Modulul 3.

Fotbal - 13 ore
Nr. crt
Unități de Nr. Eva
lecție/ Detalieri de conținut Data Resurse
competență ore luare
sem.
Nivelul A1 Fotbal – joc sportiv. Fișe, planșe,
5.1. Identificarea • Beneficiile practicării: conexiuni inter/ transdisciplinare. proiector,

Pe parcursul lecțiilor
beneficiilor practicării • Reguli de securitate. materiale pentru
jocului de baschet din • Reguli de joc: henţ, fault, aruncarea de la margine. dramatizarea/
perspectiva • Poziții și mișcări specifice: teatralizarea unor
dezvoltării fizice - Poziții fundamentale ale atacantului și ale apărătorului; scenete despre
armonioase. • Deplasări: mers, alergări, sărituri, opriri, schimbare de direcție. Jocurile Olimpice
5.2. Acceptarea • Elemente tehnice: pasarea, preluarea, lovirea, driblingul, conducerea Antice
regulilor de securitate mingii.
și normelor de igienă • Acțiuni tehnico-tactice: marcajul și demarcajul.
în cadrul practicării Subiectele lecțiilor:
jocului de baschet. 19/I - Poziția fundamentală, deplasări 1 EI Teren de baschet,
5.3. Reproducerea 20/I - Lovirea mingii cu interiorul labei piciorului, cu şiretul plin, cu capul; 1 panou, mingi de
comentată a 21/I - Pasarea și preluarea mingii cu piciorul; 1 baschet , mingi
mișcărilor locomotorii 22/I - Pasarea și preluarea mingii cu piciorul; 1 medicinale,
specifice jocului de 23/I - Lovirea mingii la poartă; 1 mingi de oină,
baschet. 24/I - Lovirea mingii la poartă; 1 jaloane, conuri,
5.4. Coordonarea 25/I - Conducerea mingii; 1 fluier, coardă,
abilităților EI cronometru,
intelectuale, 26/I - Conducerea mingii; 1 tablă, fișe, planșe,
psihomotrice și 27/I - Aruncarea de la margine de pe loc; 1 proiector
comportamentale în 28/I - Deposedarea adversarului de minge, din faţă; 1
procesul aplicării 29/I - Tehnica portarului: dezbateri și devieri; 1
mijloacelor din jocul 30/I - Acțiuni tactice individuale: marcajul, demarcajul. 1
de baschet.
31/I Fotbal: Evaluare formativă 1 EF Mingi de baschet,
 Grupa de bază: conuri.
- pasarea și preluarea mingii în perechi; Grilă de evaluare;
- lovitura la țintă. Fișe de
* Elevii cu limitare parțială a efortului fizic realizează produsele în autoevaluare
măsura posibilităților.
 Elevii eliberați:
P17: Arbitrare: scorer
 Modulul 3. Fotbal - 13 ore
Nr. crt
Unități de Nr. Eva
lecție/ Detalieri de conținut Data Resurse
competență ore luare
sem.
Nivelul A2 Beneficiile practicării: conexiuni inter/ transdisciplinare. Fișe, planșe,
5.1. Identificarea • Reguli de securitate. proiector,

Pe parcursul
beneficiilor practicării • Reguli de joc: terenul de joc, corner, loviturile de penalizare. materiale pentru

lecțiilor
jocului de baschet din • Procedee tehnice ale: pasării, loviturii, preluării, conducerii mingii, dramatizarea/
perspectiva driblingului . teatralizarea unor
dezvoltării fizice • Acțiuni tactice: marcajul, demarcajul; depășirea. scenete despre
armonioase. Jocurile Olimpice
5.2. Acceptarea Antice
regulilor de securitate Subiectele lecțiilor:
și normelor de igienă 19/I - Pasarea mingii cu interiorul labei piciorului, cu şiretul plin, interior, 1 EI Teren de baschet,
în cadrul practicării exterior, pe loc și în deplasare, cu capul de pe loc; panou, mingi de
jocului de baschet. 20/I - Pasarea mingii cu interiorul labei piciorului, cu şiretul plin, interior, 1 baschet , mingi
5.3. Reproducerea exterior, pe loc și în deplasare, cu capul de pe loc; medicinale,
comentată a 21/I - Preluarea mingii cu piciorul, pe loc și în deplasare; 1 mingi de oină,
mișcărilor locomotorii 22/I - Preluarea mingii cu piciorul, pe loc și în deplasare; 1 jaloane, conuri,
specifice jocului de 23/I -Lovirea mingii la poartă; 1 fluier, coardă,
baschet. 24/I -Lovirea mingii la poartă; 1 EI cronometru,
5.4. Coordonarea 25/I -Conducerea mingii, driblingul; 1 tablă, fișe, planșe,
abilităților proiector
intelectuale, 26/I -Conducerea mingii, driblingul; 1
psihomotrice și 27/I - Deposedarea adversarului de minge, din faţă, intercepția; 1
comportamentale în 28/I - Deposedarea adversarului de minge, din faţă, intercepția; 1
procesul aplicării 29/I -Tehnica portarului: blocarea și prinderea 1
mijloacelor din jocul 30/I - Acțiuni tactice individuale: marcajul, demarcajul, depășirea. 1
de baschet.
31/I Fotbal: Evaluare formativă 1 EF Mingi de baschet,
 Grupa de bază: conuri.
- lovirea mingii la poartă; Grilă de evaluare;
- conducerea mingii cu ocolirea obstacolelor; Fișe de
* Elevii cu limitare parțială a efortului fizic realizează produsele în autoevaluare
măsura posibilităților.
 Elevii eliberați:
P17: Arbitrare: scorer
 Modulul 3. Fotbal - 13 ore
Nr. crt
Unități de Nr. Eva
lecție/ Detalieri de conținut Data Resurse
competență ore luare
sem.
Nivelul B1 Beneficiile practicării: conexiuni inter/ transdisciplinare. Fișe, planșe,
5.1. Identificarea • Reguli de securitate. proiector,

