VÂRSTA:

NUMELE:
(dacă te interesează punctajul)
RĂSPUNDE prin : Fată ăiat 

Sunt dependent de virtual?

(prin calculator, internet, jocuri video, retele de socializare, telefon)

1. Cât de frecvent vă vine greu să închideți  9. Cât de frecvent ați încercat fără succes să vă
calculatorul , tefonul când sunteți online? limitați timpul petrecut pe internet,facebook,telefon?
Niciodată rar uneori des foarte des Niciodată rar uneori des foarte des
2. Cât de frecvent rămâneți conectați la internet, cu
Cât de frecvent vă grăbiți să vă treminați învățatul
toate că de fapt ați vrea să vă opriți?
pentru a putea intra mai curând pe internet , jocuri ,
Niciodată rar uneori des foarte des
facebook?
Cât de frecvent vă spun alte persoane că ar trebui
Niciodată rar uneori des foarte des
să folosiți mai puțin internetul, telefonul?
. Cât de frecvent vă neglijați îndatoririle curente
Niciodată rar uneori des foarte des
(şcoala, viaţa de familie), fiindcă preferați navigarea
4. Cât de frecvent preferați să navigați pe internet, în
pe internet?
loc să vă petreceți timpul împreună cu cei apropiați?
Niciodată rar uneori des foarte des Niciodată rar uneori des foarte des

5. Cât de frecvent dormiți prea puțin din cauza
internetului,telefonului,jocurilor?
Niciodată rar uneori des foarte des
6. Cât de frecvent vă gândiți la internet chiar și atunci
când nu sunteți online?
Niciodată rar uneori des foarte des
7. Cât de frecvent vă bucurați dinainte la gândul că
veți intra pe intenet,reţele de socializare,jocuri,?
12.Cât de frecvent intrați pe internet ,jocuri video,
facebook, în momentele în care vă simțiți deprimat?
Niciodată rar uneori des foarte des
Cât de frecvet întrebuințați internetul pentru a uita
de griji sau a vă elibera de o stare de spirit negativă?
Niciodată rar uneori des foarte des
14. Cât de frecvet vă simțiți neliniștit, frustrat sau

Niciodată rar uneori des foarte des enervat din cauză că nu puteți folosi internetul,
telefonul ?
8.Cât de frecvent ați reflectat la faptul că ar trebui să
petreceți mai puțin timp pe internet,facebook? Niciodată rar uneori des foarte des

Niciodată rar uneori des foarte des

******************************************************************************************

A .Dacă acest test ar indica o dependenţă , eşti dispus să intri într-un program de recuperare ?

NuDa, cu psihologi Da, prin liceu Mă recuperez singur 

Din 24 de ore, câte ore petreci la calculator şi telefon (adunate) pentru socializare, jocuri, etc. ?

a) În timpul şcolii ______

b) În vacanţă _____

C. Scrie pe verso ce părere ai despre acest subiect .