Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
musetel, frunze de nuc, frunze de patrunjel, flori de soc, frunze de stejar, flori de tei, flori de
trifoi.
OSTEOPOROZA
Pulberea
Se obtine din cretisoara, troscot, coada-calului, seminte de struguri rosii, macese, catina, goji.
Mod de preparare: Plantele sau fructele bine uscate se macina într-o râsnita de cafea. Pentru a
usura macinarea, înainte de râsnire, plantele se pun la foc mic în cuptorul aragazului, cu usa
întredeschisa, sau la 100 de grade în cuptorul electric, timp de 20 de minute. Pulberea se fo-
loseste amestecând-o cu miere sau cu lapte fermentat.
Ingrediente
– 3 linguri stafide
– 50 g seminte de dovleac
– 8 lingurite seminte de in
– 4 linguri seminte de susan
– 200 g miere.
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un bol si amesteca bine, pana cand obtii o pasta omogena. Apoi
transfera mixtura intr-un borcan de sticla cu capac.
Utilizare
Ia cate o lingurita de doua ori pe zi, inainte de micul dejun si inainte de pranz.