STRATEGII PARENTALE POZITIVE

A fi printe poate fi un lucru plin de satisfacii, lumin i bucurie. Poate fi i un rol solicitant, frustrant i epuizant. Prinii joac rolul important al creterii generaiei urmtoare, totui, oamenii i ncep cariera lor de prini cu foarte puin pregtire, i trebuie s nvee din ncercri i greeli. Provocarea pentru toi prinii o reprezint creterea unor copii sntoi, bine adaptai, ntr-un mediu de ncredere, plin de iubire. Nu e ista o singur cale de a fi printe sau de a ngriji copiii. !epinde de fiecare dintre noi ce valori i aptitudini dorim s dezvoltm la copiii notri, i cum i nvm. !e asemenea, trebuie s ne dezvoltm propria metod de a gestiona comportamentul nedorit. De ce se comport copiii aa cum o fac? "um e posibil ca copiii din aceeai familie s fie at#t de asemntori n anumite aspecte, i at#t de diferii n altele$ Pentru a nelege modul n care se dezvolt comportamentul copiilor, trebuie s analizm muli factori - motenirea lor genetic, sntatea lor, mediul familial i comunitatea n care triesc. %oate acestea la un loc modeleaz aptitudinile, atitudinile i abilitile pe care le dezvolt copiii i determin dac apar anumite comportamente problematice. Mote irea !e etic %oi copiii motenesc un set genetic unic de la prini. &mpreun cu trsturile fizice, cum ar fi culoare oc'ilor sau te tura prului, copiii pot moteni i alte caracteristici. !e e emplu, la copiii cu probleme de concentrare sau tendine de tristee sau depresie, e posibil s fi motenit un set genetic care i face mai dispui la asemenea probleme. "opiii pot moteni i temperamentul de la prini. (nii copii vor mult atenie i le place s fie cu alii i s vorbeasc mult. Alii pl#ng i se obinuiesc greu cu rutinele de somn i m#ncare. (nii sunt foarte activi i plini de energie. Alii gsesc c le e foarte greu s se obinuiasc cu sc'imbrile din jurul lor. !in cauza trsturilor de acest gen, copiii pot fi foarte greu de controlat. Nu toi bebeluii dificili vor avea probleme comportamentale c#nd cresc, i, n acelai fel, unii bebelui cumini pot dezvolta astfel de probleme. "omportamentul copiilor depinde i de modul n care ceilali reacioneaz fa de ei . "um era copi#u# $%s c& $ era 'e'e#u? i plcea s fie cu oamenii, solicita mult atenie suprcios, se linitea greu, tulburat de sc'imbrile brute foarte activ, implicat, energic, greu de controlat ) ) )

S tatea (neori copiii se pot comporta aparent greit, i s nu fac ceea ce li se spune, i n realitate, s nu aud ce le cerem. Pot avea probleme de auz sau o infecie la urec'e. !ac copiii nu m#n#nc bine, nu au energia s asculte, s nvee i s fac cum li se spune. %rebuie s avem grij i la boli. "opiii se pot comporta diferit i s par mai dificili c#nd sunt bolnavi. * preocup aceste lucruri n legtur cu copilul dvs$ probleme de auz alimentaie srac boli ) ) )

Me$iu# fami#ia# "reterea copiilor este modelat i de ali factori. (nul dintre cele mai importante aspecte este mediul familial, i putem controla ce nva de la noi. "#nd ncercm s nelegem de ce copiii se comport ntr-un fel anume, poate fi util s analizm ce nva din tot ceea ce se petrece zilnic n jurul lor. Recompe se ( t&mp#toare #a comportame te e$orite Adesea, comportamentele nedorite sunt urmate de recompense nt#mpltoare sau roade ascunse. + recompens accidental apare atunci c#nd copilul se comport nedorit i obine ce vrea. + recompens nt#mpltoare este atenia. !ac le acordm atenie n cazul comportamentului nedorit, e probabil c l vor repeta. !e e emplu, dac z#mbii sau r#dei nt#mpltor sau petrecei timp ncerc#nd s-, convingei raional cu prima ocazie c#nd njur, atenia deosebit l poate ncuraja s repete njurtura. (n alt e emplu este recompensa material. !ac copilul pl#nge i face mofturi la cumprturi, i i dai o jucrie doar ca s stea linitit, avem de a face cu o recompens nt#mpltoare. Primesc o recompens pentru pl#nsete i mofturi. -ecompensele nt#mpltoare pot include i activiti .cum ar fi distragerea ateniei copilului cu o jucrie/ sau dulciuri .biscuii, ng'eat sau bomboane/, dac sunt acordate c#nd copilul se comport ntr-un mod nedorit. Apar aceste recompense nt#mpltoare n familia dvs$ atenie social recompense materiale recompense prin activiti recompense alimentare ) ) ) )

