MCMI-III
Citiţi fiecare afirmaţie şi evaluaţi-o. Dacă sunteţi de acord cu ea, vi se potriveşte răspundeţi cu A (adevărat).
Dacă nu sunteţi de acord cu ea, nu vi se potriveşte răspundeţi cu F (fals). În cazul în care nu va puteţi decide
rămâneţi la F (fals). Nu există răspunsuri bune sau rele.
1. (A) (F) În ultima vreme mă simt istovit de puteri,
chiar şi dimineaţa.
2. (A) (F) Mă gândesc foarte des la reguli deoarece
ele sunt un ghid bun de urmat.
3. (A) (F) Îmi place să fac atât de multe lucruri
încât, nu mă pot hotărî cu care să încep.
4. (A) (F) Mă simt slab şi obosit cel mai mult timp.
5. (A) (F) Ştiu că sunt o persoană superioară, de
aceea nu-mi pasă de ceea ce cred oamenii.
6. (A) (F) Oamenii niciodată nu mi-au arătat
suficientă recunoştinţă pentru lucrurile pe care le-
am făcut.
7. (A) (F) Dacă familia mă presează, acest lucru mă
face mai degrabă furios şi rezistent în a face ceea
ce doresc ei.
8. (A) (F) Oamenii mă râd pe la spate, vorbind
despre cum mă comport sau arăt
9. (A) (F) Deseori îi critic rău pe ceilalţi dacă ei mă
enervează.
10. (A) (F) Puţinele emoţii pe care se pare că le am
rareori le exteriorizez.
11. (A) (F) Îmi este greu să-mi menţin echilibrul când
merg.
12. (A) (F) Îmi exprim emoţiile uşor şi repede.
13. (A) (F) Obiceiurile mele de a consuma substanţe
(medicamente, alcool, droguri etc.) mi-au creat
mari probleme în trecut.
14. (A) (F) Uneori pot fi destul de rău şi aspru în
relaţiile pe care le am cu familia mea.
15. (A) (F) Lucrurile care merg bine astăzi nu vor
dura mult.
16. (A) (F) Sunt o persoană foarte agreabilă şi
ascultătoare.
17. (A) (F) Ca şi adolescent am intrat în multe
încurcături datorită comportamentului meu rău de
la şcoală.
18. (A) (F) Mi-e frică să devin foarte apropiat de o
persoană deoarece relaţia se poate sfârşi cu
ridiculizarea sau ruşinarea mea.
19. (A) (F) Se pare că-mi aleg prieteni care mă
trădează în sfârşit.
20. (A) (F) Am avut gânduri negative triste cel mai
mult timp al vieţii mele încă de când eram copil.
21. (A) (F) Îmi place să flirtez cu membrii ai sexului
opus.
22. (A) (F) Sunt o persoană foarte schimbătoare, îmi
schimb părerea şi emoţiile tot timpul.
23. (A) (F) Consumul de alcool nu mi-a creat
niciodată probleme la locul de muncă.
24. (A) (F) Acum câţiva ani în urmă, am început să
mă simt ca un ratat.
25. (A) (F) Mă simt vinovat cel mai mult timp fără să
ştiu de ce.
26. (A) (F) Ceilalţi oameni îmi invidiază abilităţile.
27. (A) (F) Când am de ales, prefer să lucrez singur.
28. (A) (F) Cred că este necesar să controlez strict
comportamentul celorlalţi membrii din familie.
29. (A) (F) De obicei oamenii cred că sunt o persoană
rezervată şi serioasă.
30. (A) (F) În ultimul timp îmi vine să sparg lucruri.
31. (A) (F) Cred că sunt o persoană specială care
merită atenţie specială din partea celorlalţi.
32. (A) (F) Întotdeauna caut să-mi fac prieteni noi şi
să întâlnesc oameni noi.
33. (A) (F) Dacă cineva mă critică pentru o greşeală,
imediat îi amintesc unele din greşelile pe care le-a
făcut.
