Domina-ti agresorul cu ajutorul mainilor

terapiepractica.ro/domina-ti-agresorul-cu-ajutorul-mainilor/

28.08.2014

Anumite experimente au demonstrat ca exista o legatura

stransa intre gesturi si actul vorbirii. Cine gesticuleaza
atunci cand vorbeste devine mai limpede in gandire si, in
consecinta, este mai putin ezitant. Acest lucru se explica
prin faptul ca aria Broca, o portiune a creierului responsabila
de vorbire, e activa nu doar atunci cand vorbim, ci si cand
gesticulam.

Deci daca dublam mesajul verbal prin intermediul gesturilor,

acesta va capata mai multa forta si va avea un impact mai
puternic asupra interlocutorului.

Te poti folosi de impactul limbajului non-verbal in relatia cu

persoana care te agreseaza, astfel incat sa-i transmiti mesajul ca ai incredere in propriile forte. Nu numai ca
atitudinea ta interioara se va schimba, dar celalalt va percepe ca are de-a face cu un adversar redutabil.

Sa vedem acum ce pot face doua maini dibace

Turla

Degetele denota autoritate, tarie de caracter, importanta de sine, dominare si,

uneori, agresivitate.

Degetele de la o mana apasa usor pe degetele de la cealalata mana astfel

incat formeaza o turla.

Aceasta pozitie denota incredere in sine si este deseori folosita de catre

manageri atunci cand ofera indicatii subordonatilor.

Este un exercitiu bun pe care il poti face in timpul tau liber si chiar in momentul
in care ai o discutie cu partenerul tau.

Atentie, insa, in alta conjunctura poate fi interpretat diferit.

Chiar daca seful tau face pace parte din categoria agresorilor, daca adopti aceasta pozitie te va percepe ca pe o
persoana aroganta si nu ai vrea sa suporti consecintele.

Mainile la spate 1/2

Mainile la spate

Membri ai familiilor regale au fost deseori vazuti plimbandu-

se cu mainile la spate, o mana fiind deasupra celeilalte,
capul ridicat si barbia in afara.

Aceasta pozitie a fost observata si la politisti, jandarmi care

patruleaza, supraveghetori, personal militar si oricine detine
un statut autoritar.

Mesajul pe care il transmite este: superioritate, putere si

incredere in sine.

Adoptand aceasta postura inainainte sau in timpul unei discutii, te vei simti autoritara si sigura pe tine.

Insa daca o mana prinde incheietura celeilalte, vei comunica o alta emotie, si anume frustrare si pierderea
controlului.

Degetul mare la interval

Degetul mare este folosit de mii de ani drept semn de
autoritate si putere. Pe vremea romanilor, degetul indreptat
in sus sau in jos, inseamna, dupa caz, pentru un gladiator,
viata sau moarte.

Mainile in buzunare, cu degetul mare iesit in fara este o

alta postura care denota superioritate.

Poti asocia acest gest cu ridicarea pe partea din fata a

talpii pentru a da impresia ca esti mai inalta.

Este o combinatie pe care o vezi desori la un sef, dar

niciodata la subordonati. Ei nu vor face acest gest in fata
sefului, insa poti avea curaj sa te afisezi astfel in fata partenerului care te agreseaza. Il va dezarma, iar tu vei
simti ca ai castigat teren.

Insa nu tine mainile in buzunarele de la spate. Chiar daca adopti aceeasi pozitie, mesajul va fi ca incerci sa iti
ascunzi atitudinea dominatoare.

Sunt convinsa ca, cel putin o data in viata, ai folosit, constient sau nu, pozitiile de putere ale mainilor. Asa ca
lasa-mi un comentariu in care sa imi povestesti cum ti s-a parut.

Lasa un comentariu

0 Lasa un comentariu

Powered by Facebook Comments

2/2