Stiai ca?

1. Pinii au un continut bogat de grasimi. Partile comestibile ale acestora contin acid oleic, un
compus monosaturat care ajuta la scaderea colesterolului.
2. Pinul contine un acid special numit pinoleic, care poate fi folosi in regimurile alimentare
intrucat contribuie la mentinerea unei greutati echilibrate. Acidul pinoleic inhiba pofta de
mancare si te ajuta sa ramai sanatoasa si frumoasa.
3. Pinul este o excelenta sursa de vitamina E. El contine un antioxidant lipid solubil cunoscut
pentru proprietatile sale in mentinerea membranei celulelor.
4. Pinul este lipsit de gluten si reprezinta un element de baza in realizarea formulelor de
mancare pentru copiii alergici si nu numai.
5. Pinul este o sursa excelenta de vitamna B.
6. Pinul contine potasiu, calciu, fier, magneziu, zinc si seleniu.