Modul I

Nr.4

Igiena
n
colectivitate

Proiect susinut de Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului

Bun! Ce-ai mai fcut de

cnd nu ne-am mai vzut?
Eu am fost la film, la teatru, la un meci de
handbal i, desigur, n fiecare zi la coal, pn
cnd am luat vacana. Tot timpul am fost nconjurat
de o mulime de oameni. Pe unii dintre ei i
cunoteam, dar pe marea majoritate nu. i, pentru
c am fost tot timpul nconjurat de lume, am nvat
un cuvnt nou: "colectivitate". Voi tii ce este
colectivitatea? Nu-i nicio problem dac nu tii. i
eu de-abia am aflat. "Colectivitate" este atunci
cnd ntr-un loc sunt mai muli oameni mpreun,
aa cum suntem noi toi colegii din clasa noastr.
Colectivitile pot fi mai mari sau mai mici. Clasa
noastr este o colectivitate mic. O colectivitate
mai mare este format din toi copiii din coal. Sau
din toi copiii i prinii care particip la serbarea de
sfrit de an.
i o s v mai spun ceva foarte, foarte
interesant. tii c atunci cnd suntem n
colectivitate, fie ea mare sau mic, mai sunt alturi
de noi i nite "participani" care nu se vd. Credei
c glumesc? Putei s-i ntrebai pe mami sau pe
tati i o s vedei c am dreptate.
Am aflat c aceti "participani"
invizibili nu sunt binevenii, n
general. De fapt, de cele mai multe
ori, noi trebuie s ne ferim de ei. i
trebuie s i ajutm i pe ceilali s
se fereasc de ei.

Proiect susinut de Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului

V-ai dat seama despre cine este vorba?

nc nu?
n colectivitate, ca de altfel peste tot pe unde
mergem, n jurul nostru se gsesc microbi: virusuri,
ciuperci, parazii i bacterii. i cu toii doresc un
singur lucru: s se mprieteneasc cu noi. ns, din
pcate, nu tiu s se joace frumos i ajung s ne
rneasc adic ne atac organismul i ne
mbolnvim. Nimnui nu-i place s fie bolnav, s stea
doar n cas i s se simt ru. De aceea noi nu-i vrem
ca prieteni. i este foarte important s-i cunoatem i
s nvam cum s ne aprm de ei.
S tii c fiecare are tehnica lui de a se
mprieteni cu noi.
De exemplu, s vorbim despre virusul gripei
i despre frai de-ai lui din cauza crora rcim.
Sunt foarte mecheri. Ei stau ascuni n aer. i
se ascund aici foarte bine deoarece sunt foarte,
foarte mici i nu pot fi vzui cu ochiul liber. De
aceea, pentru noi sunt invizibili. Cum ajung ei
acolo? Ajung de la ali copii bolnavi, adic de la
aceia care s-au mprietenit deja cu microbii,
atunci cnd tuesc sau strnut. S v explic ce se
ntmpl: virusurile acestea locuiesc n sistemul
nostru respirator. Aici fac muli copii, nepoi i strnepoi,
adic se tot nmulesc. Pe msur ce ele se multiplic, pe
noi ncepe s ne doar gtul, s ne curg nasul sau s
avem temperatur. Daca nu lum medicamente, ele se
nmulesc nestingherite i ajug s fie att de multe nct nu
mai au loc n organismul nostru. Atunci cnd tuim,
strnutm sau, cteodat, doar cnd respirm, unele
dintre aceste virusuri hotrsc s plece n lumea larg i
s-i caute alt cas n care s locuiasc. Asta nseamn
c se mut n organismul altor copii sau oameni mari i i
mbolnvesc i pe acetia.

De aceea, cnd suntem

bolnavi, este foarte
important s nu dm voie
virusurilor noastre s
ajung i la ali copii.

Atunci cnd tuim sau strnutm

trebuie s inem o batistu de
unic folosin la nas i la gur, n
care s se opreasc virusurile. Nu
este de ajuns acest lucru, dar ajut
foarte mult. V-am zis c virusurile
acestea sunt foarte iscusite. Noi
ncercm s le oprim folosind
batistua, dar o parte
dintre ele scap i ajung
n aer. i s tii c nu
stau n aceeai
ncpere sau
ntr-un singur
loc.
Sunt experte n
evadri, chiar i
din locuri nchise,
pentru c pot s treac i prin
gaura cheii. Spre exemplu,
cteodat se ascund n aparatul de
aer condiionat i, atunci cnd
aerul circul dintr-o ncpere n
alta, se mut ct ai bate din palme
dintr-un loc n altul.

Proiect susinut de Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului

Cel mai bine ar fi ca, atunci cnd suntem

bolnavi, s stm acas, s nu mergem n locuri
unde sunt muli oameni pentru a nu-i mbolnavi i
pe ei. tiu c nu este foarte distractiv s stai
singur n cas, dar este mult mai sigur i mai bine
pentru tine.
AAAAAAA ! S nu uit ! Mai sunt nite boli care se transmit
tot aa, prin aer. Eu am avut deja se numea vrsat de vnt.
Mama mi-a spus c este o boal a copilriei i c muli copii o
fac cnd sunt mici. M umplusem de bubie pe tot corpul i
chiar am avut febr.