Pe parcursul
beneficiilor practicării • Reguli de joc: schimbarea de jucători, loviturile de penalizare. materiale pentru

lecțiilor
jocului de baschet din • Elemente tehnice: fente, aruncarea de la margine; tehnica portarului. dramatizarea/
perspectiva • Elemente de deposedare a mingii: dezbaterea, recuperarea, intercepția. teatralizarea unor
dezvoltării fizice • Acțiuni tehnico-tactice: Acțiuni a doi jucători în atac. Sisteme de scenete despre
armonioase. apărare. Jocurile Olimpice
5.2. Acceptarea Antice
regulilor de securitate Subiectele lecțiilor:
și normelor de igienă 19/I - Pasarea mingii cu șiretul interior și exterior, șiretul plin, pe loc și în 1 EI Teren de baschet,
în cadrul practicării deplasare, cu capul; panou, mingi de
jocului de baschet. 20/I - Preluarea mingii cu piciorul, cu pieptul; 1 baschet , mingi
5.3. Reproducerea 21/I - Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin şi talpa, 1 medicinale,
comentată a driblingul; mingi de oină,
mișcărilor locomotorii 22/I - Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin şi talpa, 1 jaloane, conuri,
specifice jocului de driblingul; fluier, coardă,
baschet. 23/I - Lovirea mingii la poartă pe loc și în deplasare; 1 EI cronometru,
5.4. Coordonarea 24/I - Lovirea mingii la poartă pe loc și în deplasare; 1 tablă, fișe, planșe,
abilităților 25/I - Repunerea în joc de la margine; din penalizare, de la colţul terenului 1 proiector
intelectuale, (corner);
psihomotrice și 26/I -Deposedarea de minge din faţă și din lateral; 1
comportamentale în 27/I -Deposedarea de minge din faţă și din lateral; 1
procesul aplicării 28/I - Tehnica portarului: blocarea, prinderea și repunerea mingii în joc; 1
mijloacelor din jocul 29/I - Acțiuni tactice: marcajul la jucătorul cu și fără minge; demarcajul; 1
de baschet. acţiunea tactică „un-doi”, apărarea zonală.
30/I - Acțiuni tactice: marcajul la jucătorul cu și fără minge; demarcajul; 1
acţiunea tactică „un-doi”, apărarea zonală.
31/I Fotbal: Evaluare formativă 1 EF Mingi de baschet,
 Grupa de bază: conuri.
- lovitura la poartă prin aer; Grilă de evaluare;
- conducerea mingii cu ocolirea obstacolelor. Fișe de
* Elevii cu limitare parțială a efortului fizic realizează produsele în autoevaluare
măsura posibilităților.
 Elevii eliberați:
P17: Arbitrare: scorer
 Modulul 3. Fotbal - 13 ore
Nr. crt
Unități de Nr. Eva
lecție/ Detalieri de conținut Data Resurse
competență ore luare
sem.
Nivelul B2 • Beneficiile practicării: conexiuni inter/ transdisciplinare. Fișe, planșe,
5.1. Identificarea • Reguli de securitate. proiector,

Pe parcursul
beneficiilor practicării • Reguli de joc: semnalizările arbitrului. materiale pentru