34. (A) (F) În ultimul timp sunt cam împrăştiat.
35. (A) (F) Deseori renunţ să fac ceva pentru că mi-e
frică că nu voi face bine.
36. (A) (F) Deseori izbucnesc în excese de furie şi
apoi mă simt teribil de vinovat de ce am făcut.
37. (A) (F) Foarte des îmi pierd capacitatea de a simţi
orice senzaţie în anumite părţi ale corpului meu.
38. (A) (F) Fac ceea ce vreau fără să mă îngrijorez de
ce efecte ar putea avea asupra altuia.
39. (A) (F) Consumul aşa numitor droguri ilegale
poate să nu fie înţelept, dar în trecut am
descoperit că am nevoie de ele.
40. (A) (F) Cred că sunt o persoană fricoasă şi
inhibată.
41. (A) (F) Am făcut o seria de lucruri stupide din
impulsivitate care mi-au creat mari probleme.
42. (A) (F) Niciodată nu uit o insultă sau o ruşine pe
care alţii mi-au cauzat-o.
43. (A) (F) Deseori mă simt trist sau tensionat
imediat după ce ceva bun mi se întâmplă.
44. (A) (F) Mă simt teribil de depresiv şi trist cel mai
mult timp.
1
45. (A) (F) Totdeauna am încercat din greu să-i
mulţumesc pe alţii, chiar şi atunci când îmi
displac.
46. (A) (F) Totdeauna am fost mai puţin interesat de
sex decât ceilalţi oameni.
47. (A) (F) Totdeauna tind să mă învinovăţesc atunci
când lucrurile nu merg bine.
48. (A) (F) Încă demult, am decis că este mai bine să
ai puţin de a face cu oamenii.
49. (A) (F) De când eram copil, a trebuit să fiu atent
la oamenii care încercau să mă înşele.
50. (A) (F) Detest puternic oamenii care cred tot
timpul că pot face lucrurile mai bine decât tine.
51. (A) (F) Când mă plictisesc, îmi place să stârnesc
ceva senzaţional.
52. (A) (F) Am avut o problemă de alcool care mi-a
adus probleme mie şi familiei mele.
53. (A) (F) Niciodată pedeapsa nu m-a oprit să fac
ceea ce am dorit.
54. (A) (F) De multe ori, fără nici un motiv mă simt
foarte vesel şi plin de entuziasm.
55. (A) (F) În ultimele săptămâni, m-am simţit
epuizat fără nici un motiv.
56. (A) (F) De câtva timp mă simt foarte vinovat
deoarece nu mai pot face lucrurile bine.
57. (A) (F) Cred că sunt o persoană foarte sociabilă
căreia îi place să iasă cu ceilalţi.
58. (A) (F) Am devenit foarte nervos în ultimele
săptămâni.
59. (A) (F) Îmi ţin foarte bine socoteala banilor, astfel
încât să fiu pregătit pentru orice nevoie care poate
să apară.
60. (A) (F) În viaţă nu am avut norocul pe care alţii l-
au avut.
61. (A) (F) Ideile continuă să se învârtă în capul meu
iarăşi şi iarăşi şi niciodată nu-mi vor da pace.
62. (A) (F) Am devenit destul de descurajat şi trist de
viaţă în ultimul an sau în ultimii doi ani.
63. (A) (F) Mulţi oameni mi-au spionat viaţa privată
ani la rândul.
64. (A) (F) Nu ştiu de ce, dar uneori spun lucruri
crude doar ca să-i fac pe alţii nefericiţi.
65. (A) (F) Am zburat peste Romania de 30 de ori
anul trecut.
66. (A) (F) Obiceiul meu de a consuma substanţe m-a
făcut să-mi pierd locul de muncă în trecut.
67. (A) (F) Am multe idei care sunt cu un pas
înaintea evenimentele.
68. (A) (F) În ultima vreme a trebuit să gândesc
lucrurile iarăşi şi iarăşi fără nici un motiv bun.