"apca e#e i te sificrii !ac copiii nu obin ce vor, pot nva c prin intensificare .fac#nd zgomot mai mare, pl#ng#nd, trg#nd de prini i enerv#nd/, e mai posibil s obin ceea ce vor. !e e emplu, copilul v cere biscuii c'iar nainte de cin. Putei spune Nu de c#teva ori, ns dac copilul continu s se pl#ng i devine mai zgomotos i mai solicitant, putei cdea n capcan, d#ndu-le biscuii doar ca s se opreasc din glgie. "#nd copiii i intensific comportamentul n acest fel, obin#nd ce vor, au nvat c metoda funcioneaz i o vor aplica mai des. "eea ce nva e c atunci c#nd nu obin ce vor, trebuie s ncerce mai tare i mai glgios, dup care obin ce vor, i v g#ndii c e mai uor ca pur i simplu s cedai. 0a fel, prinii vor nva c dac persevereaz cu insistenele, i i ridic vocea, e mai probabil s obin ce vor. !e e emplu, dac copilul nu ascult prima oar c#nd i dai o instruciune, o putei repeta, ridic#nd vocea, de fiecare dat mai tare. &n sf#rit, v enervai i l ameninai sau i cerei s fac ce l-ai rugat nainte s numrai p#n la trei. "opilul nva c suntei serios doar c#nd ipai i numrai, i e posibil s atepte p#n c#nd procedai aa, ca s fac ce i-ai cerut. Astfel, poate prea ca singura metod de a-l face pe copil s asculte e s strigai i s ameninai, astfel nc#t e posibil s se repete capcana intensificrii. Apar aceste capcane ale intensificrii n familia dvs.$ copilul i intensific comportamentul ) printele &i intensific comportamentul )

I! orarea comportame tu#ui 'u "opiii se deprind cu comportamentul nedorit pentru c alii nu le acord atenie c#nd sunt cumini. !ac le ignorm comportamentul bun, e mai probabil s l manifeste mai rar. "opiii pot nva c singura metod de a obine atenie e s se comporte indezirabil. "dei des n aceast capcan$

O'ser%area ce#or#a#)i "opiii nva observ#nd comportamentele altora. !e e emplu, dac copilul vede c alii se nfurie, strig i ip i obin ce vor, nva c aceasta este metoda de a obine ce vor. !ac adulii strig i se ceart, adesea copiii se vor comporta la fel. "opiii pot copia obiceiurile greite, urmrindu-i pe alii. Pot nva lucruri cum ar fi murdria, njurturile, pierderea firii, loviturile i rnirea altora, butul i fumatul, i reacia la lucrurile nfricotoare. "opilul dvs copiaz obiceiuri de la alii$

I struc)iu i 1odul n care prinii dau instruciuni poate influena dac copilul va asculta sau nu de ele. Problemele comune includ2 Prea multe instruciuni. (neori dm pur i simplu prea multe instruciuni. !e fiecare dat c#nd dm instruciuni copilului, i dm i ansa s nu fac ceea ce i se cere. Prea multe instruciuni nseamn multe anse ca s apar de probleme. Prea puine instruciuni. (neori poate prea c copiii se comport greit c#nd de fapt c'iar nu tiu ce s fac. 3 posibil c nu au primit instruciuni clare cu privire la ce se ateapt de la ei. !e e emplu, dac nu le dm instruciuni suficiente despre sigurana n circulaie, copiii pot trece strada fr s se uite. Instruciuni prea grele. Ateptm prea mult i dm instruciuni care depesc abilitile copilului. !e e emplu, poate fi prea greu pentru un copil de 4 ani s fac de unul singur ordine ntr-o camer foarte dezordonat. Instruciuni ntr-un moment nepotrivit. !ac dm instruciuni c#nd copilul e ocupat, cum ar fi n mijlocul unui joc sau n timp ce urmrete un serial preferat, e mai probabil s le ignore. Instruciuni neclare. "opiii nu ascult instruciunile care nu le spun clar ce trebuie s fac - Denisa! sau Nu te mai prosti - sau instruciuni sub form de ntrebare - Vrei s mergi la somn? !ac le dm de ales, le dm posibilitatea s spun Nu. Limbaj corporal con u!. (neori limbajul corporal spune altceva dec#t cuvintele noastre, cum ar fi r#sul sau z#mbetul n timp ce i spunem Nu mai ace a"a. "opiii sunt confuzi c#nd acest fenomen se nt#mpl, i nu tiu dac suntem serioi c#nd i spunem acel lucru. !e asemenea, dac le dm instruciuni de la distan, cum ar fi din camera cealalt, copiii au o tendin mai mare s nu asculte, deoarece nu suntem de fa ca s ne asigurm c procedeaz cum le-am cerut.

