Relaia prini copii: Cum s faci fa momentelor dificile din viaa de printe

Relaia prini copii se consolideaz cu mult rbdare, nc de la primele secunde de via ale bebeluului. i vorbeti, i ari lumea care l ncojoar, l nvei ce este periculos i ce nu, ncerci ct de mult s-l ocroteti, dar i s-i acorzi independena de care are nevoie pentru a se dezvolta armonios.

n relaia prini copii ai parte i de lucruri bune, dar i de lucruri mai puin bune. Dac pe cele bune majoritatea prinilor tiu cum s le managerieze, cnd se confrunt cu lucruri mai puin plcute n viaa de printe, acetia nu mai tiu cum s reacioneze. Sunt prini cu garda jos i i pun tot felul de ntrebri despre cum ar trebui s procedeze.

Poate ai un copil care nu-i poate controla furia, rbufnete aa de intens nct spune lucruri nfiortoare, care este rutcios, care amenin c-i face ru lui sau altora sau chiar i pune n practic vorbele. Poate ai un copil care nu prea vine pe acas, are un anturaj dubios, se comport ciudat, minte frecvent i chiar d semne c nu-i sunt strine substanele interzise. Poate ai un copil cruia nu-i place s socializeze, care nu vrea s aib prieteni, ia note din ce n ce mai mici, petrece majoritatea timpului dormind i nu mai prezint interes pentru nici o alt activitate care pn acum i plcea. Sau poate te-ai confruntat cu ameninri cu sinuciderea ori ai observat la copilul tu semne de tieturi pe mini sau pe picioare, dintr-o dat a sczut foarte mult n greutate, ori ai observat c face orice numai s fie n centrul ateniei. Iat numai cteva exemple, din ce poate nsemna o

relaie prini copii destul de tensionat i n care meseria de printe se dovedete extrem de dificil. Ce e oare de fcut n asemenea situaii? Cum gestionezi problemele astfel nct s-i ajui copilul fr s deteriorezi i mai ru relaia printe copil? Iat cteva soluii oferite de Christinne Hammond, consilier pe probleme de sntate mintal, cu o experien de peste 15 ani n lucrul cu copii, adolescenii i adulii.

1. Nu nega c exist o problem De multe ori prinii neag problema. Iau ntreaga responsabilitate asupra lor, cred c au fcut ceva greit la un moment dat i nu consider copilul vinovat pentru nimic. Dei, pn la un punct, comportamentul copilului poate fi responsabilitaea ta, are i el discernmnt. Poate alege ntre a face i a nu face un lucru. Iat cteva ntrebri la care ar trebui s-i rspunzi sincer: Ce-i transmite cu adevrat copilul prin comportamentul su? Este furios pentru c tu nu-i dai voie s-i exprime furia? Vrea mai mult atenie din partea ta pentru c nu se simte iubit? Se retrage n el pentru c i-a pierdut ncrederea n cineva care l-a rnit? Problema exist i trebuie s o identifici pentru a-i putea ajuta copilul. Fii atent la indiciile pe care i le transmite i discutai deschis pentru a remedia problema.

2. Fii atent la tine Probabil c titi principala regul din avion n caz de urgen: masca de oxigen o pui nti la tine, apoi te ocupi de copil. Cam aa ar trebui privite lucrurile i n viaa de zi cu zi. Poate c are crize pentru c nu poate face fa exigenelor tale. Stai i analizeaz situaia. Nu cumva ai setat nite standarde prea nalte pentru el, pe care nu le poate atinge i care l frustreaz? Nu cumva i ceri copilului s fac anumite lucruri, spre care nu este nclinat, doar pentru c ai vzut la colegul X c i duce copilul s fac acele lucruri. Nu cumva vrei s fac ce tu n-ai reuit s faci cnd erai de vrsta lui? Rspunde sincer la aceste ntrebri, poate vei gsi soluia dac reflectezi asupra acestora.

3. Cere ajutorulSunt prini care i duc copiii la psihoterapeui pentru a le rezolva problemele, ns nu se gndesc c poate i ei au nevoie de ajutor specializat. Cele mai

eficace terapii sunt cele n familie. ntreaga familie trebuie s admit c are o problem i ntreaga familie trebuie s depun eforturi s o rezolve. Pentru copil va fi o ncurajare s mearg mai departe cu terapia cnd va vedea c la prini a funcionat.