69. (A) (F) Evit cele mai multe situaţii sociale
deoarece mă aştept ca ceilalţi să mă critice sau să
mă respingă.
70. (A) (F) Deseori mă gândesc că nu merit lucrurile
bune care mi se întâmplă.
71. (A) (F) Când sunt singur, deseori simt prezenţa
puternică a cuiva pe care nu-l pot vedea.
72. (A) (F) Simt că nu am un scop în viaţă şi nu ştiu
încotro mă îndrept.
73. (A) (F) Deseori le permit altora să ia decizii
importante în ceea ce mă priveşte.
74. (A) (F) Se pare că nu pot dormi şi mă trezesc la
fel de obosit ca şi atunci când merg la culcare.
75. (A) (F) În ultima vreme am transpirat mult şi m-
am simţit tensionat.
76. (A) (F) Continui să am gânduri ciudate de care aş
dori să scap.
77. (A) (F) Am probleme încercând să-mi controlez
impulsul de a bea în exces.
78. (A) (F) Chiar şi când sunt treaz, par să nu observ
oamenii care sunt lângă mine.
79. (A) (F) Deseori sunt irascibil şi morocănos.
80. (A) (F) Este foarte uşor pentru mine să-mi fac
prieteni.
81. (A) (F) Mi-e ruşine de unele abuzuri pe care le-
am suferit când am fost mic.
82. (A) (F) Totdeauna mă asigur că munca mea este
planificată şi organizată bine.
83. (A) (F) Starea mea de dispoziţie pare să se
schimbe foarte mult de la o zi la alta.
84. (A) (F) Sunt prea nesigur pe mine pentru a risca
să încerc să fac ceva nou.
85. (A) (F) Niciodată nu-l blamez pe cel care ştie să
profite de cel ce îi permite.
86. (A) (F) De câtva timp mă simt trist şi melancolic
şi se pare că nu pot să ies din asta.
87. (A) (F) Deseori mă enervez pe oamenii care se
mişcă încet atunci când fac ceva.
88. (A) (F) Niciodată nu stau pe margine când sunt la
o petrecere.
89. (A) (F) Îmi urmăresc familia cu atenţie, să ştiu
cine poate sau cine nu poate să fie de încredere.
90. (A) (F) Deseori devin confuz şi mă simt tulburat
când oamenii sunt drăguţi cu mine.
91. (A) (F) Consumul aşa ziselor droguri ilegale m-a
făcut să mă cert cu familia.
92. (A) (F) Sunt singur cea mai multă vreme şi prefer
acest lucru.
93. (A) (F) Unii membri ai familiei îmi spun că sunt
egoist şi că mă gândesc doar la mine.
2
94. (A) (F) Oamenii îmi pot schimba uşor ideile chiar
şi atunci când cred că sunt hotărât.
95. (A) (F) Deseori îi enervez pe ceilalţi poruncindu-
le ce să facă.
96. (A) (F) Oamenii spuneau în trecut că deveneam
interesat şi încântat de prea multe lucruri.
97. (A) (F) Cred în zicala cine se scoală de dimineaţă
departe ajunge.
98. (A) (F) Sentimentele mele faţă de persoanele
importante din viaţa mea deseori au oscilat de la
dragoste la ură.
99. (A) (F) În grupurile sociale sunt aproape
totdeauna foarte conştient de mine şi tensionat.
100. (A) (F) Cred că nu sunt diferit de părinţii mei
în a deveni într-un fel alcoolic.
101. (A) (F) Cred că multe din responsabilităţile
mele de familie nu le iau în serios aşa cum ar
trebui.
102. (A) (F) Totdeauna, de când eram copil
pierdeam contactul cu lumea reală.
103. (A) (F) Oamenii de nimic deseori au încercat
să se mândrească şi să tragă câştiguri din lucrurile
pe care le-am făcut sau la care m-am gândit.
104. (A) (F) Nu pot trăi prea multă plăcere
deoarece nu simt că aş merita-o.
105. (A) (F) Am o dorinţă mică de a avea prieteni
apropiaţi.
