1. Spălați-vă des pe mâini cu apă și săpun cel puțin 20
de secunde! 2. Evitați contactul cu persoane care suferă de infecții respiratorii! 3. Nu vă atingeți ochii, nasul, gura, dacă nu v-ați igienizat mâinile! 4. Acoperiți-vă nasul și gura cu un șervețel sau cu pliul cotului când strănutați sau tușiți! 5. Evitați să mergeți cu mijloacele de transport în comun dacă prezentați semne ale unei infecții respiratorii (febră, tuse, strănut sau dureri în gât) 6. Păstrați o distanță semnificativă, de 2 metri, față de celelalte persoane pe care le întâlniți. 7. Folosiți masca de protecție dacă mergeți în zone populate, aglomerate sau prezentați semne de infecție respiratorie! 8. Curățați suprafețele cu care veniți în contact cu dezinfectanți pe bază de alcool sau clor! 9. Nu luați medicamente antivirale sau antibiotice fără prescripția medicului.
10. Evitați atingerea suprafețelor care sunt atinse în
mod frecvent și de alte persoane, precum: balustrade, clanțe, mânere, butoane de lift sau de acces sau a echipamentelor de munca/lucru (tastatura, mouse, pixuri etc.) În cazul în care sunteți totuși nevoiți să atingeți aceste suprafețe, protejați-vă folosind șervețele de unică folosință sau igienizați permanent mâinile. 11. Limitati deplarile pe cât posibil. 12. Limitați folosirea bancnotelor și a monedelor, optând
pentru plăți cu cardul/telefonul sau plăți on-line.