Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Clasa a V-a
Rezistența
6 25-27
Calități motrice combinate 6 7-9
Școala alergării Permanent
Alergarea de rezistență 4 32-33
Alergarea de viteză cu start din 8 2-5
picioare
Școala săriturii Permanent
Atletism
Săritura în lungime de pe loc 8 9-11
Săritura în înălțime cu pășire
Școala aruncării Permanent
DISCIPLINE Aruncarea mingii de oină de pe 6 28-30
SPORTIVE loc, la distanță
Gimnastică Acrobatică 12 19-23
Săritură în sprijin ghemuit pe
Sărituri
lada de gimnastică, situată
la aparate
transversal, urmată de coborâre
prin săritură dreaptă
Handbal 33 1-17 32 19-35
Joc sportiv Fotbal 13 secundare 1-7 24 23-35
Baschet 13 secundare 1-7 24 23-35
Igiena si 1.1 Exerciţii şi reguli pentru pregătirea organismului pentru effort; Permanent
protectie 1.2 Exerciţii şi reguli pentru refacerea organismului după efort;
individuala 3.2 Regulile de igienă individuală și colectivă;
3.3 Semnele deteriorării igienei individuale şi colective;
Măsurile de menţinere a igienei individuale şi colective;
Măsurile de igienizare a spaţiilor, instalaţiilor şi aparatelor utilizate
tehnicile de acordare reciprocă a ajutorului/sprijinului în execuţiile
actelor motrice cu un grad crescut de dificultate.
Componente ale 2.3 Rolurile care se atribuie elevilor în lecţiile de educaţie fizică și Permanent
personalității 3.2 sport;
3.3 Comportamentele specifice întrecerilor sportive;
Relaţiile dintre componenţii unei grupe/echipe, în cadrul
activităților de educaţie fizică și sport;
Stările şi reacţiile emoţionale survenite în întreceri sportive
atitudini şi comportamente acceptate în activităţi sportive
competiţionale
obiectivitatea în aprecierea valorii partenerilor şi adversarilor
forme de încurajare a coechipierilor şi de felicitare a adversarilor
Evaluare sumativă:
1 6
Alergare de viteză pe 50m plat, cu start de sus;
1 13
Săritura în lungime de pe loc;
1 17
Complex de dezvoltare fizică armonioasă;