lecțiilor
jocului de baschet din • Elemente tehnice specifice: tehnica portarului. dramatizarea/
perspectiva • Acțiuni tehnico-tactice: individuale, acțiuni și contra-acțiuni între 2-3 teatralizarea unor
dezvoltării fizice jucători. scenete despre
armonioase. • Sisteme de atac și apărare specifice probei. atac rapid și pozițional; Jocurile Olimpice
5.2. Acceptarea apărare om la om, zonală. Antice
regulilor de securitate Subiectele lecțiilor:
și normelor de igienă 19/I - Pasarea mingii cu șiretul interior și exterior, latul labei piciorului pe loc 1 EI Teren de baschet,
în cadrul practicării și în deplasare; panou, mingi de
jocului de baschet. baschet , mingi
5.3. Reproducerea 20/I - Pasarea mingii cu șiretul interior și exterior, latul labei piciorului pe 1 medicinale,
comentată a loc și în deplasare; mingi de oină,
mișcărilor locomotorii 21/I - Preluarea mingii cu piciorul, cu pieptul și cu capul prin amortizare; 1 jaloane, conuri,
specifice jocului de 22/I - Preluarea mingii cu piciorul, cu pieptul și cu capul prin amortizare; 1 fluier, coardă,
baschet. 23/I - Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin, driblingul; 1 EI cronometru,
5.4. Coordonarea 24/I - Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin, driblingul; 1 tablă, fișe, planșe,
abilităților 25/I - Lovirea mingii la poartă după conducere; 1 proiector
intelectuale,
psihomotrice și 26/I - Lovirea mingii la poartă după conducere; 1
comportamentale în 27/I - Deposedarea adversarului de minge din faţă și din lateral; 1
procesul aplicării 28/I - Tehnica specifică portarului: prinderea, boxarea, devierea, repunerea 1
mijloacelor din jocul mingii în joc cu piciorul;
de baschet. 29/I - Acțiuni tactice în atac. demarcajul, pătrunderea; acţiunea tactică „un- 1
doi”;
30/I - Acțiuni tactice în apărare. tatonarea, marcajul la jucătorul cu și fără 1
minge, dublajul, presingul, apărarea om la om.
31/I Fotbal: Evaluare formativă 1 EF Mingi de baschet,
 Grupa de bază: conuri.
- tehnica preluării mingii cu piciorul; Grilă de evaluare;
- lovitura la poartă după conducere. Fișe de
* Elevii cu limitare parțială a efortului fizic realizează produsele în autoevaluare
măsura posibilităților.
 Elevii eliberați:
P17: Arbitrare: scorer
 Modulul 3. Fotbal - 13 ore
Nr. crt
Unități de Nr. Eva
lecție/ Detalieri de conținut Data Resurse
competență ore luare
sem.
Nivelul B3 Beneficiile practicării: conexiuni inter/ transdisciplinare. Fișe, planșe, proiector,

Pe parcursul
5.1. Identificarea • Reguli de securitate. materiale pentru

lecțiilor
beneficiilor practicării • Arbitrajul jocului: echipamentul arbitrului, gesticulația arbitrului și dramatizarea/ teatralizarea
jocului de baschet din dirijarea jocului. unor scenete despre
perspectiva • Elemente și procedee tehnice: elemente și procedee tehnice aplicate în Jocurile Olimpice Antice
dezvoltării fizice acțiuni tactice individuale și colective.
armonioase. Subiectele lecțiilor:
5.2. Acceptarea 19/I - Pasarea mingii cu șiretul interior și exterior, cu șiretul plin al labei 1 EI Teren de baschet, panou,
regulilor de securitate piciorului pe loc și în deplasare; mingi de baschet , mingi
și normelor de igienă 20/I -Preluarea mingii cu piciorul, cu coapsa, cu pieptul și cu capul; 1 medicinale, mingi de oină,
în cadrul practicării 21/I - Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin, driblingul, 1 jaloane, conuri, fluier,
jocului de baschet. în condiţii special adaptate; coardă,
5.3. Reproducerea 22/I - Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin, driblingul, 1 cronometru,
comentată a în condiţii special adaptate; tablă, fișe, planșe,
mișcărilor locomotorii 23/I - Lovirea mingii la poartă după conducere; 1 EI proiector
specifice jocului de 24/I - Lovirea mingii la poartă după conducere; 1
baschet. 25/I - Deposedarea adversarului de minge din faţă, din lateral, din spate; 1
5.4. Coordonarea
abilităților 26/I - Deposedarea adversarului de minge din faţă, din lateral, din spate; 1
intelectuale, 27/I - Tehnica specifică portarului: prinderea, boxarea, devierea, repunerea 1
psihomotrice și mingii în joc cu mâna și cu piciorul;
comportamentale în 28/I - Acțiuni tactice în atac: demarcajul, pătrunderea; atac rapid și 1
procesul aplicării pozițional;
mijloacelor din jocul 29/I - Acțiuni tactice în atac: demarcajul, pătrunderea; atac rapid și 1
de baschet. pozițional;
30/I - Acțiuni tactice în apărare: tatonarea, marcajul, dublajul, presingul; 1
apărarea zonală și om la om.
31/I Fotbal: Evaluare formativă 1 EF Mingi de baschet,
 Grupa de bază: conuri.
- jonglarea mingii; Grilă de evaluare;
- lovitura la poartă după conducere; Fișe de autoevaluare
* Elevii cu limitare parțială a efortului fizic realizează produsele în
măsura posibilităților.
 Elevii eliberați:
P17: Arbitrare: scorer