1.

Acțiuni preventive (Urania Cremene)

Pornind de la premiza că însăși evoluția are nevoie atât de încurajări, cât și de provocări,
asigură-te că le bifezi pe ambele pentru al tău copil, încă de acasă. Pentru că dacă nu faci tu asta
cu el, viața i le va servi oricum pe tavă. Chiar și prin bullying.
Sigur, nu te încurajez să îl bați sau să îl pedepsești tu, ca să nu i se întâmple asta în exterior,
ci să îi dai provocări conform cu valorile lui.
De exemplu, dacă copilului îi place să se cațăre, în loc să îi interzici asta sau chiar să îl
pedepsești pentru că o face, ai putea să îi faci un perete de cățărat sau să îl înscrii la un sport care
să îi permită să facă asta.
Dacă îi plac problemele de mate, dă-i probleme de matematica din ce în ce mai grele, în
loc să îi spui Lasă, ai lucrat destul acum, bine că ți-ai făcut temele, du-te și odihnește-te.
Ceea ce vreau să subliniez e că dacă îi dai, încă de mic, suficiente provocări, el nu va mai
trebui să caute asta în afară. Pentru că deja are echilibru, încă de acasă.

2. Acțiuni reactive – în cazul în care deja se întâmplă bullying-ul

Dacă al tău copil e cel care e provocat

Tendința e să îl protejezi. Contraintuitiv, asta va întări și mai mult bullying-ul.
Ce poți face e să te uiți care sunt contextele în care ești prea protectiv cu el. Pentru
că bullying-ul vine ca reacție la prea multă încurajare.
Astfel, tu poți să reglezi această dinamică, dacă îi dai provocări în ceva ce iubește.
Mai mult decât atât, odată cu asta, vine și creșterea stimei de sine, pentru că va avea parte
de reușite, atâta timp cât tu îl provoci în ceva la ce se pricepe deja.

Dacă al tău copil e cel care provoacă

Fie copiază anumite comportamente pe care le-a mai văzut la cineva, fie exprimă
comportamente pe care acasă nu are voie să le exprime, îi sunt reprimate.
Cel mai sănătos, în acest caz, e să îl ajuți pe copil să își scoată furia sau nervii cu ajutorul
unui sport competitiv, în care are nevoie și de disciplină, cum ar fi: karate, judo, taekwondo,
box etc.
Practic, îi dai astfel șansa să se manifeste agresiv, să își exprime emoțiile puternice,
dar într-un cadru organizat, în care e necesar să respecte niște reguli.
Ce e important să reții e că atât cei care provoacă mult, cât și cei care sunt provocați, în
contextul de bullying, ambii au o stimă de sine scăzută.