Sunteți pe pagina 1din 1

Vegeta de casa

Ingrediente:
220 gr sare grunjoasa
200 gr morcov
100 gr patrunjel (frunze si radacina)
100 gr telina ( frunze si tulpina/radacina)
2 cepe mari
3-4 linguri apa
Intr-o cratita cu fund gros asezam sarea grunjoasa iar pe deasupra punem legumele spalate taiate in bucati mai mari si 3-4
linguri de apa, punem cratita, acoperita cu capac, pe foc foarte mic timp de 1 ora, dupa care mixam cu ajutorul unui blender legumele
cu tot cu sucul lasat in cratita. Din cand in cand mai amestecam in legume dar oricum ele nu se vor prinde de fundul cratitei pentru ca
isi vor lasa propriul suc care va impiedica acest lucru.
Asezam hartie de copt in tava de cuptor si intindem cu o lingura crema de legume in strat subtire. Preincalzim cuptorul la
140/cuptor ventilat sau 150/cuptor normal si introducem tava in cuptor. Mare atentie sa nu o lasati nesupravegheata mult timp pt ca se
poate bronza si nu e bine. In momentul cand formeaza crusta la suprafata, taiati crema in bucati ca sa se usuce bine si in interior.
Treptat lichidul se va evapora si vor ramane mici bucatele uscate de vegeta pe care dupa ce le scoatem din cuptor, le lasam sa se
raceasca si apoi le mixam din nou, pana obtinem un praf fin si aromat. Putem folosi vegeta la supe, ciorbe si diverse mancaruri.

S-ar putea să vă placă și