Proiect de activitate

Data: 21 martie 2019

Unitatea: Gradinița cu program normal Mireșu Mare

Grupa: mică-mijlocie “Albinuțele”

Profesor pentru învațămantul preșcolar: Cătălina Moșneanu

Tema anuală de studiu: “Cu ce și cum exprimăm ceea ce simțim?”

Tema proiectului: “Gâzele ies la lumină”

Tema activității: “Joaca insectelor în poieniță”

Aria curriculară: Domeniul psihomotric

Categoria de activitate: Educație fizică

Tipul activității: Consolidare

Subiectul: Repetarea săriturii înainte, cu desprindere de pe ambele picioare, a târârii

pe genunchi și palme și a mersului cu ocolire de obstacole.

Mijloc de realizare: traseu aplicativ - “Joaca insectelor in poieniță”

Scopul activității: Perfecționarea deprinderilor motrice aplicativ-utilitare: săritura și

târâre, prin corelarea lor cu alte deprinderi motrice de bază învățate;

Obiective operaționale:

O1 - Să adopte o ținută corporală corectă în poziția stând și în deplasare;

O2 - Să inspire pe nas și să expire pe gură;

O3 - Să păstreze distanța corespunzătoare fața de vecini, în timpul mersului;

O4 - Să iși coordoneze mișcarile cu ritmul solicitat de educatoare;

O5 - Să execute corect saritura înainte, cu desprindere de pe ambele picioare;

O6 - Să execute corect deprinderea de târâre pe palme și genunchi;

O7 - Să execute corect deprinderea de mers în coloană cu ocolire de obstacole;

O8 - Să manifeste spirit de cooperare în cadrul jocului de grup.

Durata activității: 25 minute

Strategii didactice:

Metode și procedee: conversația, explicația, demonstrația, exercitiul, jocul, instructajul.

Mijloace didactice: fluier, cercuri plastic, tunel joacă, ciupercuțe-obstacol, figurine

personaje “Furnică”, “Greiere”, “Omidă”, săculeți grăunte, baloane, medalii.

Material bibliografic:

- Ilie, A., Axente, M., Petrescu, C., Ghid de educație fizică, editura Diana, 2012;
- Curriculum pentru învațămantul preșcolar (3-6/7 ani), MECT, 2008.
Verigile Obiective Conținutul Dozare Formații si Evaluare
activității activității indicații performanță
metodice

Momentul O1 Asigurarea 1’ Așezați în cerc, Respectarea

organizatoric condițiilor cu fața către poziției
O2 necesare bunei educatoare: corecte
desfășurări a “Atentie, drepti!” pentru
activității. “Pe loc, repaus!” comenzile:
Salutul. “Astăzi, ne vom “Drepți!” și
Controlul perfecționa “Pe loc,
ținutei. săritura înainte, repaus!”,
Anunțarea cu desprindere precum si a
temei. pe ambele păstrarii
picioare, târârea așezării în
pe palme și cerc.
genunchi și
mersul printre
obstacole,
jucându-ne în
poieniță cu
cateva insecte
buclucașe!”

Pregătirea O1 Variante de 3’ În șir, cate unul, Respectarea

organismului mers în cerc, deplasare în ținutei, a
pentru efort unul în spatele cerc: distanței față
O2 celuilalt. “Haideți să de vecini și a
pornim in mersului in
cautarea cerc.
poieniței cu
insecte!”
Se corecteaza
ținuta, mișcarea
brațelor, poziția
capului.

O3 -Mers obișnuit. Privirea înainte, Evaluare

spatele drept, orală
brațele se mișcă
lejer pe langă
corp.
 O3 -Mers pe “Vai, dar ce Evaluare
vârfuri noroi este pe orală
potecuță! Hai să
mergem pe
vârfuri ca să nu
ne murdărim
tare pantofiorii!”
”Vârfurile
ridicate, brațele
deasupra
capului!”

O3 -Mers cu pași “Ce de Evaluare

O4 mărunți furnicuțe! Să orală
mergem și noi
cu pas de
furnică!
Picioarele
apropiate, pași
scurți, mâinile
pe langă corp!

O3 -Mers cu pași ”Uite și un Evaluare

O4 mari gândac uriaș! orală
Hai, în pași
uriași!”
Un braț înainte,
unul înapoi,
pasul deschis
larg.

O2 Exerciții de “Inspirăm pe
respirație nas, expirăm pe
gură!”

