Sunteți pe pagina 1din 2

Cum devenii suflete pereche

de Oltea Mutulescu

Inimile vi se contopesc ntr-o singur inim care triete i respir, druiete dragoste i compasiune, vibreaz de entuziasm. Tantra ne asigur c abia atunci cnd acceptm fericirea drept real, nu imaginar, o obinem cu adevrat Dar pentru a tri cu toat fiina aceast stare ai nevoie s-i recunoti natura spiritual adevrat i s percepi energia divin care hrnete dragostea necondiionat. nainte de a ncepe, relaxeaz-te interior i accept-i profund iubitul/iubita - n loc s-i analizezi i s-i critici felul de a fi. Deschide-i sufletul pentru a primi mbriarea dragostei. Iubirea este un vehicul perfect care te poart n cltoria ta prin via, spre cretere spiritual. Acest exerciiu este un bun preludiu, deoarece n Tantra contactul erotic este vzut ca ntlnire a energiilor, ntreptrundere att a corpurilor subtile, ct i a celor fizice. Pentru a i deschide structurile invizibile n faa iubitului/iubitei, v mbriai unu l pe altul ntr-un cmp energetic armonios. Perechea ta este mai mult dect omul pe care l cunoti din viaa de zi cu zi, este un aspect al existenei universale pe care misticii l numesc Cel iubit. Practicanii Tantra cred c extazul dragostei e drept ul nostru dobndit prin natere i ne exprim adevrata esen Prin iubire poi descoperi dimensiunea angelic a propriei fiine. Inima de nger care bate n pieptul tu este deschis, generoas i ierttoare. Toate tehnicile tantrice sunt modaliti de reamintire a naturii noastre autentice i ne permit s experimentm niveluri din ce n ce mai profunde de existen. Preludiu tantric

Suntei fa n fa, aezai pe perne, cu picioarele ncruciate. V privii n ochi i permitei respiraiilor voastre s adopte un ritm egal, uor. Inspir pe nas i condu suflul pe coloana vertebral, pn la baza ei, n centrul energetic al vitalitii, numit de indieni Muladhara chakra. Las aerul s ias cu fiecare expiraie, uiernd fin. Suflul fiecrei expiraii se ridic n form de bolt, n spatele tu, peste umeri, ca nite aripi care cresc. Imagineaz -i c fiecare expiraie a ta formeaz o jumtate dintr-o inim. Respiraiile voastre contopite reprezint cele dou jumti ale unei singure inimi care triete, respir i bate.