Mama m-a rugat s stau dou sptmni n cas

pentru a nu mbolnvi i ali copii. Exact aa m-am
mbolnvit eu, m-am jucat n parc cu un copil care era i
el bolnav i se pare c am respirat mpreun aerul plin
de virusuri care dau boala asta. i cine credei voi c i
plngea de mil? Mai ales c nu aveam voie s m
scarpin, altfel, mi rmneau urme.
Dar am fost cuminte i astfel, toi prietenii au rmas
sntoi. Bine, ei au fcut alte boli ale copilariei, unele
cu nume care mai de care mai ciudate pojar, rubeol,
oreion. Greu de inut minte, dar ce mi amintesc eu
sigur, este c i ei au fost la fel de cumini ca si mine i
au stat n cas att ct a fost nevoie pentru a nu i
mbolnvi pe toi. Aa c am trecut de gradini fr
prea multe vacane medicale.

Proiect susinut de Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului

i astfel ne procopsim cu
nite boli de care scpm
foarte, foarte greu cum ar fi
hepatita A, o boal pentru
care trebuie s stai foarte
mult izolat n spital.
Sau uneori lum boli de
care ne vindecm mai repede,
dar sunt tot aa, foarte
serioase. i atunci ai febr,
stri de vom, diaree. hhh.
Numai bolnav s nu fii.

Ali germeni (cci aa se numete colectivitatea lor, a virusurilor, bacteriilor,

ciupercilor si a altor parazii din cauza crora organismul nostru se mbolnvete)
au o alt strategie.
Acetia nu stau n aer pentru a ne ataca organismul atunci cnd respirm. Stau
ascuni n nisip, pmnt, praf i uneori chiar n ap. i ei sunt mici, mici, astfel nct
s fie ct mai greu de vzut cu ochiul liber. Pe muli dintre ei nu i vedem nici mcar cu
lupa, doar la un microscop care mrete foarte mult. Din pmnt, praf sau de unde
mai stau ei, ajung pe minile noastre, pe haine, caiete sau chiar pe mncare.
i atunci cnd mncm, ducem mna la gur sau ne atingem buzele ori faa, cu
un obiect ce a fost n contact cu locul unde erau nainte germenii, ei se mut repede,
repede de acolo de unde stau i ncearc s ajung n organismul nostru atunci cnd
nghiim.

Proiect susinut de Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului

i ca s fie lucurile i mai complicate, mai

sunt i nite parazii ce ne ngreuneaz
situaia atunci cnd vrem s fim mereu
sntoi i nconjurai de prieteni.
Paraziii tia se pot vedea uneori chiar
i cu ochiul liber. Ei se hrnesc fie din
sngele nostru, fie din hrana noastr. Unii stau
pe piele, alii n stomac , n intestin sau alii stau chiar
i pe pielea capului.
De obicei acetia se nmulesc prin ou. Nu ou din
acelea facute de gini i pe care putem s le mncm fierte sau prjite. Oule
paraziilor sunt foarte mici i trec neobservate. Aceti parazii ajung s ne
cotropeasc pentru c noi nu le dm importan i nu ne aprm de ei. Oule trec
fie de la un copil la altul, fie le lum din mediul n care ne jucm sau stm. Imediat
cum ajung n interiorul sau pe corpul nostru, ntr-un mediu care le place, din ou
ies pui i ncep s se nmuleasc. De hran nu se pune problema pentru c ei ne
au pe noi ca surs de mncare, exact ca un magazin. n plus, transmit o mulime
de boli, aa c sunt de dou ori mai periculoi.

Cum ne protejm de toi aceti aa-zii prieteni?

l
Ne splm des pe mini: nu ne jucm n pmnt i apoi bgm mna

n gur. Milioane de germeni pot s stea pe minile noastre dei ele

par curate.
l
Nu uitm de igiena zilnic a corpului i a prului.
l
Splm foarte bine fructele i legumele pe care le mncm.
l
Nu tuim sau strnutm fr a duce batista la gur, astfel i
protejm i pe cei din jur.
l
Nu ne suprm atunci cnd mama ne spune c nu avem voie s
ieim afar pentru c suntem bolnviori. Prietenii notri trebuie s
rmn sntoi, iar noi trebuie s ne vindecm ct mai repede
pentru a ne juca cu ei i pentru a fi mpreun cu familia.
l
Mncm alimente sntoase pentru ca organismul nostru s fie
puternic i s se poat apra.

Proiect susinut de Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului

Pe nelesul tuturor
Colectivitate grup de oameni care stau
mpreuna i desfoar activiti comune la un
moment dat.
Sistem respirator are funcia de a oxigena
organismul fiind format din cile respiratorii i
plmni.
Germeni colectivitatea virusurilor,
bacteriilor, ciupercilor i a altor parazii.
Izolat singur, separat.

S ne jucm i s nvm!
Completeaz cele 2 imagini: adaug microbii i paraziii n prima
imagine i coloreaz oamenii n cea de a doua.

Descarc jocul de pe www.abc-darulsanatatii.ro/intra-in-aventura/, seciunea Downloads

Modulul IV
Meninerea sntii

Modulul III
Funcionarea
corpului uman

Modulul I
Igiena i alimentaia
sntoas

Modulul II
Structura corpului
uman

Intr n aventur pe site-ul

www.abc-darulsanatatii.ro
nva despre universul corpului uman,
joac-te i ctig premii!

www.facebook.com/AbcDarulSanatatii

Publisher: Farmaciile DONA, S.C SIEPCOFAR S.A

Adresa redaciei:
Str. colii nr. 7, Popeti Leordeni,
Jud. Ilfov, tel.: 021-361.46.90,
abc-darulsanatatii@farmaciiledona.ro
www.farmaciiledona.ro

Project Manager
ABC-Darul Sntii:
Farm. drd. Georgeta Ionic