Sunteți pe pagina 1din 5

Meditaia lui Tony Agpaoa, vindector filipinez

Dumnezeule Prea-iubit, recunosc adevrul i puterea Legii universale care este


cuprins n tot ceea ce este creat i n toate fiinele.
Puterea cosmic m nvluie ca un nor, m scald ca un fluviu. idic nivelul
meu de contiin p!n la a fi n armonie cu aceast "or divin care se manifest
n cel mai mic g!nd al meu, n cuvintele mele, n aciunile mele. #unosc!nd puterea
cuv!ntului, mi msor fiecare vorb. Dinamizate de ctre puterea divin, ele i
ating scopul lor iar prin amprenta de neters pe care ele o las asupra subiectivitii
spiritului meu, ngduie regenerarea ntregii mele fiine fizice i spirituale.
$intea mea comand trupului meu, iar trupul meu ascult mintea mea.
#orpul meu fizic este rezultatul a ceea ce asimilez i a ceea ce g!ndesc.
%ntate perfect, fericire, tineree, sunt rezultatul lor.
&ptimist, fericit i vesel, descopr progresiv n mine suprema frumusee a
vieii.
Prul meu sntos i bogat, este impregnat de aceast via, i menine
culoarea de la nceput, crete abundent i viguros.
'ederea mea este perfect, oc(ii rela)ai, privirea ascuit. 'ederea mea
este ptrunztoare ca a vulturului care planeaz n aer i distinge clar cuibul dorit.
*uzul meu ascuit i fin, capteaz cel mai mic sunet al naturii. *ud nluntrul
meu ceea ce poate auzi profetul i c(iar mai mult, auzul este reflectarea n
interiorul meu a spriritului care aude tot, tie tot, nelege tot.
$ aflu n pace cu omenirea. +nima mea este plin de iubire perfect.
obust i plin de sntate, aromonia o cuprinde.
%tomacul i tubul meu digestiv sunt marii alc(imiti ai corpului meu. ,i au
gri- de el. *ceti geniali alc(imiti creeaz energia care (rnete at!t fizicul, c!t i
mentalul meu. .i funcionarea este perfect ntruc!t aceast energie rm!ne n
armonie cu forele universale puternice i benefice. *petitul meu, funciile mele de
asimilare i eliminare sunt stabile i armonioase. egimul meu respect ec(ilibrul
ntre proteine, grsimi, (idrai de carbon i sruri minerale. $enin acest regim n
perfect ec(ilibru.
*ceast for infinit care inund corpul meu preia ec(ilibrul perfect al
glandelor mele endocrine care reflect aromonia divin n capul meu, n g!tul meu,
n umeri, n piept, n abdomen... n braele mele, m!inile mele, n genunc(i,
picioare, tlpi, n fiecare celul i organ al trupului meu.
/ervii mei sunt acum linitii, stabili i destini. 0mi pstrez calmul i linitea,
c(iar n mi-locul agitaiei i zgomotului, rm!nd n acord cu ritmul %piritului
universal de unde provine ntreaga cunoatere.
.tiu ce mi este de trebuin i cum s gsesc. #eea ce cutam n afar, am
gsit nluntrul meu. 0nelepciunea Legii universale m cluzete, m (rnte, m
ndrum i-mi rezolv problemele. *cum e)ist o armonie complet n corpul meu,
n viaa mea, n munca mea i n tot ceea ce ntreprind.
#eea ce cutm n afar e)ist i n interiorul meu. 'iaa, tinereea, se
manifest n fiecare organ al corpului meu i stau c(ezie a 1nitii divine.
%unt plin de vigoare, de vitalitate, de energie. #orpul meu este perfect. %unt
fericit. "lu)ul ,senei divine ptrunde fiecare din celule corpului meu i le
vitalizeaz. Linitea i fora %piritului 1niversal m nvluie din toate prile, m
ptrund, m scufund n aceast baie de linite, for, sntate, armonie, ziua,
noaptea .... 0n aceast armonie care se asemuiete cu primvara, se poate face
totul.
2Puterea %piritului divin m conduce ctre libertate, prosperitate i evoluie
spiritual.
Puterea lui Dumnezeu m ptrunde i-mi ngduie s m vizualizez aezat n
adevratul meu loc.
0n viaa mea apar cei care m a-ut s-mi pstrez sntatea, fericirea i
prosperitatea. *m fa de ei o datorie de recunotin pentru care am mi-loace s o
onorez.
