Aseaza-te cat mai comod, si mai confortabil.

Inchide incet ochii, alungă orice

gand si fii atenta la ritmul propriei respiratii. Concentreaza-te doar pe propria ta
respiratie. Inspira, trage aer adanc in piept si acum expira dand afara tot aerul,
simtind cum ti se relaxeaza tot corpul și toți muschii.

Inspira inca odata iar de data aceasta tine aerul in piept pret de cateva secunde.
Expira simtind cum ti se destinde corpul, cum se liniștelte mintea și se relaxează
toți muschii. Inspira adanc.............., tine aerul În piept......... Și acum expiră. Ești
din ce in ce mai destinsă...... , esti din ce mai relaxată........

Acuma observă orice tensiune pe care o simți în corpul tau.Poate că simți

încordare în zona capului, a feței, a gurii, a ochilor, a gâtului, a umerilor, a
spatelui, a abdomenului, in zona brațelor, a palmelor, a degetelor, a feselor,a
soldurilor, a coapselor, a gambelor, a talpilor... Indiferent de zona unde simți
această tensiune, încordează mușchiul respectiv, menține încordarea preț de
câteva secunde, apoi destinde muschiul relaxandu-te si mai mult................
Incordează muschiul........, menține încordarea....... și acuma destinde-l, simțind
cum te relaxezi din ce in ce mai mult............ Inspiră adânc, umplându-ți
plămanii cu aer curat si benefic, iar apoi expira prelung simțind cum te cuprinde
o stare de pace, de acceptare, de liniște inteioară și de bucurie. Cu fiecare
respirație te afunzi și mai adânc într-o stare de pace, de acceptare, de liniste
sufletească și de bucurie.

Te rog sa asculți vorbele mele cu încredere și cu inima deschisă și rostește după

mine :

“Doamne Iisuse Hristoase, dragul meu Înger și Arhangheli de lumină, Vă rog să

localizați originea tuturor sentimentelor, a gândurilor și a emoților negative,
precum și ale tuturor fricilor și a eventualelor traumatice care mă împiedică să-
mi trăiesc viața cu bucurie, cu optimism și cu încredere. Triați toate nivelurile,
straturile, zonele și aspectele ființei mele pentru a descoperi originea fricilor, a
emoțiilor negative, a neliniștilor, a anxietăților, a sentimetelor și a tuturor
gândurilor întunecate. Apoi va rog, sa analizați și să rezolvați sentimentele,
gândurile, fricile, neliniștile, anxietățile și emotiile mele, astfel încât acestea să
se armonizeze din nou cu adevărul lui Dumnezeu. Triați întregul meu trecut,
până la originile eternității, și vindecați toate incidentele și toate consecințele
care mi-au cauzat frici, nelinisti, griji nejustificate, emoțiile negative,
sentimentele și gandurile întunecate, anxietăti, dureri, obsesii, traume, depresii,
fobii, neiubire și neapreciere fața de mine și fața de aproape. Face-ți acest lucru
în acord cu voința lui Dumnezeu, pănă când ajungeți în momentul prezent și
umpleti-mă cu lumina și cu adevârul divin, cu pacea și cu iubirea lui Dumnezeu,
cu iertarea față de mine însumi pentru percepțiile mele incorecte. Umpleti-mă cu
iertare pentru orice altă persoană care ar putea să fie implicată, pentru locuri,
pentru circumstanțe și evenimente care ar fi putut contribui la apariția oricărui
gând, sentiment, frici, neliniști, emotie negativa, obsesie, anxietate, trauma,
durere nerostită, neiubire și neapreciere fața de mine insumi.

ÎNTR-O STARE DE IERTARE ȘI DE IUBIRE NECONDIȚIONATĂ, ȘTERG

ACUM ȘI AICI, PENTRU TOTDEAUNA orice sentiment care imi este
dăunator, vechile mele emotii, gânduri intunecate, frici nejustificate, neliniști,
obesii, traume, dureri nerostite, neiubirea si neapreciera față de mine însumi și
tot ceea ce este distorsionat in ADN-ul meu și astfel mă eliberez de ele. Mă simt
plină de iubire, Mă simt plină de lumină, Mă simt plină de iertare, Ma simt plină
de pace, Ma simt plină de ordinea și armonia Dvină, Ma simt plină de acceptare,
Mă simt eliberată.

