Sunteți pe pagina 1din 1

Povestea cu gogoasa

A fost odata ca niciodata , o fetita pe nume Masa ,in fiecare zi dis de dimineata ea facea cateva exercitii.

Se intinde mana dreapta sus ,stanga lateral )

1. Exercitiu (pozitia initiala : mainile la mijloc )la unu : aplecarea capul inainte , revenire ,aplecarea
capui inapoi ,revenire ) unu,doi ,trei ,patru .
2. Exercitiu (stand departat): unu -bratele inainte ,2-bratele sus 3-bratele lateral 4-pozitia initiala

Dupa aceasta merge sa viziteze prietenii sai din padure .Pe drum se intilneste cu ursul Misa si incepe
sa mearga dupa el ( mers pe varfuri ,bratele sus ) pe poteca ea vede 3 monede si se apleaca spre
ele(pozitia initiala : stand departat aplecare in stanga ,aplecare inainte ,aplecare in dreapta, (pozitia
initiala). Dupa care isi continua drumul si se intilneste cu un pitic si Masa hotaraste sa mearga dupa
el (mers ghemuit cu mainile pe genunchi ).tot mergand se oboseste si hotareste sa se aseze jos
stand asa observa in fata un rand de flori si incearca sa le rupa )pozitia initiala stand asezat mult
departat : unu :aplecare spre stangul ,inainte,spre dreptul).Dupa ce s-a odihnit se intilneste cu
iepurasul si incepe a sari cu el impreuna (sarituri pe ambele picioare ,mainile la mijloc).

S-ar putea să vă placă și