Sunteți pe pagina 1din 1

In 1,5-2l.

de apa,se pune cate putin(cu doua degete)din:tei,rostopasca,salvie,sunatoare,urzi-ca galbena moarta,catina(alba),muguri de pin (2-3),odolean,obligeana,trei-fratipatati,vasc, coada soricelului,coada calului,paducel,galbe-nele(flori),se fierbe max.30 de sec.(sau infuzie) se raceste la temperatura dorita,si se consuma pe durata intregii zile.Se poate indulci cu miere de albine! INTERZIS: carne de porc,prajeli,sosuri,tocaturi, alcool,cafea,tutun,stressul! OBLIGATORIU: ciorbe,supe,salate,cruditati,ex. de miscare,de respiratie!