Băuturi carbogazoase

Aceste băuturi sunt preparate, în general, din extracte sintetice de fructe

sau de plante și toate au aceeași problemă majoră: conțin mult zahăr. Deci sunt

dăunătoare și, ca urmare, trebuie total excluse, nu numai pentru că au în

compoziție mult zahăr, ci și pentru că acidul din ele cauzează iritarea

stomacului, gastrita și aerofagia.

Chiar dacă sunt făcute pe bază de extracte naturale, trebuie să vă feriți

de ele, pentru că pot fi toxice. S-a observat că extractele naturale de citrice

conțin, într-adevăr, urme importante de substanțe nocive, cum ar fi terpenele.

Cât despre cele mai rele dintre aceste băuturi, cele bazate pe cola ar trebui să

fie interzise ori semnalate printr-o etichetă specială, cum sunt pachetele de

țigări: “Acest produs este dăunător sănătății”.

  La ora actuală, băuturile numite “pe bază de cola”, prezentate pe piața

europeană, conțin, la 19 centilitri (continutul mediu al unei sticle mici), circa 21

mg de cofeină și 102 mg de acid fosforic. Cofeina are proprietăți excitante.

Acidul fosforic este un acid intens, iar marea lui concentrație de fosfor riscă să

dezechilibreze raportul calciu-fosfor din alimentație, cu un grav pericol de

deficit în privința fixării calciulul în oase. Ar trebui să existe asigurarea că

acidul fosforic utilizat nu conține urme mari de metale toxice grele.

Concluzia este simplă. Bauturile pe bază de cola, având compoziția actuală,

trebuie să fie categoric interzise copiilor și adolescenților. “Ele nu sunt

binefăcătoare pentru nimeni”, afirmă doctorul Emile Gaston.

Sursă: www.scribd.com