O alt imagine asupra modului n care oamenii sunt structurai din punct de vedere psihologic ne ofer analiza tranzacional.

"Analiza tranzacional este o teorie a personalitii i o psihoterapie sistematic pentru dezvoltare i schimbare personal"(AIAT). Pentru a realiza acest lucru, ea ne ofer un model cu trei elemente, cunoscut sub numele de modelul strilor eului. Acelai model ne ajut s nelegem cum funcioneaz oamenii - cum i exprim personalitatea n plan comportamental.
Starea de Printe a eului comportamente, gnduri i sentimente copiate de la prini sau figuri parentale

Starea de Adult a eului comportamente, gnduri i sentimente care reprezint rspunsuri directe la aici-iacum Starea de Copil a eului comportamente, gnduri i sentimente reluate din copilrie Figura 1 Diagrama structural de ordinul I Modelul strilor eului1

AT ofer, deasemenea, o teorie a dezvoltrii copilului. Conceptul de scenariu de via explic modul n care tiparele noastre actuale de via i au originea n cadrul unui scenariu de via. AT dezvolt explicaii referitoare la modul cum putem continua s re-lum strategiile copilriei n viaa noastr de aduli, chiar i atunci cnd acestea produc nite rezultate care sunt auto -distructive sau dureroase. Astfel AT ne ofer i o teorie a psihopatologiei. Scenariul de via Fiecare dintre noi concepe n copilrie o poveste a propriei viei. Aceast poveste are un nceput, o parte de mijloc i un sfrit. Alctuim intriga de baz n primii ani din copilrie, nainte chiar de a putea rosti cteva cuvinte. Mai trziu, pe parcursul copilriei, adugm detalii la poveste. La vrsta de apte ani, ea a fost deja n cea mai mare parte scris. Poate o mai revizuim puin n adolescen. Cnd ajungem aduli, de obicei nu mai suntem contieni de povestea de via pe care am scris-o pentru noi nine. Totui, exit, posibilitatea s trim n conformitate cu ea. Fr a f contieni de acest lucru, ne organizm viaa de aa natur, nct ne ndreptm spre scena final pe care ne-am stabilit-o nc din prima copilrie. Aceast poveste de via de care nu suntem contieni se numete n AT scenariu de via.2 Tipuri de scenarii n funcie de coninutul lor, scenariile pot fi clasificate n 3 categorii: 1. ctigtoare 2. perdante sau hamartice 3. non-ctigtoare sau banale. Poziiile de via

Stewart,I., Joines, V., AT astzi:o nou introducere n analiza tranzacional, traducere: Constantin Cheverean, Luminia Cheverean, Timioara, Editura Mirton, 2004 , P.9 2 Rusu, E.C., Curente noi n psihologie, Introducere n analiza tranzacional, Editura Fundaiei Romnia de mine, Bucureti, 2010, P.81

Berne sugereaz c un copil mic, nc de la nceputurile procesului de formare a scenariului su ...are deja anumite convingeri despre sine nsui i oamenii din jurul su". Aceste convingeri se vor menine probabil toat viaa i pot fi regsite n poziiile de via:3 1.Eu sunt OK, tu eti OK; 2.Eu nu sunt OK, tu eti OK; 3.Eu sunt OK, tu nu eti OK; 4.Eu nu sunt OK, tu nu eti OK. Mesajele din scenariu i matricea scenariului Mesajele din scenariu pot fi transmise verbal, non-verbal sau combinat. Att mesajele verbale, ct i cele non-verbale pot conine un element de modelare. Mesajele din scenariu verbale pot fi transmise sub form de comenzi sau atribuiri. Coninutul lor poate fi pozitiv sau negativ. Puterea lor va fi dat de mesajele non-verbale care le nsoesc. Mesajele provenind din strile de Printe ale mamei i tatlui se numesc contrainjuncii. Le pui deoparte ca parte a coninutului propriului tu Printe. Modelarea sau mesajele de tip "iat cum" ale Adultului printelui ctre Adultul copilului compun ceea ce se numete programul. Mesajele trimise din starea de Copil a mamei i tatlui pot fi de dou tipuri: injuncii i permisiuni. Ni le reprezentm pe acestea ca fiind depozitate n coninutul propriei stri de Copil a eului. Contrainjunciile : aceste mesaje Printe-la-Printe au fost denumite iniial contrainjuncii pentru c s-a crezut despre ele c "funcioneaz n direcie opus injunciilor". Acum tim c se poate ca uneori aceste mesaje s contrazic injunciile, dar ele pot s le i ntreasc sau s fie irelevante. Contrascenariul este setul de decizii luate de copil n conformitate cu contrainjunciile. Contrainjunciile constau din comenzi despre ce s fac sau s nu fac, plus definiri ale oamenilor i lumii.4 Exist cinci comenzi care joac un rol deosebit n contrascenariu. Ele sunt: Fii perfect Fii puternic ncearc din greu F plcere (oamenilor) Grbete-te Acestea se numesc mesaje conductoare sau drivere. Numele de driver" se folosete deoarece copilul simte o constrngere de a asculta de aceste comenzi. El crede c poate rmne OK atta timp ct ascult de driver. Drivere i miniscenariu5
J. Stewart, V. Joines, p. 92-94, apud Rusu, E.C., Curente noi n psihologie, Introducere n analiza tranzacional, Editura Fundaiei Romnia de mine, Bucureti, 2010, P.88 4 Ibidem, P. 93 5 Ibidem, P. 128
3