106. (A) (F) Am avut multe perioade în viaţa mea
în care am fost aşa de vesel şi foloseam atâta
energie încât cădeam într-o dispoziţie proastă.
107. (A) (F) Mi-am pierdut complet apetitul şi am
probleme de dormit cea mai multă vreme.
108. (A) (F) Mă îngrijorez foarte mult că voi fi
lăsat singur şi va trebui să am grijă de mine.
109. (A) (F) Amintirea unei experienţe foarte
negative din trecut continuă să-mi vină în minte.
110. (A) (F) Am fost pe coperta multor reviste anul
trecut.
111. (A) (F) Se pare că mi-am pierdut interesul faţă
de multe lucruri care obişnuiau să-mi placă, cum
ar fi sexul.
112. (A) (F) Am fost deprimat şi trist cel mai mult
timp în viaţa mea, încă de când eram destul de
tânăr.
113. (A) (F) Am avut probleme cu legea de mai
multe ori.
114. (A) (F) O modalitate bună de a evita greşelile
este să urmezi o regularitate de efectuare
lucrurilor.
115. (A) (F) Ceilalţi oameni deseori mă
învinovăţesc pentru lucruri pe care nu le fac.
116. (A) (F) A trebuit să fiu foarte aspru cu unele
persoane pentru a le ţine în frâu.
117. (A) (F) Uneori oamenii cred că le vorbesc
despre lucruri ciudate sau diferite despre care ei
nu vorbesc.
118. (A) (F) Au fost zile în care nu am putut începe
ziua fără droguri.
119. (A) (F) Oamenii încearcă să mă facă să cred
că sunt nebun.
120. (A) (F) Am încercat să fac ceva disperat
pentru a împiedica o persoană pe care o iubesc să
mă părăsească.
121. (A) (F) De câteva ori pe săptămână am
momente în care mănânc foarte mult.
122. (A) (F) Am obiceiul de a da peste cap ocaziile
bune care mi se ivesc în viaţă.
123. (A) (F) Totdeauna am avut probleme în a mă
opri să mă simt melancolic şi trist.
124. (A) (F) Când sunt singur şi departe de casă,
deseori încep să mă simt tensionat şi panicat.
125. (A) (F) Uneori, oamenii se enervează pe mine
deoarece cred că vorbesc prea mult sau prea
repede pentru ei.
126. (A) (F) Cei mai mulţi oameni de succes de
astăzi au fost fie norocoşi fie excroci.
127. (A) (F) Nu mă împrietenesc cu cineva până ce
sunt sigur că mă place.
128. (A) (F) Mă simt foarte depresiv fără nici un
motiv.
129. (A) (F) Cu ani în urmă aveam şi încă mai am
coşmaruri despre un eveniment care a fost o
adevărată ameninţare pentru mine.
130. (A) (F) Nu mai am energia de a mă concentra
asupra responsabilităţilor mele zilnice.
131. (A) (F) Consumul de alcool mă ajută când mă
simt slab.
132. (A) (F) Urăsc să mă gândesc la unele feluri în
care am fost abuzat ca şi copil.
133. (A) (F) Chiar şi în timpurile bune, mi-a fost
totdeauna teamă că ceva rău se va întâmpla.
134. (A) (F) Uneori, când lucrurile încep să-mi
meargă rău în viaţă mă simt de parcă aş fi nebun
sau ireal.
135. (A) (F) Mă sperie foarte tare să fiu singur,
fără cineva de care să depind.
136. (A) (F) Ştiu că am cheltuit, pentru a-mi
cumpăra droguri ilegale, mai mulţi bani decât ar fi
trebuit.
137. (A) (F) După părerea mea totdeauna îmi
termin treaba înainte de încheierea programului.
3
138. (A) (F) Pot spune că oamenii vorbesc despre
mine când trec pe lângă ei.
139. (A) (F) Sunt foarte bun de a inventa scuze
când am probleme.
