Reduce stresul și relaxează corpul

Stresul ne seacă organismul de magneziu și ne ridică nivelul de adrenalină. Atunci când sarea amară este
dizolvată în apă, aceasta este rapid absorbită în piele și reface nivelul de magneziu din corp.

Studiile arată că magneziul crește energia și ajută la eliberarea serotoninei, care este responsabilă cu
instalarea unei stări de calm și relaxare. Așadar, experții cred că băile cu sare amară, de 3 ori pe
săptămână, te vor ajuta să arăți bine, să te simți bine și să capeți mai multă energie. Ionii de magneziu te
vor ajuta să te relaxezi, reduc nivelul de adrenalină și ajută mușchii să funcționeze normal.