1 castravete 1 ceasca de iaurt 1 smantana 2 linguri de praf de usturoi 1 lingurita oregano 1 lingurita de menta 1 praf marar 2 linguri ulei de măsline sare
Mod de preparare:
Amestecati iaurtul cu smantana.
Curatati si dati pe razatoare castravetele. Scurgeti cat se poate de apa. Se amestecă cu smântână și iaurt, apoi se adaugă usturoi, sare, ulei de măsline și mirodenii dupa gust. Dati la frigider timp de o oră inainte de servire.