"um $a)i i struc)iu i#e? prea multe prea puine prea grele &ntr-un moment nepotrivit neclare limbaj corporal confuz ) ) ) ) ) )

Mesa*e emo)io a#e (neori spunem lucruri negative despre copiii notri, n loc s le comentm comportamentul care nu ne-a plcut. -educ#nd copiii la tcere sau c'em#ndu-i n toate felurile - prost sau i#iot - i fc#ndu-i s se simt vinovai - $e ar g%n#i &unica #ac te-ar ve#ea n 'alul acesta? - i poate determina s fac ce vrem din cauza ruinii, ns poate s-i nfurie sau s-i fac s aib resentimente, i s se simt prost n legtur cu ei nii. %ransmitei asemenea mesaje emoionale$ numire n toate felurile sau descurajare mesaje generatoare de senzaie de vinovie ) )

Pe$eapsa care u fu c)io ea+ "opiii pot dezvolta probleme comportamentale din cauza modului n care prinii aplic pedepsele sau disciplina. ,at c#teva motive pentru care pedepsele nu funcioneaz. (meninri cu pe#eapsa nen#eplinite. !ei ameninrile cu pedepse pot funciona la nceput, dac nu facem ceea ce spunem, copiii se prind repede c nu suntem serioi i nu vorbim serios. Ameninrile cu pedeapsa pot fi c'iar i o provocare, i copiii i pot testa prinii doar ca s vad ce se nt#mpl. Pe#eapsa n moment #e urie. Pot aprea probleme dac ncercm s disciplinm copiii c#nd suntem furioi. 3 ist riscul s ne pierdem cu firea i s rnim copilul. Pe#eapsa ca reacie #e cri!. (neori prinii ateapt p#n c#nd comportamentului copiilor depete orice limite nainte s fac ceva. n astfel de cazuri, pot reaciona e cesiv i prea dur. Pe#eaps inconsistent. (neori nu suntem consisteni de la o zi la alta. &ntr-o zi aplicm pedeapsa, a doua zi o ignorm. Probleme pot aprea i c#nd prinii i ngrijitorii au preri diferite despre comportamentul problematic i modul de a-l gestiona. + persoan poate reaciona ntr-un fel, alta ntr-un fel total diferit, sau c'iar se pot certa n faa copiilor. ,nconsistena l pune pe copil n situaia dificil de a nu nelege care sunt ateptrile.

&nt#mpinai oricare dintre aceste probleme n disciplinare$ ameninri cu pedeaps care nu sunt duse la bun sf#rit pedeaps n moment de furie pedeaps ca reacie de criz pedeaps inconsistent ) ) ) )

"o %i !eri#e i ateptri#e pri )i#or Anumite convingeri pot ngreuna disciplinarea. ,at c#teva dintre acestea. )ste #oar o a!. !ac considerm c problema de comportament este doar o faz trectoare prin care trec copiii, depind-o, ne poate ngreuna g#ndirea clar i ne poate preveni s-, mai educm s se comporte corect. Astfel, problema poate deveni serioas i durabil dac nu intervenim. + ac intenionat. (neori credem c copiii fac lucrurile intenionat doar ca s ne supere. Aceast acuzare a copiilor ne poate nfuria i poate crete ansele reaciei e agerate n caz de comportament greit. !e asemenea, nu ne permite s nelegem modul n care aciunile noastre alimenteaz problema. ) vina mea* sunt un printe ru. Autonvinuirile i convingerea c nu suntem prini buni nu fac altceva dec#t s ne simim prost. Ne va fi i mai greu s fim rbdtori, calmi i consisteni n relaia cu copiii notri.

Putem avea i ateptri nerealiste. Nu este realist s ne ateptm la perfeciunea copiilor. Astfel de ateptri vor duce la dezamgire i conflict cu copiii. Prinii pot avea ateptri nerealiste c'iar i fa de propriile persoane. !ac ne ateptm s facem totul perfect, desc'idem calea ctre nemulumiri i frustrri.

