIAICI intervine la fiecare fiinta umana liberul arbitru prin intentie si prin gand pe care il directionezi si il transmit in orice directive dorest Cea mai sublima forma de energie este considerate a fi cea de natura divina si este adesea denumita * ‘energie universala” sau harul duhului sfant sau reiki sau energia kundalini in functie de cultura . Respiratia si nutritia ne ofera energia chimica fara de care nu am putea exista, La acestea se adauga.. Trairile noastre emotionale, relatile si activitatile, gandurile, aspiratille noastre spiritual ne asigura schimbul de energie vitala, din campul vital universal. Micro in macro cosmos. Interdependente intre ele. De aceea, modernismul prin toata usurinta * ce ne o pune la indemana ne a indepartat de natura, de natural, de simplitate. In concluzie, nu mai avem aceeasi vibratie. De aici, si toate starile negative, nr mare de depresii si boli ale sist neurovegetativ. De aceea suntem sfatuiti de sfinti parinti sau specialisti deopotriva sa nu ne asezam la masa supar: maniosi...caci orice traire modifica starea celulei fiintei umane. Chakrele in gandirea hindusa sunt meridiane energetice, provine din limba sanscrita si inseamna invarteala, roata, Cei 7 centri energetici principali snt proiectati de a lungul coloanei vertebrale. ( radacina coccis-este caracterizata de 0 frecventa dominant de culoare rosu; mulladhara inseamna radacina in sanscrita;, zona sacrala-oranj, plexul solar-ombilical-galben, inima-verde, baza gat-albastru, frunte-indigo si crestetul capului-violet, argintiu,auriu. Prin chackre curge QI ul sau prana, fluxul energetic de importanta vitala pentru corpul eteric. ( energia vitala) si este trasmisa prin aceste chakre sistemelor fuctionale ale corpului, ale finite vii -sisternul nervos, glandele endocrine, sange limfa apoi catre tesuturi, fiecarei cellule in parte Structura chackrelor se regaseste in fiecare organ, tesut, si pana la nivel cellular in parte. Fiecarui centru ii corespunde un sunet de tonalitate absoluta numit mantra= cantare sacra, sunet sacru in sanscrita In cazul blocajelor de energie, plexurile nervoase functioneaza distorsionat, asa ca, glandele endocrine nu pot functiona la intregul potential provocand suferinta corpului fizic. Glanda endocrina asociata Manipurei este pancreasul iar plexul nervos aferent este plexul solar. Disfunctia centrului energetic al inimii poate provoca afectiuni ale organleor si sistemelor gestionate de catre acestea, cum ar fi durerile precordiale iar in cazuri grave infarctul miocardic - in pozitia culeat- sau angina pectoral- in pozitie verticala, dar si cazuri de astm , probleme de imunitate, boli ale aparatului respirator pana la cancer pulmonar. Glandele endocrine associate sunt tiroidele si paratiroidele iar plexul nervos afferent este plexul cervical Glanda endocrina asociata chakrei frontale este hipofiza iar incrucisarile nervilor reprezinta proiectiile chakrei Ajna in sistemul nervos. Atitudinile si trairile correlate cu centrul crestetului sunt demnitatea, tamaduirea, respectul de sine. Fie ca vorbim de traditia hindusa , budista, taoista, crestina musulmana...toate sunt bazate pe ???cine sti 7?de ce are nevoie omul 77? insasi cercetatorii au progresat in aceasta stiinta si au confirmat ca omul are nevoie de LUMINA traim cufundati in lumina, ne hranim cu lumina , functionam si evoluam cu ajutorul luminii, ba chiar murim prin dizolvarea in lumina. Lumina solara e energia vie prin care omul isi absoarbe esenta si nu numai, Lumina soarelui ne regleaza ritmul cicardian prin intermediul hipofizei, epifiza si hipotalamus. Vezi traditia egipteana, hindusa ochiul Ra, lui shiva, cel de al treilea ochi.Invata sa te relaxezi Stresul produs de problemele zilnice e la fel de periculos pentru sanatate ca si marile incercari si evenimente majore ale vietii. Analizeaza mai intai cauza stresului cotidian(grija zilei de maine, banii niciodata suficienti) divort, boala, pierderea loculu de munca pierderea unei persoanei dragi, liniste. Toata lumea astepta 0 intrebare de genul—este pe Cat de greu este acest pahar cu apa? la un pahar de apa si plimba-te prin sala..i jumatate plin sau pe jumatate gol? Ridica-| si intreaba-I pe cursanti Mirati, cursantii au dat raspunsuri intre 250 si $00 ml. Raspunsul: Greutatea absoluta nu conteaza. Conteaza cat timp il vei tine ridicat. Un minut — nici o problema. O ora ~o durere de brat. O zi~ iti paralizeaza bratul. In fiecare din aceste 3 cazuri greutatea Paharului nu se schimba. Se schimba doar timpul ... si cu cat e mai lung, cu atat mai greu este. Stresul si grijile din viata sunt asemenea paharului cu apa. Daca te gandesti putin la ele ...nu se intampla mare lucru. Daca te gandesti mai mult Ia ele...incepe sa te doara sufletul. Daca te gandesti tot timpul la ele — iti paralizeaza mintea...nu mai poti sa faci nimic. De aia este important sa te eliberezi de stres. Cand ajungi acasa pe seara...lasa-ti grijle deoparte. Nu le purta cu tine in noapte. Pune paharul jos! Chiar dacé adoptarea unei atitudini pozitive nu iti rezolva ca prin minune problemele care te apasa, studiile au