Accept transformarea tuturor problemelor mele fizice, a celor mentale,

emoționale și sufletești, inclusiv a comportamentelor mele necorespunzătoare
care s-au datorat acestor sentimente, gânduri, frici si emoții negative, care s-au
înregistrat în ADNul meu, până la dizolvarea lor completă.

Aici și acum, optez să fiu o persoană complet eliberata de obiceiul de a mă

speria, de a mă panica și de a-mi face griji inutile.Simt că sunt o persoana
complet eliberată de obiceiul de a ma speria, de a mă panica și de a-mi face griji
inutile.Sunt o persoana complet eliberată de obiceiul de a ma speria, de a mă
panica și de a-mi face griji inutile.

Aici și acum, optez să fiu o persoana echilibrata mental, sufleteste și trupeste, o

persoana care este complet responsabilă pentru buna gestionare a gândurilor, a
emoțiilor și a trăirilor sale. Simt că sunt o persoana echilibrata mental, sufleteste
și trupeste, simt că sunt o persoana care este complet responsabilă pentru buna
gestionare a gândurilor, a emoțiilor și a trăirilor sale. Sunt o persoana echilibrată
mental, sufleteste și trupeste, sunt o persoana care este complet responsabilă
pentru buna gestionare a gândurilor, a emoțiilor și a trăirilor sale.

Aici si acum, optez să fiu o persoana sanatoasă, care iși controlează perfect
gândurile, trăirile,emoțiile, sentimentele. Simt că sunt o persoană sanatoasă care
își controlează perfect gândurile, trăirile,emoțiile, sentimentele. Sunt o persoana
sanatoasă care iși controlează perfect gândurile, trăirile,emoțiile, sentimentele.

Aici și acum, optez să fiu o persoana calmă și relaxată, o persoană plină de pace,
de încredere și de bucurie. Simt ca sunt o persoana calmă și relaxată, simt că
sunt o persoana plină de pace, de încredere și de bucurie. Sunt o persoana calmă
și relaxată, sunt o persoană plină de pace, de încredere și de bucurie.

Aici și acum, optez să fiu o persoana oplimista, o persoana care știe să se bucure
de viața. Simt ca sunt o pesoană optimistă, o persoană care știe să se bucure de
viața. Sunt o persoana optimistă, sunt o persoană care știe să se bucure de viață.

Aici și acum, optez să fiu o persoană plină de succes, apreciată și iubită.Simt că

sunt o persoana plină de succes, arpeciată și iubită.Sunt o persoană plină de
succes, apeciată și iubită.

Aici și acum, optez să fiu o persoana care creste spiritual si sufleteste, devenid zi
de zi cea mai buna varianta a sa. Simt că sunt o persoana care creste spiritual si
sufleteste, devenind zi de zi cea mai buna varianta a sa. Sunt o persoana care
creste spiritual si sufleteste, devenind zi de zi cea mai buna varianta a mea.

Aici și acum, optez să fiu o persoană care trăiește în abundență, în prosperitate și

frumos.Simt că sunt o persoana care trăiește în abundență, în prosperitate și
frumos. Sunt o persoană care trăiește în abundență, în prosperitate și frumos.

Aici și acum, optez să fiu o persoană care poate să depăsească orice obstacol
aparut în calea sa. Simt că sunt o pesoana care poate să depăsească orice
obstacol aparut în calea sa. Sunt o persoană care poate să depăsească orice
obstacol aparut în calea sa.

Aici și acum, optez să mă accept si să mă iubesc pe mine însuni. Simt că mă

accept și mă iubesc pe mine însumi. Mă accept și mă iubesc pe mine însumi.

Așa a fost, așa este si așa va fi ! M-am vindecat și am realizat tot ceea ce mi-am
propus.

Îți mulțumesc ție, Doamne Iisuse Hristoase, îți mulțumesc ție Îngere păzitor și
voua Arhanghelilor de Lumina, pentru că ați venit în ajutorul meu și pentru că
m-ați călăuzit ca să ating măsura plenară a potențialului meu. Îngenunchiez și
mă închin în fața lui Dumnezeu, de la care îmi vin toate binecuvântarile și
realizările mele! Mulțumesc ție Doamne, Mulțumesc, Mulțumesc ! Amin !