n anii 1970, psihologul clinician Taibi Kahler a fcut o descoperire intrigant. El pornise de la ideea lui Berne c scenariul poate fi manifestat pe perioade scurte de timp. Clip de clip, Kahler nota cuvintele, intonaiile, gesturile, postura i expresiile faciale ale pacienilor si. A descoperit c existau nite seturi distincte de astfel de comportamente pe care oamenii le manifestau n mod constant chiar nainte de a intra n orice gen de comportament sau sentiment de scenariu. Kahler i colaboratorii si au inventariat cinci asemenea secvene comportamentale secund cu secund. Le-au numit drivers (drivere). Studii ulterioare au artat c comportamentul tip driver fcea parte dintr-un tipar mai cuprinztor pe care Kahler 1-a numit miniscenariu. Acesta este o serie de comportamente, sentimente i credine de scenariu. Este interpretat pe o perioad de timp care se ntinde ntre cteva secunde i cteva minute, ncepe n mod invariabil cu unul din comportamentele de tip driver. Miniscenariul reproduce, pe o perioad scurt de timp, procesul ntregului scenariu de via. De fiecare dat cnd trec prin miniscenariul meu, mi ntresc procesul scenariului. Ori de cte ori ies n afara tiparului miniscenariului, ajut la dispersarea procesului scenariului meu. Deci, nvnd cum s detectezi cele cinci comportamente driver, poi spune foarte multe despre o persoan ntr-un timp scurt. Fiecare dintre acestea este semnalat printr-un set distinctiv de cuvinte, intonaii, gesturi, posturi i expresii faciale. Fii perfect Cuvinte: persoana din driverul Fii Perfect folosete ntotdeauna paranteze. De exemplu: "Sunt aici, dup cum am mai spus, s v predau despre drivere". "AT este, am putea spune, o teorie a personalitii." Formulrile n driverul Fii Perfect includ frecvent cuvinte i expresii ca acestea, fie c sunt sau nu puse n parantez. Ele funcionez ca nite calificative, dar nu adaug informaii noi la ceea ce s-a spus deja. Caracteristice: aa cum stau lucrurile, probabil, posibil, desigur, total, s-ar putea spune, dup cum am vzut. Un alt indiciu este faptul c vorbitorul numr uneori punctele expuse: "Temele noastre de azi sunt - unu - s discutm despre drivere i - doi - s studiem legtura lor cu scenariul". Intonaie: de cele mai multe ori sun Adult. Bine modulat, nu prea sus, nici prea jos. Gesturi: numratul pe degete care nsoete punctele sau literele numrate n cuvinte. Mna poate atinge brbia cu gestul tradiional al "gnditorului". Vrfurile degetelor pot fi mpreunate n form de V, cu vrful n sus. Postura: arat deseori a Adult. Dreapt, echilibrat egal n jurul axei verticale. Expresii faciale: ochii privesc n sus (mai rar n jos) i lateral, de obicei, n timp ce persoana face o pauz n vorbire. E ca i cum persoana ar ncerca s citeasc "rspunsul perfect" scris undeva pe tavan sau pe podea. n acelai timp, gura e deseori uor strns, colurile trase un pic lateral. F pe plac altora Cuvinte: persoana cu driverul F pe plac altora folosete deseori o propoziie cu o structur de tip "nalt - dar - jos". "Mi-a plcut cu adevrat felul cum predai, dar nu tiu dac mi voi aduce