%unt recunostor pentru tot ceea ce se realizeaz i se mplinete.
La momentul dorit, voi fi treaz, odi(nit, bucuros, plin de energie, pentru
munca pe care o am de fcut. %unt n mod contient de acord cu perfeciunea
#ontiinei supreme pentru a deveni ce trebuie s fiu, lucru care cere folosirea
g!ndirii pozitive. /u-mi ngdui nici un g!nd negativ. "ac planuri sntoase, iar ceea
ce am conceput cu sinceritate n inima mea, se realizeaz.
Pun n practic cunotinele pe care le-am dob!ndit.
$uncesc pentru c trebuie s triesc, iar Dumnezeu i a-ut pe cei care se
a-ut pe sine3 cu fiecare prile- dau ce este mai bun din mine i fac c!t pot de bine.
#red n Dumnezeu, am ncredere n mine, n aproapele meu, n omenire. .tiu c
orice cutare a adevrului trece prin iubire adevrat i credin sincer. *devrul
e)ist n fiecare suflet. #u #redin, totul este posibil. ,u #red ... ,u am #redin ....
%unt plin de putere i cura-, aciunile mele sunt drepte i-mi asum rspunderea lor.
%unt ferm pe poziie c!nd sunt sigur c am dreptate. 0mi depesc temerile i
ndeplinesc ncercrile care m sperie. %unt puternic, cci sunt n armonie cu
#ontina universal a lui Dumnezeu, izvor al ntregii inteligene i al tuturor
faptelor. *m deplin ncredere n valoarea mea personal, n puterea mea mental,
cci ea este emanaia forei divine.
%unt destul de puternic pentru a accepta cu calm bucuriile i ncercrile. 0mi
folosesc forele numai pentru bine. 4oate lucrurile pe care am putut s le vizualizez,
devin reale. #eea ce ali oameni au putut s realizeze, pot s fac i eu. 4oate
aciunile mele sunt conforme cu Legea universal. $ai presus de orice, cred ceea ce
a spus +isus #(ristos5 24ot ceea ce fac eu, putei face i voi, i nc lucruri i mai
minunate6.
%unt sincer, cci numai adevrul dinuie. &nestitatea este temelia soluiei
pe care o gsesc pentru problemele mele. 0mi ndeplinesc obligaiile i nu-mi
precupeesc nici timpul, nici talentele, nici eforturile.
%unt fidel fa de firea i credina mea. 0mi ngri-esc integritatea, dar sunt
gata oric!nd s m adaptez n scopul de a fi util ordinii sociale. ,fortul sincer
asigur reuita i aceasta este rsplata mea. %unt cinstit. %unt liber i respect
dreptul altuia. ,l are acelai drept la libertatea de a g!ndi i de a face ceea ce i
dicteaz propria contiin. .tiu s-mi pstrez dreptul la propriile mele convingeri.
,c(ilibrez respectul fa de mine nsumi i consideraia pentru un altul.
4oat energia mea se ndreapt ctre binele comun, nu-mi negli-ez
obligaiile fa de societate.
"ac totul n modul cel mai creator cu putin i n mod progresiv, c(iar
pentru lucrul cel mai mrunt. *cord toat atenia, cu gri-a permanent de a
mbuntii activitatea mea. 0mi pun viaa n -oc pentru fiecare aciune.
%imul meu de observaie este foarte ascuit. Deosebesc fiecare lucru ntr-o
proiecie clar i cu mare lu) de amnunte. Le deosebesc pe cele care au valoare
de cele care nu au.
Disting binele i rul ascuns n fiecare lucru i a-ung la o concluzie neleapt
prin simplul raionament logic.
$ conduc pe calea sntii i a abundeei ca s cresc ocaziile de a m
servi pe mine, familia mea, i pe toi cei care m ncon-oar. Puterea mea crescut
este condus de Legea 1niversal, o folosesc pentru nlarea omenirii.
0mi dezvolt subcontientul ca s obin i ultimele realizri pe care le doresc.
$ purific de orice ndoial, gelozie sau team. *m ncredere n aciunile mele.
*preciez banul nu pentru mine nsumi, ci pentru interesul care-l prezint
pentru oameni. 0l dau cu bucurie celor care au nevoie i mi se ntoarce nzecit.
*m o optic sntoas asupra evenimentelor vieii5 sunt o verig dintr-un
lan uman i sunt ca atare parial responsabil de tot ceea ce se nt!mpl. Disting n
fiecare om spiritul lui Dumnezeu, prietenia i binecuv!ntarea lui Dumnezeu n
fiecare lucru. Pstrez aceste g!nduri n mintea mea, cultiv mila, tandreea, iubirea.
Primesc nvtura societii i a mediului meu ncon-urtor. +au parte la
suferinele semenilor mei, i cum toi suntem copiii lui Dumnezeu, cer iertare pentru
greelile mele i iert greelile altora. %unt absolunt convins c iert!nd, sunt eu
nsumi iertat. #!nd dai, primeti mai mult i fiecare aciune bun este rspltit.
Pstrez legtura cu semenii mei, nici un om nu este izolat de ceilali.
,)aminez deci toate aspectele relaiilor mele cu ceilali. /u port ur, nu m pierd n
discuii.
%unt ntotdeauna calm, vesel i nelegtor, control!ndu-m perfect. /u am
pentru ceilali dec!t g!nduri de buntate i onestitate. 0ncerc s neleg i s
dezvolt aspectul pozitiv al naturii lor. 0i iubesc i dac vorbesc, nu spun dec!t ceea
ce este adevrat, amabil i util. #e aud ru cu o urec(e, iese pe cealalt. 1rsc
b!rfelile i nu vreau s vd n om dec!t laturile bune.
.tiu c sentimentele pasionale sunt necesare, fiind subnelese pentru
dragoste i armonie total.
Pasiunea dragostei este de origine divin i nu ar trebui s fie nbuit prin
false sisteme de g!ndire.
#red c dup instinctul de conservare, cel mai puternic mobil al omului este
perpetuarea speciei. *ceasta ncepe din tineree i continu de-a lungul vieii de
adult, acord!nd fiecrui individ bucuria pe care o revars +nima universal.
$ aflu n Lumin, m dezvolt din punct de vedere spiritual. "erice de cei ce sunt
flm!nzi i nsetai de dreptate, cci ei vor fi rspltii. ,u sunt parte intergrant a
legii universale. +at de ce am ncredere n mine i n deciziile mele.... +nima mea
este larg, vederea mea limpede i voina mea plin de r!vn. %unt una cu
Dumnezeu, m rog n timpul fiecrei aciuni. #ea mai mare bucurie a mea este de a
simi aceast libertate i adevrat senzaie de a fi iluminat de ctre forele
universale, cci triesc n &rdinea divin universal.
*ud n interiorul meu vocea celui care m ndrum, aud aceast voce care
m inund sau se stinge n mine n momentul dorit, e)act atunci c!nd trebuie,
pentru c se afl n armonie cu %piritul universal. "iecare din manifestrile mele m
umple de bucurie i recunotin... %unt recunosctor, sunt creat pentru aceasta.
+nspir i e)pir, inspir i e)pir, inspir i e)pir .... *cum nc(id oc(ii asupra organelor
corpului meu, care au nevoie de ngri-ire.
+nspir, rela)ez fiecare muc(i al corpului meu. *cum simt vibraia bl!nd
care curge n mine. $editez numai cu g!nduri pozitive i ndeprtez orice g!nd
negativ, iar n consecin, durerea se mprtie, gri-ile se deprteaz, ndoielile se
potolesc, astfel c frica dispare. $ simt bine, bine, foarte bine....
#u forele celeste sunt n legtur prin centrul inimii mele. *cum sunt gata
s e)perimentez senzaii durabile de bucurie i odi(n.
%unt odi(nit. 0mi destind muc(ii frunii, n timp ce pleoapele mele sunt uor
ntredesc(ise i rela)ate. &bra-ii mei i pierd tonusul, buzele mele sunt destinse,
ma)ilarele sunt rela)ate, n repaus. 0ndeprtez orice tensiune a muc(ilor de la
ceaf, ai g!tului, ai umerilor, ai pieptului. & senzaie odi(nitoare se rsp!ndete de
la frunte p!n la piept.
4oracele meu se mic ncet n ritmul respiraiei, n mod firesc, calm. espir
calm i normal. Pot simi cldura rsuflrii mele. %imt i aerul proaspt pe care l
inspir prin nrile mele. Plm!nii mi se umplu de via de via i de o)igen. Pieptul
meu este rezistent i tare.
+nima mea bate regulat, transmi!nd cu putere s!ngele n artere. itmul su
este la unison cu %piritul universal. +nima mea este un tot. %e simte foarte bine.
#oastele mele salt ritmic, ele mi susin bustul i se spri-in pe perna care
proptete spatele meu, aceast pern moale ca aerul pe care-l respir. #oloana mea
vertebral menine coastele mele, le susine. & destind, ncet, segment cu segment.
.i stomacul meu i-a alungat tensiunile, se rela)eaz la unison cu pieptul i
inima mea, ncet, calm, lent. $uc(ii stomacului meu sunt rela)ai.
*cum tot corpul meu se odi(nete3 capul, oc(ii, obra-ii, ceafa, stomacul,
umerii, braele, m!inile i degetele mele, abdomenul, oldurile, picioarele p!n la
v!rful degetelor mari care sunt acum destinse i n stare de odi(n. $ inspir
sentimente de abandon, de satisfacie, de bucurie i fericire. *m impresia c m
cufund ntru-un somn profund, ca un prunc la s!nul cald al mamei.
%imt un fel de nor bl!nd deasupra mea, m ncon-oar din toate prile,
linitind simurile i nervii mei. *ceast senzaie este at!t de plcut, nc!t o percep
ca venind de sus, de dincolo de nelepciunea uman.
&(, Doamne, 4u m-ai ncercat i 4u m cunoti. 4u nelegi toate g!ndurile
mele, toate planurile, toate motivaiile aciunii.
4u tii totul despre mine nainte ca eu s spun ceva. &c(ii 4i au vzut toate
aciunile mele cunosc!ndu-le dinainte ca eu s le fi dat curs. 4u eti n acelai timp
naintea i n urma mea, 4u m nvlui i pui m!na 4a asupra mea.
%pirit al Dumnezeului +ubirii, pstreaz-m n graia 4a, spal-m, purific-
m, modeleaz-m i folosete-m pentru a 4e servi i pentru gloria 4a.
&(, Dumnezeu al bucuriei, 4e implor s m faci s a-ung una cu 4ine.
0n bucurie ai creat cerul, pm!ntul i tot ce cuprind ele. *-ut-m, %tp!ne,
s binecuv!ntez creaia 4a, s triesc fiecare zi n bucurie, s descopr bucuria n
orice lucru, mare sau mic. 4at ceresc, i mulumesc c faci s curg n mine i prin
mine fora 4a revitalizant, puterea 4a care reface fiecare celul, fiecare pictur
din s!ngele meu, purific!nd toat fiina mea, fac!nd-o transparent.
$ bizui pe fora 4a, pe nelepciunea 4a, pe sfaturile 4ale i-i mulumesc,
%tp!ne. %f!nt %pirit al lui Dumnezeu, vino n inima mea i umple-o. Desc(id
fereastra sufletului meu ca s te las s intri, i consacru ntreaga mea via, vino i
ia-m, umple-m de lumin i adevri.
0i ofer singurul lucru pe care l dein, capacitatea de a fi numai plin de 4ine.
/u sunt dec!t un vas gol, umple-m ca s m pot nate n viaa spiritului, viaa
adevrului, a frumuseii, a buntii, a iubirii, a nelepciunii i a forei. #luzete-
m azi n tot. #ondu-m ctre persoanele pe care trebuie s le nt!lnesc prin
aciunile i rugciunile mele, dar mai presus de toate, #(ristoase, fii nluntrul meu.
1nde a putea s m duc fr %priritul 4u7 1nde a putea s m ascund sub vzul
4u7 Dac m ridic, eu 4e gsesc, dac m prbuesc, 4e gsesc iari. Dac
ncalec aripile zorilor, dac ating (otarele mrilor, tot m!na 4a este cea care m
clzete. 4u ai modelat fiina mea cea mai profund, 4u mi cunoti pe deplin
sufletul. 4u m-ai creat n s!nul mamei mele i 4u tiai nc de atunci fiina care voi
deveni n tain.
Dac s-ar numra cu fire de nisip infinitul nelepciunii i al cunoaterii 4ale,
tot nisipul 4errei nu ar a-unge, i c(iar dac a putea s-o fac, eu voi fi ntotdeauna
cu 4ine. 0i mulumesc, o, %tp!ne, c sunt alctuit n mod minunat, cu respect,
dup c(ipul 4u.6