Broasca

Ţestoasă Ţupi
stă în carapace
şi se gândeşte

Created using pictures from Microsoft Clipart® and Webster-Stratton, C. (1991). The teachers and children videotape series: Dina dinosaur school.
Seattle, WA: The Incredible Years.
Broasca Ţestoasă Ţupi este o broască minunată.
Ei îi place să se joace cu prietenii în lacul de la
grădiniţă.
Dar uneori se întâmplă ca unele lucruri să o înfurie
pe Ţupi
Când Ţupi se înfurie, ea loveşte, dă din picioare şi
ţipă la prietenii ei. Prietenii ei s-ar putea supăra
când ea ţipă, îi loveşte cu picioarele sau cu alte
lucruri care le are in mână.
Ţupi acum a învăţat un nou mod de a gândi când
este supărată sau furioasă.

Pasul 1
Ea poate să-şi spună STOP şi să se oprească din
ceea ce făcea în acel moment.

Pasul 2
Ea poate să se ascundă în carapace (îşi încrucişează mâinile la piept,
îşi pune bărbia în piept, îşi lipeşte picioarele unele de altele şi închide
ochii) după care inspiră adânc de 3 ori pentru a se calma.

Pasul 3
 Ţupi poate acum să se gândescă la o soluţie
sau la un mod mai bun de a se comporta când
este furios.

Pasul 4
Prietenii lui Ţupi sunt fericiţi când ea se joacă draguţ cu ei .
Prietenilor le place când Ţupi le vorbeşte frumos şi cere
ajutorul învăţătoarei atunci când este suparată.
Sfărşit!
 Tehnica broaştei testoase
• Oferiţi copiilor modelul menţinerii calmului.
• Învăţaţi copilul paşii controlului emoţional şi al
calmarii (“gândind ca o broască”)
– pasul1:recunoaşterea emoţiilor
– pasul 2: Spune Stop şi oprirea activităţii
– Pasul 3: retragerea în carapace şi respiraţie
profundă de trei ori.
– Step 4: ieşirea din carapace când se calmează şi
căutarea unei soluţii.
• Recompensaţi copilul atunci când el rămâne calm.

Webster-Stratton, C. (1991). The teachers and children videotape series: Dina dinosaur school. Seattle, WA: The Incredible Years.
Step 1
Step 2
Step 3
Step 4
 Ajutaţi copilul să se
gândească la o soluţie
posibilă:
•Cere ajutorul.
•Cere politicos.
•Ignoră.
•Joacă-te!
•Spune, “te rog, opreşte-te.”
•Spune , “te rog.”
•Împarte jucăriile.
•Aşteaptă-ţi rândul.
•Etc.