A#te i f#ue )e ( fami#ie 3 ist i alte influene asupra strii prinilor care pot ngreuna rolul de printe. ,at c#teva e emple2 +elaia prinilor. !ac e ist probleme ntre prini i copiii vd mult tensiune, certuri i discuii, le poate afecta comportamentul. 5ieii pot deveni agresivi, iar fetele pot deveni nervoase sau deprimate. ,entimentele prinilor. 1odul n care ne simim poate afecta comportamentul copiilor notri. 6entimentele cum ar fi furia, deprimarea sau an ietatea ne fac mai irascibili i nerbdtori, ne provoac g#nduri nefavorabile, slbesc puterea de supraveg'ere i dorina de a petrece timp cu copiii. *om tinde s fim mai puin calmi, rbdtori i consisteni n modul de raportare la comportamentul copiilor. ,tres. %oi prinii devin stresai i trebuie s gestioneze probleme, cum ar fi mutarea, probleme financiare i presiuni la locul de munc. Problema este c stresul poate ntrerupe rutinele de familie, iar copiii au nevoie de rutin.

6e aplic oricare dintre acestea n familia dvs$ relaia dintre prini sentimentele prinilor stres ) ) )

I f#ue )e $i afara fami#iei &n timp ce copiii nva mult din ceea ce se nt#mpl n interiorul familiei, este imposibil ca prinii s controleze toate influenele la care este supus comportamentul copilului. "opiii sunt influenai i de alii din comunitate. Priete i "opiii pot fi influenai de ali copii cu care i petrec timpul. !e e emplu, copiii agresivi i fac i i pstreaz prietenii cu greu. 3ste probabil c aceti copii se vor asocia cu i vor nva de la ali copii agresivi, i comportamentul problematic va continua. Gr$i ia 6uccesul copiilor la grdini le poate afecta sentimentele i ceea ce fac. !e e emplu, un copil poate avea probleme comportamentale pentru c activitile la grdini i se par grele, nu se descurc, nu este ludat i recompensat pentru eforturi. Me$ia i te, o#o!ia "opiii pot nva comportamente problematice cum ar fi njurturile sau agresiunea din filme i programe tv, ziare i reviste, sau prin jocurile pe calculator. 6e aplic oricare dintre acestea n familia dvs$

%oi prinii pot cdea n capcane uneori. Ar fi suprauman s v cretei copiii far recompense nt#mpltoare sau cderea n capcana intensificrii sau far s fii inconsisteni. 3ste c'iar imposibil s fii un printe far s comitei greeli pe parcurs. &ns, problemele comportamentale la copil sunt mai probabile dac aceste greeli sunt dese. !e aceea, este mult mai important frecvena acestor interaciuni zilnice dec#t faptul c se nt#mpl sau nu. O'iecti%e#e sc,im'rii 7#ndii-v la ce dorii s sc'imbai - la propria persoan i n comportamentul copilului. Nu ncercai s facei prea multe deodat. Alegei unul sau dou lucruri i stabilii c#teva obiective. !efinii obiective simple i realiste, astfel nc#t s le putei atinge. +biectivele dare v pot ajuta s v concentrai pe ceea ce dorii s sc'imbai, s progresai n aceste sc'imbri i s v dai seama c#nd le atingei. !epinde de dvs. ca printe s stabilii ce aptitudini dorii s nvai copilul, i c#nd copilul va fi gata s le nvee. Poate fi util s v propunei aptitudini prin care copiii nva independena i socializarea cu ceilali. Aptitu$i i#e pe care $ori)i s #e ( cura*a)i #a copi#Mo$u# $e comu icare i ( )e#e!ere cu a#)ii e primarea prerilor, ideilor i nevoilor n mod adecvat cererea ajutorului la nevoie urmarea instruciunilor primite abilitatea de a se juca bine cu ceilali copii contientizarea sentimentelor celorlali contientizarea modului n care aciunile proprii i afecteaz pe cei din jur

Gestio area se time te#or e primarea sentimentelor n moduri neduntoare altora inerea n fr#u a aciunilor dureroase i g#ndirea nainte de acionare dezvoltarea unor g#nduri pozitive fa de propria persoan i alii acceptarea regulilor i limitelor

"um s fie i $epe $e )i fc#nd lucrurile singuri s fie ocupai fr s fie sub atenia continu a adulilor asumarea rspunderii pentru propriile aciuni

"um s re+o#%e pro'#eme manifest#nd interes i curiorizate fa de lucrurile cotidiene pun#nd ntrebri i dezvolt#nd idei g#ndindu-se la soluiile problemelor prin negociere i compromis

prin luarea deciziilor