Influențarea O1 Se formează 4’ “Am ajuns în Executarea

selectivă a un cerc. poieniță! Hai să exercițiilor
aparatului Complex de admirăm vizând
locomotor exerciții: priveliștea!” mișcarea
diferitelor
Exercițiul 1: 4x2T segmente
“Privim în jurul ale corpului.
nostru!”
 P1: Stând “Să-l privim pe Evaluare
depărtat, mandrul soare, continuă
mainile pe șold. cu raze calde!”
T1: Ducerea
capului spre “Dar, priviti ce
fereastră. flurturași si
T2: Ducerea albinuțe roiesc
capului spre în jurul
partea opusă. copacelului!”

Exercitiul 2: 8x2T Din poziția Evaluare

“Cercuri mari și stând depărtat, continuă
cercuri mici” întindem bine
P1: Stând brațele și le
departat, rotim, formând
brațele întinse cercuri mari și
lateral. cercuri mici.
T1-T2: mișcări
concentrice ale
brațelor.

O2 Exercitiul 3: 8x2T Evaluare

“Bate vântul!” continuă
P1: Stând
depărtat,
brațele pe
lângă corp.
T1: îndoiri ale “Vai, ce vânt s-a
trunchiului spre pornit, ne face
fereastră, cu să ne îndoim
brațele în sus, mijlocul și ne
spre aceeasi flutură brațele!”
directie.
T2: îndoiri ale
trunchiului spre
partea opusă,
cu brațele
înclinate în sus,
în aceeași
direcție.

O4 Exercițiul 4: 4x4T “Ca mingiuțele Evaluare

“Sari, minge, sărim și apoi ne continuă
sari!” ghemuim!”
 P1: Stând cu Saritură ușoară, Evaluare
picioarele elastică, cu continuă
apropiate, ridicarea
mâinile pe brațelor și
șolduri. aterizare
T1-T2-T3: ghemuit.
săritura în
O2 înălțime, pe
loc.
T4: ghemuire la
aterizare.

Exercițiile de
încalzire se
încheie cu un
moment de 10
versuri “puse in
mișcare” – vezi
Anexa 1.

Consolidarea O2 Exerciții pentru 5’ “Avem aici, in

deprinderilor realizarea poieniță, trei
motrice O5 săriturii: insecte dornice
învățate de joacă. Să le
-Balansarea ascultăm”:
brațelor pe loc
și îndoirea “Greierele ne
genunchilor. roaga să sărim
asemenea lui!”
-Balansarea Respectarea
brațelor, Se explică îndoirii
îndoirea modul corect de genunchilor,
genunchilor și executare a a
săritura înainte săriturii: desprinderii
cu aterizare in Genunchii se simultane a
pozitia dreaptă îndoaie, brațele picioarelor și
pe ambele se balansează, a aterizării în
picioare. se sare cu poziție
ambele picioare dreaptă.
înainte, cu
aterizare în
picioare.
 O6 Realizarea 5’ “Furnicuța ne Se
târârii: roaga să intrăm evaluează
Sprijinul se in mușuroi și să poziția
face pe palme ducem graunțe corectă a
și genunchi, puilor ei, cât mâinilor și
urmându-se este ea la genunchilor
traseul stabilit moară”. și
de educatoare. Cu sprijin pe parcurgerea
palme și traseului
genunchi, complet.
pornim prin
tunel si lăsăm
grăunțele
puișorilor.

O7 Efectuarea 5’ “Omida ne Păstrarea

mersului în provoaca să-i coloanei fără
coloană cu călcăm pe fragmentări
ocolire de urme, formând o și ocolirea
obstacole: omidă mare obstacolelor
O8 Un număr de 4 care să mearga fără
copii formează printre atingerea
omida, așezați ciupercuțe, fără acestora.
unul în spatele să le dărame.”
celuilalt.
La semnal,
omida pornește
pe traseu,
ocolind 3
obstacole.

Revenirea O2 Moment 1’ Copiii sunt Se

organismului muzical așezați pe urmareste
după efort liniștitor: “Doar floricele și cu păstrarea
una e mânuțele disciplinei și
Primăvara”. împreunate sub modul de
cap, ascultă o respirare
scurtă piesă de corect.
primavară.

Încheierea Se fac aprecieri 1’ “În cerc ne Aprecieri

activității colective așezăm!” verbale,
asupra încurajări.
 conduitei din
timpul Insectele au
activității, un dar
asupra pentru copii,
efectuării iar acum
exercițiilor și este
asupra momentul
importanței oportun
mișcării pentru pentru
sănătatea deschiderea
copiilor. cutiei cu
Salutul. surprize.
Ieșirea în
coloană.

Anexa 1

Joc cu text și mișcare

“Mișcarea e sănătoasă,

Hai, încearcă: ieși din casă!

Stop tabletă, telefon!

Fă-ți în curte un șotron!

Pune-ți corpul în mișcare

Dacă vrei să te faci mare!

Și, de vrei sa te simți bine,

Nu uita de vitamine!

Le găsești…unde anume?

În fructe și în legume!”