s

ˆ ˘
TINERII SE INTREABA  FOAIE DE LUCRU

˘ ˘ ˘
Cum sa- ti revii dupa o despar tire

˘ ˆ ˆ ˆ ˆ ˆ
Daca vei reflecta la ce s-a ıntamplat si ı ti vei asterne
 gandurile ın scris,
ˆ ˘
ı ti va fi mai usor
 sa mergi mai departe.

ˆ ˆ
PARTEA 1 DE CE S-A INTAMPLAT
˘ ˘
Daca nu tu ai pus capat relatiei
 ...
˘
Ti s-a explicat motivul despar tirii?


DA NU

˘ ˘
Daca ai bifat „da”, scrie motivul, indiferent daca crezi
˘
ca e justificat sau nu.

˘ ˘ ˘
Daca ai bifat „nu”, scrie care banuiesti
 ca a fost motivul.

˘
Ce alte motive crezi ca au existat?

ˆ ˘ ˘
Privind ın urma, crezi ca ai fi putut face ceva pentru ca relatia

˘ ˘ ˆ
sa fi avut alt deznodamant?

DA NU

˘ ˘
Daca ai bifat „da”, ce crezi ca ai fi putut face?

Pagina 1 din 4
www.jw.org 5 2017 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
 ˘ ˘
Daca tu ai pus capat relatiei
 ...
Ce explicatie i-ai dat prietenului sau prietenei tale privind motivul
˘
despar tirii
 voastre?

˘
Cum v-ati despar tit?


˘ ˆ ˘
Fat a ın fat a

La telefon

Printr-un mesaj

Altele:

ˆ ˘ ˘
Privind ın urma, crezi ca ai fi putut alege un mod mai potrivit
˘ ˘
prin care sa pui capat relatiei?


DA NU

˘ ˘
Daca ai bifat „da”, explica.

˘ ˆ
Ce parere a avut prietenul sau prietena ta despre modul ın care
˘
v-ati despar tit?


ˆ ˘ ˘ ˆ
Privind ın urma, ai fi putut sa-ti exprimi sentimentele ıntr-un mod
˘ ˆ
mai potrivit? Daca da, ın ce fel?

ˆ ˘
TINERII SE INTREAB A  ˘ ˘ ˘
Cum s a- ti revii dupa o despar tire  Pagina 2 din 4
www.jw.org 5 2017 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
 ˆ ˘
PARTEA 2 CE AI INVATAT


ˆ ˘ ˆ
Ce ai ınvatat
 despre tine ın urma acestei relatii?


˘ ˘ ˘ ˆ
A dezvaluit aceasta experient a unele aspecte ın care te poti
˘
maturiza pe plan spiritual si emotional?
 Daca da, care sunt
acestea?

ˆ ˘ ˘
Ce ai ınvatat despre persoanele de sex opus din aceasta
˘
experient a?

ˆ ˘ ˆ ˘
In ce privinte
 ai vrea sa actionezi
 diferit ın urmatoarea relatie?


ˆ ˘ ˆ
„Cand ma gandesc la relatia  pe care
˘
am avut-o, constat cu uimire ca
ˆ ˘
ımi amintesc doar momentele placute.
ˆ ˘ ˘ ˆ
Insa faptul ca mi-am pus pe hartie
ˆ
gandurile si sentimentele m-a ajutat
˘
sa-mi dau seama de ce a fost bine
˘ ˘
ca ne-am despar tit.”
 (Janet)

ˆ ˘
TINERII SE INTREAB A  ˘ ˘ ˘
Cum s a- ti revii dupa o despar tire  Pagina 3 din 4
www.jw.org 5 2017 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
 PARTEA 3 MERGI MAI DEPARTE

˘ ˘ ˆ
Cui i te poti destainui daca sentimentele de durere ın urma
˘ ˘ ˘
despar tirii
 par sa te copleseasc
 a?

˘
Cum ai putea avea grija de tine pe parcursul acestei perioade
stresante?

˘
Ce obiective ti-ai
 putea stabili ca sa te mentii
 ocupat?

ˆ
Cu privire la ce te-ai putea ruga lui Iehova ın timp ce
˘ ˘ ˘ ˘
te straduiesti
 sa faci fat a despar tirii?


˘ ˆ
„Faptul ca mi-am asternut
 ın scris
sentimentele a avut un efect terapeutic
˘
asupra mea! M-a ajutat sa-mi organizez
ˆ ˘
gandurile si sa privesc relatia ca pe un
ˆ ˘ ˘ ˘ ˘
ıntreg, fara a ma lasa distras de anumite
momente.” (Steven)

ˆ ˘
TINERII SE INTREAB A  ˘ ˘ ˘
Cum s a- ti revii dupa o despar tire  Pagina 4 din 4
www.jw.org 5 2017 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania