Mierea i scorioara v ajut s slbii 2 kilograme sptmnal fr s facei schimbri n alimentaie i v

feresc de boli




Folosite separat, att mierea, ct i scorioara au proprieti uimitoare, datorit multitudinii de elemente pe
care le conine fiecare: vitamine, substane minerale, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidani.
Combinarea lor este, ns mai eficient.
Avantajul acestei diete este c vei pierde aproximativ 2 kilograme sptmnal, n special din zona
abdomenului, fr a v modifica regimul alimentar.
n plus, adepii dietei susin c aceast combinaie ajut la prevenirea cancerului i a afeciunilor inimii i
c regleaz funciile sistemului digestiv. De asemenea, scorioara acioneaz asupra zahrului din snge,
contribuind la eliminarea lui nainte de a fi transformat n grsime.











Primul pas const n amestecarea unei lingurie cu miere i o jumtate de linguri cu scorioar pulbere,
proaspt, ntr-un recipient, dup care se pune aproximativ o can cu ap peste cele dou ingrediente. Apoi,
amestecul se fierbe, iar dup ce d n clocot luai vasul de pe foc i acoperii-l. Cnd lichidul se rcete,
separai coninutul n dou pri egale. l putei ndulci cu miere nainte de a-l servi. Consumai prima
parte din acest amestec dimineaa, pe stomacul gol, iar a doua parte seara, nainte de culcare.
Cura poate fi inut dou sptmni, dar dac vrei s slbii mai mult o putei relua dup o lun.