Mrar

De la Wikipedia, enciclopedia liber

Mrar
Clasificare tiin ific
Regn: Plantae
ncrengtur: Magnoliophyta
Clas: Magnoliopsida
Ordin: Apiales
a!ilie: Apiaceae
"en: Anethum
#pecie: A. graveolens
Nume binomial
Anethum graveolens
$%
editeaz
v d m
&!brel de !rar uscat
Mrarul 'Anethum graveolens( este o plant anual, cu )ia scurt, nati) sud*)estului
i centrului Asiei% +ste singura specie a genului Anethum, de i clasi,icat de unii
botani ti -n rela ie cu genul Peucedanum ca Peucedanum graveolens '$%( C%.%Clarke%
Cuprins
/ Origine
0 Date generale
1 &tili2are
3 Re,erin e
4 $egturi e5terne
Origine
Mrarul este originar din 2ona !editeranean i sudul Rusiei%
6/7607
Date generale
Mrarul este o plant care re2ist la te!peraturi sc2ute% +a se sea!n toa!na sau
pri!)ara ,oarte de)re!e, direct -n sol, la o ad8nci!e de 091 c!% :ecesit u!iditate !ai
ales -n ti!pul ger!inrii se!in elor%
Recoltarea ,run2elor )er2i poate -ncepe c8nd plantele au /;9/0 c! -nl i!e%
Utilizare
run2ele i se!in ele !rarului au !ult ulei )olatil, bogat -n anetol, car)on, cu aro!
puternic, speci,ic, cu e,ect po2iti) asupra respira iei% run2ele con in cantit i !ici de
estrogen, hor!onul ,e!inin care a<ut la cre terea natural a s8nilor i !en in !8inile
,ru!oase% #e!in ele de !rar con in ulei )olatil antibacterian i sunt reco!andate la
a,ec iuni ca aero,agie, ast! 'bron ic(, tulburri ner)oase, i!poten ,
617
, a!enoree,
anore5ie, boli ale cilor urinare, boli de ini!, dureri !enstruale, inso!nie, balonri% n
ti!pul alptrii, lacta ia este sti!ulat de consu!ul de !rar sau chi!en%
637
Dac este
consu!at constant, !rarul reduce colesterolul ru%
&leiul )olatil de !rar con ine calciu, potasiu, sul,, ,ier, !agne2iu i sodiu, )ita!inele
A, . i C 'toate -n cantit i considerabile(%
647
Referin e
/% ^ "rie)e, M% '0;//(% =Dill>% A Modern Herbal% .otanical%co!% Accesat la 0/
dece!brie 0;//%
0% ^ =Dill Weed>% Our spices% Olde ?ho!pson @nc% 0;/;% Accesat la 0/ dece!brie
0;//%
1% ^ Marar, TerapiiNaturiste%ro
3% ^ Mrarul de la A la A, Remedic%ro
4% ^ Cristina Rscol * Mrarul, plant cu !ultiple bine,aceri, Gorjeanul%ro, 0B sept%
0;/;