aminte ce ai spus". "Ce petrecere grozav ! Dar, vai, o s-o regret eu mine diminea". Deseori va introduce cuvinte interogative i expresii de genul OK? Hmm? i convine? Un fel de....? Un gen de... ? Intonaie: voce nalt, ton scritor, cu ridicri caracteristice la sfritul fiecrei propoziii. Gesturi: ntinderea braelor, de obicei cu palma n sus. ncuviinare din cap. Postura: uneori aplecat spre fa. Aplecare spre cealalt persoan. Expresie facial: persoana cu driverul F pe plac altora se va uita deseori la tine cu faa ntoars uor n jos, astfel nct trebuie s se uite n sus spre tine cu sprncenele ridicate. Acest lucru nseamn la rndul su c-i ncreete fruntea n linii orizontale. n acelai timp d gurii o form asemntoare unui zmbet. Totui, comparativ cu un zmbet natural non-driver, expresia F pe plac altora e mai ncordat. Dinii de sus se vd, i uneori i cei de jos. ncearc din greu Cuvinte: persoana aflat n acest tip de driver va folosi des cuvntul ncearc. "Ceea ce ncerc s v spun e ..." "Voi ncerca s fac ceea ce am stabilit..." Atunci cnd e folosit n aceast modalitate de driver, a ncerca" ntotdeauna va transmite mesaje de "voi ncerca s-o fac n loc de o voi face". Alte cuvinte tipice: dificil, nu se poate, ce? , ce mai e i asta, nu te pot urmri, e greu s , i onomatopee interogative gen: ah, hmm, h(ai). Intonaii: persoana i va ncorda uneori muchii gtului, astfel nct vocea sun nbuit sau strangulat. Gesturi: deseori o mn e pus lng ochi sau lng o ureche, ca i cum persoana s-ar chinui s aud sau s vad ceva. Poate pumnii sunt strni. Postur: n cazul driverelor ncearc din greu ca i n F pe plac altora persoana deseori tinde spre nainte. Minile pot fi puse pe genunchi. Impresia general e o poz de "aplecat". Expresii faciale: un indiciu frecvent pentru persoana cu driverul ncearc din greu e c i ncrunt fruntea, astfel nct apar dou linii verticale. Ochii i uneori ntreaga fa se umplu de riduri mrunte. Fii puternic Cuvinte: o persoan cu driverul Fii Puternic va folosi deseori cuvinte care transmit: "Sentimentele i aciunile mele nu sunt responsabilitatea mea, ele sunt provocate de ageni exteriori mie". "Tu m nfurii", "Cartea aceasta m plictisete" "M bate gndul c ..." "Atitudinea lui m-a obligat s ripostez", "Situaia de mediu din centrul oraului duce la violen" De asemenea, folosete cuvinte de distanare ca: cineva, tu, oamenii, el, atunci cnd vorbete despre sine."Asta sun bine"(cu sensul: "Eu m simt bine"), "Trebuie s i pstrezi sentimentele pentru tine"(cu sensul: "Eu trebuie s ..." ) "Situaii de acest gen in omul n tensiune" Intonaie: plat, monoton, joas de obicei. Gesturi: Driverul e marcat de lipsa gesturilor.

Postur: adesea "nchis". Braele ncruciate sau ndoite n faa corpului. Picioarele pot fi ncruciate sau n poziia cifrei patru, glezna unuia odihnindu-se pe genunchiul celeilalte. ntregul corp transmite imobilitate. Expresii faciale: faa e lipsit de expresie i imobil. Grbete-te Cuvinte: grbete-te, repede, d-i drumul, s mergem, nu e timp s... Intonaie: staccato, ca mitraliera. Uneori persoana pronun aa grbit cuvintele, nct le fragmenteaz. Gesturi: bate tactul cu degetele, d din picior, se foiete n scaun, se uit des la ceas. Postur: nu are o postur specific, dar impresie general e de micare agitat. Expresii faciale: schimbri rapide i frecvente de direcie a privirii. Driver Fii perfect F pe plac altora Fii puternic ncearc din greu Grbete-te Mesaj permisiv Eti suficient de bun aa cum eti Multumete-te pe tine nsui Fii deschis i exprim-i dorinele F-o Acord-i timp6

Stewart,I., Joines, V., AT astzi:o nou introducere n analiza tranzacional, traducere: Constantin Cheverean, Luminia Cheverean, Timioara, Editura Mirton, 2004 , P. 121