Cumsscapidedependenademncare unalcoolicnusepoatevindeca,cipoateficelmultabstinent.(00.15) contientizareafaptuluicaetidependentsauaioproblemaesteprimulpasinrezolvareaei Paiseaciune Pas1 Embargo(7.33) nacestpastrebuiesfacictmaigreuaccesullasubstanadecaredepinzi Pas2 Sevrajul(8.42) nacestipas,trebuiesispun,nuestecevacesidoreti,darveitreceprinasta.Trecerea delaomncareproastalaunadecalitatenuopoifacebrusc,cidoartreptat.ncazulnostru, nlocuietilanceputosingurmasnesntoas.Dupcare,cndtesimipregtit,oveinlocui ipeadoua. iestebinesatii,caorictdeputernicaifi,caivoin,totveiaveaunmomentdeslbiciunen 24eore,cndlaigatajos.

ntrunepisodviitor,veinvaaotehnicafoarteputernicadeai depidorina. Pas3 Recompensa(15:30) Trebuiesioferianumitepremii(nualimentedacsepoate)atuncicndaifostperseverenti iaiatinsunelemiciobiectiveintermediare(aislbitctevakilograme,aislbitntalieetc.) Pas4 Socializarea(16:30) ncepesifaciunanturajcarerespectaceleairegulialimentarepecareiledoretiitu. ncepesieicuaceioamenicaresuntnform.Saudactotuiieicuceicarenusuntn form,evitsmergismnncicuei.itragetaresdeviituexemplupentruei. Pas5

Grupuldesuport Familia,prietenii,partenerulsaufraiitrebuiestesprijine.Dardactesaboteaz,astae, trebuiestelupicuei,chiardacisuntfoarteapropiai. Tem Intrapeacestsite:http://www.alcooliciianonimi.ro/pasi.html.Peacestsite,alalcoolicilor anonimi,sunt12pasifoartebunipentruascpadeoricedependen.Teasigur,substananu difer.Poatefimncare,sex,munc,droguri,orice.