Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
VitaminaB2esteovitaminahidrosolubilacesegasestecu
precadereinprodusedeoriginevegetala(fructe,legumeicoaja
boabelorcerealelor)ianimala(lapte,brnz,ou,ficat).
Roluri:
Rolimportantnrespiraiacelular;
nmetabolismulglucidic(scadeglicemia);
nmetabolismullipidic(sintezaunorgrasimi);
Faceposibilaabsorbiafieruluidinalimenteleconsumate;
mbuntetestareategumentului,pruluiiunghiilor;
Mareteacuitateavizualinlturobosealaaparatului
vizual.
ncazulcarenelordevitaminaB2,organismulnupoate
procesasaufolosivitamineleB3iB6.
CaicelelaltevitamineB,riboflavinanuestestocatde
organism,fiindnecesarcaaceastasfiefurnizatzilnic.Nueste
distrusdecldur,antioxidanisauacizi.
SHAREPENTRUOVIAMAIBUN!