ardtat efectele benefice ale acestui tip de gandire atat asupra bundstarii tale psihice, cat si asupra s4natatil fizice. Chiar dacé ai tendinta de a te concentra mai mult asupra laturii negative a unei situatil, poti adopta cateva strategii care te vor ajuta s8 privesti cu mai mult atentie ,partea pling a paharului’ Géndirea pozitiva are puterea de a te face s4 te concentrezi asupra unui deznodamant fericit, nu asupra a ceea ce ar putea merge rau, lucru care te face s& privesti situatiile intr-un mod mult mai productiv, sugereazd Mayo Clinic. lar cu cat faci fat mai bine situatillor de stres, cu att aduci mai multe beneficii sanatatii tale, spre deosebire de o abordare pesimist’ a lucrurilor. Pentru a inlétura treptat gandirea negativa si pentru a o inlocui cu una pozitiva, poti recurge la cSteva strategil eficiente: 1. Identific’ acele zone din viata ta umbrite de ganduri negative! Poate este voba de locul de munca, de anumite rutine zilnice, de lucrurile pe care nu reusesti si le faci sau chiar de o relatie... Oricare ar fi motivul care te face sa gandesti negativ, incearcd sa gisesti punctele pozitive ale situatiei si o modalitate mult mai constructiv de abordare a lucrurilor. 2. Autoanalizeazé-te! Opreste-te din tot ceea ce faci si concentreaza-te doar asupra starii pe care o trdiesti in acel moment de pauza. Dacé esti incarcat de ganduri negative, ia-ti putin timp pentru ale analiza si Pentru a incerca sé le transformi intr-unele pozitive. Repet acest exercitiu de mai multe ori pe zi, pentru a fi sigur c nu vei fi coplesit de aceste ganduri negative. 3, Trateaza cu umor situatiile tensionate! Chiar dacé ti se pare greu s& zambesti atunci cénd lucrurile merg Prost, incearcé sa gisesti latura amuzanta a fiecdrui eveniment pe care il trdiesti si incearc si treci cu z4mbetul pe buze chiar si prin cele mai dificile incercari ale vietii. Zmbetul este un obicei sinatos! 4. int&reste-ti increderea in tine! Astfel vei reusi s4 te apreciezi cu adevarat pentru cine esti, vei intelege cS nimeni nu este perfect si vei deveni mult mai constient atat de calitatile pe care le ai, cat si de defectele pe care ai puterea de a le transforma in puncte forte. 5. Vorbeste cu tine insuti! Poate prea un lucru ciudat, dar fiecare dintre noi a purtat cel putin o dat un monolog interior. Astfel de discutii te ajuta s3 te motivezi singur. De exemplu, iti poti spune dimineata, cand te trezesti, ,Ma voi descurca nemaipomenit azi” sau alte fraze care s3 te ajute s8 iti cresti increderea in propria reusit8, sugereaz’ Life Hack. 6. Inconjoara-te de oameni pozitivi! Acestia te vor incuraja si iti vor creste optimismul, oricat de indraznete ar fi visele si obiectivele tale, spre deosebire de cei pesimisti care, fara voie, pot si te descurajeze din orice demers. Asta nu inseamné cé trebuie sé renunti la persoanele dragi tie care obisnuiesc s& priveasc’ ,partea Boal a paharului”. S-ar putea ca si ei s8 aib& nevoie de acel strop de optimism pe care si tu ti-| doresti si-1 Basesti 7. Nu ignora toate binecuvantarile pe care le ai acum! Poate c& nu ai locul de munca visat, te simti singur si nicl cu banii nu stai extraordinar. Dar esti sinatos, ai un acoperis deasupra capului, o masa calda si afectiunea cétorva prieteni pe care, chiar dacd nu ii vezi prea des, stii sigur cé te poti baza pe sprijinul lor.Ajo multime de lucruri pentru care ar trebui sd fii recunoscator, doar c4 uneori ai tendinta de a uita de ele, intunecd mintea deoarece gandurile negative CHAKRELE ENERGETICE ALE CORPULUI UMAN, ittps://doctoruldesuflete wordpress.com/rei-ki/chakrele-corpului-uman/ Intreaga lume in care traim, pe care 0 percepem sau o percepem mai putin, este creata din particule de materie, Materia poate lua diverse forme in functie de energia emisa. Asa cum fiecare element chimic este format din atomi — care au o anumita energie sau vibratie — asa este creat si corpul uman. Suntem compusi in cea mai mare parte din apa (70%) si parte mai mica (30%) din materie solida, asadar am putea sa tragem ‘concluzia ca suntem cel mai complex ,compus chimic" de pe planeta, o adevarata inginerie. Stiind ca fiecare element chimic este compus din atomi care au energie putem sa ne imaginam usor cata energie emite corpul uman. La fel cum energia atomului nu este perceputa de ochiul uman (ochiul fizic), nici energia emisa de corp nu este perceputa de ochiul fizic, dar omul are mai multe simturi si exista alte modalitati prin care putem percepe si energia umana. Invataturile vechi descriu omul ca fiind alcatuit dintr-un corp fizic si un corp eteric (subtil). Legatura dintre corpul fizic si cel subtil este realizata prin intermediul chakrelor (in sanscrita .chakra” inseamna ,roata"). Chakrele corpului uman sunt vortexuri (spirale) energetice. Exista 7 chakre principale prin intermediul carora circula energia (lumina). Ele sunt dispuse de-a lungul coloanei vertebrale (din crestetul capului pana la baza coloanei vertebrale — coccis) in punctele principale ale sistemului nervos central (ex: sacral, lombar, toracal, cervical). Conceptul de chakra il regasim atat in hinduism cat si in budism.