Puterea noastra nelimitata sta in abilitatea de a ne controla gandurile.

O minte confuza
functioneza mai degraba in directia bolii, a saraciei, a lipsei, si a limitarii decat in
directia abundentei , a sanatatii si a succesului.
Afirmatia lui Hans Selye cum ca ,,mai important decât ceea ce ni se întâmplă este cum
trăim ceea ce ni se întâmplă” vine sa intareasca perspectiva conform careia o persoana
are capacitatea cognitiva, emotionala si comportamentala de a reduce, stapani sau tolera
solicitarile interne sau externe, care depasesc capacitatea de raspuns automata a
organismului.
Multe din lucrurile in care credem, acumulate din experiente trecute, nu sunt adevarate,
dar ele sunt lucrurile pe care ni le-am imaginat ca fiind adevarate din nevoia de a
supravietui. Cum dorinta de a supravietui si dorinta de certitudine sunt puternice, noi
cream reguli cu privire la natura vietii si la modul in care ea se desfasoara, iar aceste
reguli se transforma in credinte. Din nefericire, aceste credinte pot sa devina si
limitative.
Fiecare dintre noi are capacitatea de a interpreta jocul vietii cu echilibru, armonie si
bucurie, dar pentru asta trebuie sa cunoastem regulile si principiile acestui joc. Una
dintre aceste reguli este legea cauzei si a efectului. Aceasta lege sugereaza faptul ca
intotdeauna vom culege ceea ce semanam, ca ideile noastre se vor concretiza in
rezultatele noastre.
Legea cauzei si a efectului este impersonala, asa cum este lumina soarelui. Daca stam la
soare, primim caldura si ne bucuram de efectele benefice ale razelor solare. Daca stam la
umbra, avem impresia ca soarele nu mai straluceste deasupra noastra, insa adevarul este
ca suntem in intuneric din cauza ignorantei noastre. Putem trai o viata armonioasa doar
in masura in care suntem dispusi sa renuntam la credintele gresite care formeaza
fundamental vietii noastre.Suntem plini de credinte pe care le-am adunat de-a lungul
anilor: atitudini, idei, opinii si conditionari. Suntem atat de plini de ceea ce stim , incat
atunci cand ne confruntam cu o provocare noua, ne revoltam si consideram ca modul
nostru de a privi lucrurile este cel corect, ignorand astfel posibilitatea de a integra o alta
perspectiva care se poate dovedi mai eficienta.
Noi suntem cei care ne cream propria realitate, suntem responsabili pentru tot ceea ce ni
se intampla.Daca alegem sa credem ca cineva sau ceva din afara noastra este cauza
problemei noastre, intotdeauna vom cauta Solutia in afara noastra. Pentru a gasi
raspunsurile la problemele noastre, trebuie sa incepem sa ne privim dintr-un unghi nou,
intr-un mod care sa ne faca sa vedem oamenii si evenimentele dintr-o alta perspective.
Lumea exterioara este in multe privinte, o copie a lumii noastre interioare, iar
sentimentul libertatii personale este direct proportional cu volumul de adevar pe care
suntem dispusi sa-l acceptam fara sa dam bir cu fugitii. Astfel, trebuie sa incetam sa ne
mai mintim singuri, sa nu mai dam vina pe altii, sa nu mai evitam sa luam decizii
neplacute si sa admitem ca e posibil sa fi acceptat credinte limitative care reprezinta
cauza directa a evenimentelor din viata noastra. Toate acestea presupune sa adoptam o ,,
gandire corecta” care ne va dezvalui in timp adevarul absolut despre cine suntem si
despre relatia noastra cu viata.