140. (A) (F) Cred că se plănuieşte ceva împotriva
mea.
141. (A) (F) Simt că celor mai mulţi oameni le este
milă de mine.
142. (A) (F) Frecvent simt că nu există nimic în
interiorul meu, că sunt gol ca un hău.
143. (A) (F) Uneori mă forţez să vomit după ce
mănânc.
144. (A) (F) Cred că întrec măsura pentru a
încuraja oamenii să-mi admire munca sau ceea ce
spun.
145. (A) (F) Îmi petrec viaţa îngrijorându-mă de un
lucru sau altul.
146. (A) (F) Totdeauna mă gândesc care este
motivul pentru care cineva se poartă frumos cu
mine.
147. (A) (F) Sunt câteva gânduri care îmi vin tot
timpul în minte.
148. (A) (F) Puţine lucruri în viaţă îmi creează
plăcere.
149. (A) (F) Mă simt agitat şi am dificultăţi în a
adormi deoarece amintiri dureroase din trecut nu
încetează să-mi vină în minte.
150. (A) (F) Privind cum fiecare zi începe, mă simt
teribil de depresiv.
151. (A) (F) Niciodată nu am putut clătina
sentimentul că sunt o persoană fără valoare pentru
alţii.
152. (A) (F) Am avut probleme de consum de
alcool şi am încercat fără succes să le pun capăt.
153. (A) (F) Cineva încearcă să-mi controleze
mintea.
154. (A) (F) Am încercat să mă sinucid.
155. (A) (F) Sunt gata să mă înfometez pentru a fi
mai slab decât sunt.
156. (A) (F) Nu înţeleg de ce unii oameni îmi
zâmbesc.
157. (A) (F) Nu am văzut o maşină în ultimii zece
ani.
158. (A) (F) Devin foarte nervos în prezenţa
persoanelor pe care nu le cunosc bine deoarece
ele îmi pot face rău.
159. (A) (F) Cineva trebuie să fie excepţional ca
să-mi înţeleagă abilităţile mele speciale.
160. (A) (F) Viaţa mea de zi cu zi este înnegurată
de frânturi de amintiri despre ceva teribil ce mi s-
a întâmplat.
161. (A) (F) Creez situaţii în relaţiile cu ceilalţi în
care mă simt respins şi rănit.
162. (A) (F) Deseori mă pierd în gânduri şi uit ce
se întâmplă în jurul meu.
163. (A) (F) Oamenii spun că sunt o persoană
slabă, dar simt că spatele şi coapsele sunt prea
mari.
164. (A) (F) Evenimente teribile din trecutul meu
se întorc repetat în gândurile şi visele mele.
165. (A) (F) În afară de familia mea, nu am
prieteni apropiaţi.
166. (A) (F) Acţionez repede de cele mai multe ori
şi nu gândesc suficient de mult înainte, aşa cum ar
trebui.
167. (A) (F) Am foarte multă grijă să-mi păstrez
confidenţial viaţa mea, astfel încât ceilalţi să nu
poată profita de mine.
168. (A) (F) Foarte des aud lucrurile atât de bine
încât mă deranjează.
169. (A) (F) Întotdeauna, într-un dezacord, le dau
dreptate celorlalţi, deoarece mi-e frică de
respingerea şi furia lor.
170. (A) (F) Repet unele comportamente iarăşi şi
iarăşi, uneori pentru a-mi reduce anxietatea şi
uneori pentru a împiedica ceva rău să se întâmple.
171. (A) (F) Am serioase gânduri de a-mi pune
capăt zilelor.
172. (A) (F) Oamenii îmi spun că sunt o persoană
foarte morală şi corectă.
173. (A) (F) Mă simt încă teribil când mă gândesc
la o experienţă traumatică pe care am avut-o cu
ani în urmă.
174. (A) (F) Mi-e frică să îmi fac prieteni şi mi-aş
fi dorit să am mai mulţi prieteni.
175. (A) (F) Unora dintre prietenii mei le-ar place
să-mi facă rău.