Fiecare dintre noi are o asa numita umbra care este intunecata, secretoasa. Uneori poate fi chiar periculoasa. Umbra cuprinde tot ceia ce nu vrem sa vada ceilalti oameni la noi. Lucruri pe care le ascundem, lucruri despre care mintim, nu neaparat pe ceilalti dar pe noi insine. Si sunt precum niste monstri care ies din pesteri in mijlocul noptii. Dualitatea . Cartea Efectul umbrei ne povesteste despre faptul ca principalul conflict care exist n contiina noastr este cel dintre ceea ce suntem i ceea ce ne dorim s fim. De fapt, esena experienei umane este dualitatea. Viaa i moartea, binele i rul, sperana i resemnarea coexist n toi oamenii i se manifest n toate aspectele vieii noastre. Dac nu am experimenta teama, nu am putea cunoate curajul. Dac nu ne- am confrunta cu necinstea, nu am putea recunoate onestitatea. i totui, marea majoritate a oamenilor i contest propria natur dualist. Este suficient sa privesti in jurul tau in lumea naturala pentru a gasi nenumarate dovezi ca frumusetea, forma, ordinea si cresterea au supravietuit miliarde de ani. Atunci cand te confrunti cu umbra ta, te pui implicit la unison cu aceasta forta atotputernica. Umbra nu este un oponent de care sa te temi, dar este totusi unul foarte serios. Oricat de puternica ar fi, puterea totalitatii este infinit mai mare si, in mod miraculos, iti sta la dispozitie. DEEPAK CHOPRA Umbra poate aparea n foarte multe feluri . Doar analizndu-ne umbrele... V mulumesc pentru atenie!!!