Sunteți pe pagina 1din 2

Adult Attachment Scale (Collins & Read, 1990) AAS

Citeşte, te rog, următoarele afirmaţii şi notează în ce măsură ţi se potrivesc sau descriu


sentimentele pe care le-ai avut în relaţiile tale de iubire. Gândeşte-te la toate relaţiile tale
(trecute şi prezente) şi răspunde în termenii a ceea ce simţi în general cu privire la aceste
relaţii. Dacă nu ai fost niciodată implicat într-o relaţie de iubire, răspunde în termenii a
ceea ce crezi că ai simţi.

Serveşte-te, te rog, de scala de mai jos, notând un număr de la 1 la 5 în spaţiul din dreptul
fiecărei afirmaţii.

1---------------2---------------3---------------4---------------5
Nu mi se potriveşte deloc Mi se potriveşte foarte mult

(1) Mi se pare relativ uşor să mă apropii de ceilalţi. ________

(2) Nu-mi fac griji ca aş putea fi părăsit. ________

(3) Îmi este greu să-mi dau voie să ajung depind de ceilalţi. ________

(4) În relaţiile mele, îmi fac griji adesea că de fapt partenerul meu nu mă iubeşte cu
adevărat. ________

(5) Găsesc că ceilalţi au reţineri să se apropie de mine pe cât mi-aş dori eu. ________

(6) Mă simt în largul meu atunci când depind de ceilalţi.


________

(7) Nu-mi fac griji că cineva ar putea să-mi devină prea apropiat. ________

(8) Consider că oamenii nu sunt niciodată lângă tine atunci când ai cu adevărat
nevoie de ei. ________
(9) Nu mă simt bine când devin prea apropiat de cineva. ________

(10) În relaţiile mele, îmi fac griji că partenerul/a n-o să vrea să rămână cu mine
.________

(11) Îmi doresc o comuniune totală cu altcineva.________

(12) Dorinţa mea de comuniune îi sperie pe cei din jur.________

(13) Mă simt în largul meu să ştiu că ceilalţi depind de mine. ________

(14) Ştiu că ceilalţi sunt alături de mine, atunci când am nevoie de ei. ________

(15) Devin anxios când cineva îmi devine prea apropiat. ________

(16) Mi se pare greu să am încredere pe deplin în ceilalţi. ________

(17) Uneori, partenerul/a meu/mea vrea să fim mai apropiaţi unul cu celălalt decât simt
eu ca pot fi. ________

(18) Nu sunt sigură că pot avea întotdeauna încredere că ceilalţi vor fi lângă mine când
am nevoie de ei. ________