Gaseste-ti senzatiile din spatele emotiilor!!!

CRISTI POPAN

Stiu clar ca va fi cu adevarat dificil sa va conving, cat de superficial ne reprezinta emotiile noastre in relatia cu noi insine si cu ceilalti. Dar pentru ca le- am inteles natura, neesentiala pe cat de intensa, multe dintre probleme au disparut .

Pentru ca stiu cat de important este sa ajungem sa intelegem lucrurile ca ceea ce sunt nu ca ceea ce ne place sa credem ca sunt, voi incerca cateva observatii care mi-au luat mult timp dar pe care le-am transat definitiv si irevocabil - si care simplifica relationarea facand-o evident mai placuta. Practic ma astept sa va puna pe o pista corecta catre relatii mai implinite si relaxate. Sper cel putin sa va indrept atentia catre acest fenomen al emotiilor iar in timp sa va descoperiti pe voi insiva si pe cei apropiati, ca ceea ce sunt dincolo de descarcarile emotionale nu rareori contradictorii.

Pericolul de a considera ca relevanta pentru o relatie, incarcatura emotionalaeste ENORM. A intelege acest lucru ne poate proteja de evaluari si concluzii gresite. Practic supraestimarea importantei trairilor emotionale sunt principalul pericol. Atat femeile cat si barbatii pot exprima emotii absolut veritabile care pot fi foarte usor interpretate ca iubire, devotiune, deschidere sau dimpotriva ura, dispret etc dar care sa fie numai niste fenomene nerelevante ce au loc intr-un mediu inconstient. Emotiile spun ceva numai despre EGO-ul nostru si absolut nimic despre SINELE nostru. Mai mult decat atat, emotiile ne risipesc resursele. Orice descarcare emotionala ne lasa vlaguiti, iar daca puteti fi atenti, veti constata o tristete surda, dar insuficient de intensa pentru a fi constientizata usor. Este tristetea sinelui pentru ca te-ai lasat antrenat in aceasta ardere, in loc sa privesti cat mai detasat impulsul si evolutia . Emotiile consuma resurse utile constientizarii. Daca iti gasesti detasarea necesara observarii emotiei o vei descoperi ca foarte departe de realitatea sinelui tau. Emotiile sunt o cadere intr-o inconstienta mai profunda. Sunt asemeni unui drog in care cautam uitarea de sine (inconstienta) . Ati fi suprinsi sa vedeti cata rautate poate fi in oamenii care pling aparent plini de compasiune in fata suferintei de la TV sau intr-o biserica, sau daca ati putea vedea cat dezinteres este dincolo de momentul emotiei, intr-o indragostita care traieste sincer regretul unei greseli iar absolut incredibil este ca foarte putini mimeaza ceva. Pur si simplu sunt inconstienti nu exista nimeni in interiorul lor care sai atentioneze ca ceea ce traiesc si simt este nerelevant pentru ceea ce sunt ei cu adevarat. O fac eu acum si aici. As putea fi suspectat de raceala dar ati face o greseala semnificativa, pentru ca in fapt sunt de o sensibilitate de care mi-ar fi rusine daca nu as pastra-o doar pentru mine in general.

In mod evident exista fenomene interioare specifice starilor de constienta prin care viata din noi isi poate exprima intreg potentialul de simtire intr-un mod relevant pentru ceea ce suntem cu adevarat . Si ma refer aici la senzatiile care le incercam permanet fata de tot ce exista. Oricat de intense si atractive ar fi unele emotii cand depasesti instinctul emotional prin intelegera fenomelor interioare intri intr-o realitate in care viata ti se releva prin SENZATIILE care le incerci vis-a-vis de orice. Desi deloc zgomotoase in universal tau interior au o profunzime coplesitoare cand incepi sa le identifici si ofera exact ce trebuie stim din ceea ce conteaza. Astfel poti simti clar ce insemni pentru cineva care nu este linga tine, daca se gandeste la tine si cum o face. Poti sa stii de suferinta celor care ti-au gresit, sau indiferenta altora. Poti sa stii de problemele cuiva de care esti interesat, dar care si le ascunde din vreun anume motiv etc. Nu este deloc usor sa fii in contact cu senzatiile trimise de propriul sine, dar odata ce iti gasesti curajul de a merge pe mina lor in pofida tentatiei de a le crede absurde in unele cazuri, totul se simplifica in acesta viata. Si totul dintr-un motiv foarte simplu: acela ca senzatiile sunt ceea ce sinele nostru, una cu totul , ne transmite. Mesajul senzatiilor este accesibil numai celor atenti care au iesit din iluzia aparentelor si bineinteles au facut putina liniste in mintea lor. DAR Este un fenomen permanent in interiorul nostru, al tuturor. Este internetul nostru interior prin care suntem conectati cu totii la TOT. Incercati numai putina liniste interioara alungand tot ce credeti ca stiti si fi-ti atenti ! Garantez ca surprizele vor fi coplesitoare in unele situatii.