Aloe vera (Aloe Barbadensis) - beneficii i

proprieti

Descriere
Aloe Vera crete n zonele cu clim blnd, unde temperaturile nu coboar pentru mult timp sub 0 grade i poate fi
recunoscut dup frunzele crnoase, n fom de lance, care cresc direct din pmnt, cu marginile n form de
dinte de fierstru.
n scopuri teraputice se folosesc att seva ct i gelul frunzelor de aloe vera, ns trebuie ndeplinit o condiie
esenial, i anume: frunzele se culeg abia cnd planta mplinete 2-3 ani. Seva se scurge cnd se taie frunza, iar
gelul provine din celulele bogate n mucilagiu din miezul frunzei.

Cuprins
Descriere
Aloe Vera - Compoziie
Aloe Vera - Aciune
Aloe Vera - Indicaii terapeutice
Aloe Vera - Precauii i contraindicaii
Aloe Vera - n cosmetic
sus

Aloe Vera - Compoziie

Aloe conine un complex de substane benefice, printre care aloina i gelul de aloe. Aloina este un lichid galbenlptos, situat imediat sub coaja frunzei i care este folosit de mii de ani ca laxativ, sub form de prafuri sau ca
atare.
Gelul de aloe are proprieti antiinflamatorii, detoxifiante i de stimulare a colagenului, fiind ideal n tratamentele
cosmetice de ntreinere a pielii.
sus

Aloe Vera - Aciune

Gelul de aloe vera ntrete sistemul imunitar i are efecte antibiotice, antiinflamatorii i antiseptice, care ajut la
tratarea anumitor probleme ale pielii precum eczemele i psoriazisul.
n acelai timp, un consum regulat de aloe normalizeaz tranzitul intestinal, promovnd sntatea sistemului
digestiv, crete absorbia de proteine, amelioreaz arsurile la stomac i are efect calmant asupra gingiilor i
esuturilor bucale moi.
Planta de aloe este o surs bogat de minerale precum calciu, sodiu, fier, potasiu, crom, magneziu, mangan,
cupru si zinc, dar este i printre puinele surse vegetale de vitamina B12, A, B, C, E i acid folic, care nu pot fi
asimilate corespunztor doar prin alimentaie.
Toi aceti nutrieni ajut la meninerea greutii corporale n limitele normale, mpiedic mbtrnirea celular i
asigur necesarul zilnic de energie.
sus

Aloe Vera - Indicaii terapeutice

Eczeme, ten uscat, dermatite, ulceraii, psoriazis, arsuri solare, acnee, fisuri anale, hemoroizi, reumatism,
poliartrita reumatoid, constipaie, diabet, hipo i hiperglicemie, hiperaciditate, gastrit, hepatita A, B,C, rinite
alergice, cistit, candida, herpes, oboseal, epuizare, insomnii. cataract, urcior, glaucom.
Administrare:
Uz intern:
Gelurile de aloe sunt obinute prin presarea frunzelor proaspete, sucul translucid i slciu extras din partea
crnoas fiind conservat apoi prin pasteurizare sau prin adugarea de conservani. De regul, se iau cte 50 ml de
gel, pe stomacul gol, de dou ori pe zi, pentru a mbunti digestia, pentru a preveni i combate candidoza i alte
infecii cu fungi, pentru tratarea hiperaciditii i a colitei, a sindromului colonului iritabil.
Sucul de aloe se consum timp de 7 zile, cte 1 linguri de 3 ori/zi, nainte de mas, apoi, 2 sptmni cte 1
lingur de 3 ori/zi, pentru a activa i stimula fluxul sanguin i limfatic, funciile rinichilor, ale ficatului i ale vezicii
biliare, regleaz sistemul imunitar i tractul digestiv, amelioreaz durerile reumatismale, mbuntete statusul
psihic i condiia fizic.
Sucul de Aloe Vera poate fi procurat n farmacii, dar poate fi preparat i acas, cu condiia s respectm
colectarea i prepararea corect a acestei plante.
Se recomand frunzele mature, cele mai de jos, care se dau prin toctor pentru a obine sucul de aloe.
Pentru a pstra sucul de Aloe Vera un timp mai ndelungat este necesar s fie conservat cu ajutorul spirtului
medicinal, n proporie de 8:2 i se se pstreaz n frigider, la o temperatur nu mai mare de 15 grade.
Uz extern:
Gelul de aloe vera este indicat pentru ngrijirea pielii i n cazul durerilor articulare i de tip reumatic i poate fi
folosit ca prim ajutor n arsuri i diverse leziuni, datorit efectelului dezinfectant, hemostatic i accelerator al
procesului de cicatrizare. Se mai poate folosi i sub forma de praf, compres, tinctur, crem, cataplasm etc.

sus

Aloe Vera - Precauii i contraindicaii

Administrat intern, aloe vera provoac diaree, ceea ce poate duce la scderea nivelului potasiului n snge. De
asemenea, dac este administrat pe o perioad lung de timp, poate provoca crize de colit.
Nu trebuie administrat copiilor mici i femeilor nsrcinate sau care alpteaz doarece poate cauza malformaii
ale ftului i sngerri puternice sau chiar avort spontan.
Aloe vera este contraindicat n cazurile de uremie (uree n cantitate excesiv n snge) sau n boli ale rinichilor
sau ale ficatului.
sus

Aloe Vera - n cosmetic

Datorit proprietilor sale antiinflamatoare, antifungice, vindectoare i de rcorire a zonei pe care este aplicat,
aloe vera este foarte util n tratarea pielii i a problemelor acesteia.
Astfel, sub form de creme, loiuni, geluri, aceasta poate calma durerile provocate de mucturile de insecte,
amelioreaz acneea i arsurile cauzate de expunerea excesiv la soare, atenuzeaz ridurile, vindec rapid
tieturile mici i zgrieturile, grbind procesul de regenerare a pielii.